Huvud / Infertilitet

De första kompletterande livsmedlen med konstgjord utfodring

Trots alla reklamslogans som berömmer fördelarna med modersmjölksersättning är deras sammansättning långt ifrån bröstmjölk..

Av denna anledning injiceras en baby på artificiell utfodring med kompletterande mat tidigare än en baby-baby. Detta gör att du kan förhindra näringsbrister, bidra till barnets fullständiga och snabba utveckling..

Från hur många månader kan kompletterande livsmedel introduceras?

I motsats till vad många tror att tarmarna hos ett barn under 6 månader inte är redo att smälta mat? förutom bröstmjölk eller en speciell formel anpassar sig den konstgjorda kroppen snabbare till bearbetningen av nya produkter.

En snabb och korrekt utvidgning av barnmenyn gör att du snabbt kan hantera uppstötningar, kolik och förstoppning som ofta åtföljer användningen av modersmjölksersättning. Med sin hjälp förhindras utveckling av anemi, rickets, viktökningstakten normaliseras. Sen introduktion av kompletterande livsmedel är fylld med hämning i barnets utveckling: han kommer senare att lära sig att tugga, svälja mat med en ovanlig konsistens.

Grundläggande introduktionsregler

Huvudkravet för införandet av kompletterande livsmedel är att barnet måste vara helt friskt. Sekvensen för införandet av nya måltider bör avtalas med barnläkaren. Kom ihåg omedelbart listan över allergiframkallande livsmedel: komjölk, kycklingäggvit, citrusfrukter, nötter, spannmål som innehåller gluten.

Annars, lyssna på din läkare och gör dig redo att skapa levande puréer med en mixer, ångkokare, köttkvarn, matberedare..

Memo för införande av kompletterande livsmedel:

  1. I en måltid erbjuds barnet 1 ny produkt.

Det administreras med daglig ökande volym. Varje ovanlig maträtt erbjuds i mängden 1 /4 en tesked, gradvis öka delen till en volym som motsvarar barnets ålder;

  1. Nya livsmedel och drycker kommer bara från en sked.

Vanan att få ut allt ur flaskan kommer att påverka utvecklingen av barnet negativt - han kommer senare att lära sig att tugga och prata.

  1. Kompletterande livsmedel introduceras alltid sittande.

För att underlätta för mamma och barn är det bättre att använda en speciell högtvättbar barnstol för utfodring.

  1. Kompletterande livsmedelskonsistens.

De första nya föremålen på menyn bör serveras i form av potatismos eller juice, eftersom barnet ännu inte vet hur man tuggar och inte har det antal tänder som krävs för detta.

  1. En ny produkt introduceras en vecka efter den föregående.

Föräldrar bör ha tillräckligt med tid för att bedöma reaktionen hos barnet själv och hans kropp på förändringar i näring..

  1. Tvinga inte ditt barn att äta.

Odla inte tanken att det är dags för kompletterande livsmedel. Varje barn har sin egen utvecklingstakt och tvångsmatning, det kommer bara att sakta ner, stoppa viktökning;

  1. För en matdagbok.

I den firar du barnets vardagsmeny, portioner. Om du har en gastrointestinal sjukdom eller allergi, kommer dina anteckningar att hjälpa dig att bestämma orsaken;

  1. Erbjud en ny produkt före mixen.

Den ska vara varm och fräsch. Använd steriliserade diskar, apparater och bestick för matlagning och matning.

  1. Kompletterande livsmedel bör introduceras samtidigt.

Det är bäst att göra detta under den andra måltiden före lunchen för att se barnets kropps reaktion på en ny produkt under dagen;

  1. Sammansättning, hållbarhet och andra egenskaper.

När du köper puréer och juicer i butiken, var uppmärksam på produktens sammansättning, tillverkningsdatum, tillverkarens rykte och åldern hos barnet som det skapades för. Det är oacceptabelt att komponenterna inkluderar sackaros, salt, dextros.

En ung mamma delar med sig av sina råd om reglerna för att införa kompletterande livsmedel per månad.

Ordningen på introduktionen av kompletterande livsmedel vid artificiell matning av en baby

Introduktionen av kompletterande livsmedel bör åtföljas av ett strikt näringsschema: 5-6 utfodringar, var och en, som tar bort blandningen från en års gammal baby, ersätts gradvis med en fullständig måltid.

Barnets mat består av produkter som odlas eller produceras i bosättningsregionen - detta är en viss garant för deras naturlighet. När man observerar en matallergi introduceras provokatörsprodukten igen tidigast efter en månad.

Du kan inte införa kompletterande livsmedel om:

  • Barnet är sjuk;
  • Schemalagd vaccination gjordes för mindre än tre dagar sedan;
  • Barnets tänder är tandvård, vilket åtföljs av feber, nyckfulla, instabil sömn;
  • Barnet vänjer sig vid vissa förändringar i livet: mamman har gått till jobbet, familjen reser eller går igenom en lägenhetsflyttning;
  • Barnet diagnostiseras med en allergi, det finns gastrointestinala störningar, hudutslag.

Bestäm barnets beredskap för kompletterande livsmedel

Det är nödvändigt att introducera nya produkter, med fokus inte bara på barnets ålder utan också på andra tecken på barnets omedelbara önskan att prova något annat än blandningen.

Om det första försöket att ge smulorna juice, potatismos eller gröt från en sked slutade med att han grimrade, hostade eller spottade ut det, började du agera tidigt. Försök igen om ett par veckor.

Tecken på ett barns önskan att diversifiera sin kost:

  1. Barnet äter inte upp 1 liter blandning per dag, kräver mer frekventa utfodringar.
  2. Smulorna har redan sina första tänder, han gör tuggrörelser med munnen, om du ger honom något att prova;
  3. När skeden tas upp öppnar barnet munnen och tittar noga på innehållet;
  4. Han är intresserad av maten från sina föräldrar, sträcker sig efter en tallrik, försöker smaka på allt.
  5. Barnet tar en mängd olika föremål och drar dem målmedvetet in i munnen;
  6. Barnet sitter bra, kontrollerar kroppen, vrider huvudet;
  7. Hos barnet bleknade tungans tryckreflex något. Om du ger honom en drink från en sked, rinner inte innehållet ner i hakan;
  8. Barnets vikt har fördubblats sedan födseln;
  9. Ett barn är redo att äta på egen hand om det ges möjlighet: han tar mat med händerna, tar den till munnen, smakar, sväljer eller spottar ut den.

Om du observerar minst 5 av dessa tecken varje dag, kan du säkert börja introducera kompletterande livsmedel..

Alternativ för första utfodring för en konstgjord baby

Produkten för den första kompletterande maten bestäms tillsammans med barnläkaren som tittar på barnet. Detta kan vara fruktjuice, grönsaker eller fruktpuré, spannmål. I vilket fall som helst bör det bara vara en produkt som har genomgått en viss bearbetning.

Frukt och grönsaker innehåller många vitaminer som är nödvändiga för barnets kropp, de smälter lätt. Gröt är att föredra om din baby är efter i viktökning. Efter att ha stoppat ditt val på fruktpuré, var beredd på att grönsaksbarnet kanske inte vill äta, för det är långt ifrån så gott.

För den första utfodringen kan du förbereda:

  • Icke-allergiframkallande äppeljuice.

Om det verkar för surt för dig kan du späda ut det med kokt vatten;

Kokt squash, pumpa, squash, gröna ärtor, blomkål eller broccoli. Du kan tillsätta lite salt i det under tillagningen, en droppe solrosolja.

  • Fruktpuré.

Bakat äpple, päron, persika eller aprikos.

Ris eller bovete kokt i vatten utan socker. Det första är att föredra om barnet ofta lider av avföringsstörningar, det andra - om förstoppning observeras. Andra korn bör inte väljas eftersom de innehåller gluten, vilket kan utlösa allergiska reaktioner.

Om detta inte är möjligt, använd dina egna ämnen från frysen. Om detta inte är fallet måste du köpa industriellt skapade juicer och puréer. De framställs av specialodlade ekologiska frukter och grönsaker, vilket bekräftas av kvalitetscertifikat.

Utseendet på slem i barnets avföring eller diarré är en anledning att tillfälligt utesluta grönsaker och frukter från menyn och ersätta dem med spannmål. Om den första kompletterande maten förvandlades till en allergisk reaktion, skjut inte upp utvidgningen av din babys meny med skräck att du har skadat honom med dina "innovationer", uteslut bara den produkt för vilken barnets matsmältningskanalen ännu inte är klar för en månad. Byt ut det med en annan mat efter att utslag, kolik och andra symtom på matallergi har försvunnit.

Den första delen av en ny produkt bör inte vara mer än 5 g (0,5-1 tsk). Varje dag bör den ökas med 10 g tills den helt ersätter blandningen i en viss utfodring..

Konsistensen av den första purén är flytande, densiteten ökar också gradvis. Samtidigt med kompletterande livsmedel ingår kokt vatten i smulorna - upp till 50 ml för ett barn upp till 6 månader, upp till 100 ml för spädbarn upp till ett år.

Expansion av kompletterande livsmedel per månad

För vissa barn rekommenderar barnläkare att utöka matmenyn så tidigt som tre månader. Detta kan bero på anemi, brist på vitaminer i kroppen, dålig viktökning.

Det är viktigt att gradvis öka portionerna av nya produkter, först mata barnet med en blandning - den totala volymen mat som tas emot i en måltid bör vara cirka 150 ml. Kom ihåg att växla mellan kompletterande livsmedel och huvudfoder för att inte överbelasta barnets matsmältningsorgan. Till exempel:

  1. Blandning;
  2. Gröt + blandning;
  3. Blandning;
  4. Puree + juice + blandning;
  5. Blandning.

Nedan följer rekommendationer för att tillaga nya måltider för ditt barn och en tabell för att öka portionerna efter ålder.

Näring vid 3 månader

Diversifiera din babys meny med naturlig fruktjuice. Det är bättre om ett grönt äpple används för beredningen. Massan avlägsnas från saften och vätskan späds med kokt vatten på hälften. En varm dryck ges till barnet på bara några få droppar, portionen ökas något varje dag. Med tiden är det tillåtet att införa persika-, päron- och aprikosjuicer i menyn.

Måltider vid 4 månader

Frukt- och grönsakspuréer läggs till juicen i menyn i en självbestämd ordning. Från frukt bör du föredra aprikoser, persikor, gröna äpplen och päron, banan (den ges endast rå).

De bästa kompletterande grönsakerna inkluderar squash, squash, broccoli, blomkål, pumpa, gröna ärtor, morötter och potatis. Den första purén måste vara en komponent. När barnet vänjer sig vid maten som erbjuds separat kan de blandas i en maträtt.

Valda grönsaker och frukter är kokta, stuvade eller bakade. Puree är beredd med en mixer, du kan lägga till en liten blandning så att smaken av barnet verkar "bekant". Du kan späda grönsaksrätten till önskad tjocklek med kokt vatten eller buljongen som är kvar efter tillagningen. Fruktpuré får ge den önskade konsistensen med juice.

Istället för puré är det möjligt att införa glutenfri och mjölkfri gröt. Den bereds i vatten, malningen av spannmålen ska vara bra. Välj bovete eller risgröt. Det är bättre att erbjuda det till frukost och flytta grönsaker och frukt till eftermiddagen..

Vid 5 månader

En ny produkt i barnets diet är vegetabilisk olja. Det läggs till vegetabiliska puréer, du kan släppa det i gröt om det smakar bättre för barnet. Olivolja är en kontroversiell produkt, så diskutera med din barnläkare möjligheten att inkludera den i barnmenyn. Disken kan vara lite tjockare men utan klumpar. Fruktjuice kan ibland ersättas med kompott. Det senare bör inte heller göras alltför koncentrerat, det är bättre att späda ut med vatten..

Om sex månader

Det är dags att överföra smulan till mjölkgröt. Först kokas de i mjölk, hälften utspädd med kokande vatten, sedan används en ren produkt. Om du är allergisk mot ko-protein kan getmjölk användas. Det är tillåtet att lägga smör och kokt äggula till spannmål och puré. Om kycklingägg inte fungerar, ersätt dem med vaktelägg. Gula kan erbjudas barnet som en separat behandling genom att gnugga den med en gaffel och blanda den med mjölkblandningen.

Det är tillåtet att diversifiera kosten med kefir och keso. Även om den respekterade läkaren Komarovsky anser att dessa produkter är bäst för de första kompletterande livsmedlen, delar många barnläkare inte hans åsikt. Kontrollera med din läkare. Dessa produkter innehåller bakterier som är fördelaktiga för mikroflora, mycket kalcium, men de skapar en stor börda för barnets njurar..

Måltider vid 7 månader

I denna ålder kan du inkludera köttpuré i kosten. För att förbereda det, köp kött utan fett, vener och ben. Kanin, kalkon eller kycklingfiléer är bäst för kompletterande livsmedel. Kalvkött får användas om barnet inte är allergiskt mot ko-protein. Köttet kokas eller ångas och hackas sedan med en mixer eller köttkvarn.

Du kan diversifiera menyn genom att förbereda inte bara potatismos från kött utan även pates, soufflés.

Köttbuljong används inte på något sätt, inte ens i utspädd form för att förbättra puréns konsistens. För att stimulera utvecklingen av tuggfärdigheter kan du erbjuda smulan en bagel, småkakor eller en krutong, lätt indränkt i kompott, juice eller kefir.

8 månader

Spannmål som innehåller gluten tillsätts till kosten. Börja laga smulorna havregryn, korn, pärlkorn, majs, hirsgröt. Det är bättre att inte införa mannagryn i kosten i upp till ett år - den är för hög i kalorier och minst användbar. Smulan kan serveras soppa med köttbullar. Dess vegetabiliska fyllning bör vara bekant för barnet.

9 månader

Barnet kan prova fisk med låg fetthalt, till exempel kummel, torsk, abborre. Filéer måste ångas, kokas, stuvas eller bakas. Undersök det noggrant för frön - purén ska vara mjuk och öm. Den är fylld med vitaminer och mineraler och är lättare att smälta än kött. En fiskrätt två gånger i veckan bör ersätta en kött - oftare är det inte nödvändigt att inkludera den i menyn.

Näring vid 10-12 månader

Under denna period blir barnets portioner större, han kompletteras nästan inte med en blandning. Vegetabiliska puréer blir flerkomponenter, flingrinkorn tillagas. Fruktjuicer och potatismos läggs till keso, kefir och yoghurt för smak, socker är fortfarande förbjudet. Kött- och fiskmenyer kompletteras med ångkotletter. Istället för gröt kan du ibland erbjuda nudlar tillagade i mjölk. Förbered en gryta med frukt från keso.

Försök att erbjuda en bit bröd till smulan för din soppa. Du kan inte mala grönsaker med en mixer, utan bara slipa eller till och med skära i skivor. Knåda äggulan med en gaffel. En måltid kan bestå av flera rätter samtidigt. Om barnet är friskt och inte mottagligt för matallergier kan nya produkter introduceras oftare - en gång på tre dagar. Du kan redan på ett säkert sätt börja avvanda smulorna från flaskan, eftersom hans meny är väldigt varierad - han ravar.

Kom ihåg att alla system är olika - ovanstående är bara en ungefärlig plan för introduktion av kompletterande livsmedel för en konstgjord baby. Du bör bara anpassa dig till ditt barn, som kanske älskar en produkt väldigt mycket och vägrar en annan under lång tid. Kontakta din barnläkare och snälla din baby.

Tillåten mängd kompletterande livsmedel enligt åldern hos det konstgjorda barnet

Maträtter4 månader5 månader6 månaderSju månader8-9 månader10-12 månader
Fruktjuice, ml5-3040-5050-606070-8090-100
Grönsakspuré, g5-3010-100150150-160170-180200
Fruktpuré, g5-3040-5050-606070-8090-100
Gröt på vatten, ml10-10010-100----
Vegetabilisk olja, ml-1-333fem6
Gröt med mjölk, ml--50-100150150-180200
Smör, g--1-44fem6
Äggula, st--¼.¼.½.½-1.
Kefir, ml--10-3050-100100-200300-400
Curd, g--10-30404050
Galette-kakor, g---3-5fem10-15
Köttpuré, g---10-305060-70
Fiskpuré, g----10-3030-60

Ungefärlig viktökning med korrekt introduktion av kompletterande livsmedel

Ålder, månader.4fem678niotioelva12
Öka, g750700650600550500450400350

Funktioner i införandet av kompletterande livsmedel till för tidigt födda barn på IV

Om ditt barn föddes för tidigt, bör frågan om att införa kompletterande livsmedel diskuteras uteslutande med barnläkaren som tittar på honom. Tiden för att utvidga menyn beror på mognaden hos dess interna system, början på produktionen av matsmältningsenzymer och diagnosen frånvaro av anemi. Mycket beror också på barnets kroppsvikt vid tidpunkten för förlossningen, månatlig viktökning.

Vissa läkare rekommenderar att införa kompletterande livsmedel under en period av 4-6 månader, ibland aktiveras denna process på 1-3 månader med fruktjuicer och grönsaksbuljonger..

För tidigt födda barn injiceras tidigare med kött, äggula, grönsaker, lever och flingrinkorn. De senare framställs inte i vatten utan i mjölkblandning eller vegetabilisk buljong. Kompletterande utfodring kontrolleras fullständigt av en barnläkare och justeras enligt resultaten av schemalagda undersökningar och vägningar.

Utvidgning av barnets meny med månader

MatdagsExempelmeny
4-5 månader6-7 månader8-9 månader10-12 månader
6: 00-7: 00Mjölkblandning
9: 00-11: 00Gröt på vatten + fruktjuice + kompletterande utfodring med en blandningMjölkgröt med smör + äggula + fruktjuiceMjölkgröt med smör + äggula + fruktpuréMjölkgrönsgröt med smör + skivor kokta grönsaker + äggula
12: 00-14: 00MjölkblandningVegetabilisk puré med vegetabilisk olja + köttpuré + kompletterande utfodring med en blandningGrönsakssoppa + vegetabilisk puré med vegetabilisk olja + kött / fisk köttbullarVegetabilisk garnering med vegetabilisk olja + kött / fisk ångad kotletter + ostmassa gryta
17: 00-19: 00Grönsaks- eller fruktpuré + tillskott med en blandningFruktpuré + keso + kefir + krutongerFruktpuré + kefir + keso + bagelYoghurt med fruktpuré + kexkakor
21: 00-22: 00Mjölkblandning

Kom ihåg att följa rätt serveringsstorlek för att undvika övermatning av ditt barn med potentiellt farliga livsmedel, såsom keso. Från 8 månader organiseras huvudmåltiderna 3 gånger om dagen, men ingen avbokade lättare snacks, särskilt för en växande kropp. Förvara alltid i kylskåpet och ta med dig en promenad babykakor, naturlig juice, frukt, kefir.

Rekommendationer för mammor

Ämnet kompletterande utfodring skrämmer många föräldrar, särskilt med tanke på sannolikheten för matallergier, vars konsekvenser inte alltid elimineras snabbt och enkelt. Ofta ställer föräldrar till barn barnläkare följande frågor:

  • Vad ska man göra om barnet vägrar att äta någon mat som erbjuds?

Vänta lite med kompletterande mat eftersom din baby ännu inte är redo för det. Stimulera hans matintresse genom att hämta honom under dina måltider, familjemåltider.

  • Från hur många månader barnet slutar munkavle?

Det beror på utvecklingen av barnets kropp. I genomsnitt slutar barn att hosta medan de äter i 9 månader.

  • Vad ska man göra om barnet börjar få avföring när man introducerar kompletterande mat??

Förstoppning i mer än 3 dagar eller avföringsfrekvens mer än 5 gånger om dagen ligger utanför det normala intervallet. Ta bort nya livsmedel från barnets diet tills hans tillstånd normaliseras, ersätt dem med något annat som är acceptabelt för hans ålder. Observera också om du av misstag överdrivit portionsstorlekarna..

  • Vad ska man göra om tecken på allergi uppträder?

Diskutera denna fråga med din barnläkare i förväg och, i alla fall, köp ett antihistamin för barn i ditt hemmedicinskåp. Att föra en matdagbok hjälper dig att identifiera en irriterande mat, om du tar bort den från menyn löser du problemet..

  • Vad du inte kan mata ett barn upp till ett år?

Förbjudna allergiframkallande livsmedel (nötter, honung, citrusfrukter, importerade exotiska frukter och grönsaker, röd fisk).

  • Vilka färdiga spannmål och potatismos är bättre för en bebis?

När du väljer, var uppmärksam på korrespondensen mellan den valda produkten och ditt barns ålder. Kontrollera produktens sammansättning, förpackningens integritet, tillverkningsdatum. Vid betygsättningen av spannmål för 2016 togs första platsen av de olika produkterna från Nestle-företaget. De bästa potatismos, enligt erfarna mödrar och resultaten av laboratorietester, är sortimentet av TM "Gerber".

Tillräcklig viktökning, frånvaron av magbesvär och allergiska reaktioner indikerar att du gör allt rätt. Barnet är friskt, glad och rörligt - han är nöjd med sin meny och de godisar som tillagats av sin mamma. Men skynda dig inte för att behandla smulan med delikatesser från bordet "vuxen" - detta är fylld med allvarliga konsekvenser för hans kropp.

Schema för den första kompletterande utfodringen med konstgjord utfodring från 3-4 månader: en tabell över introduktionen av produkter för barn under ett år

Introduktionen av de första kompletterande livsmedlen väcker alltid många tvivel och frågor bland unga föräldrar. För att den nya maten inte ska medföra allergier och matsmältningsbesvär hos barnet måste den införas enligt reglerna. Ju tidigare nya måltider erbjuds barnet, desto fler problem kan uppstå. Ammande barn behöver inte kompletterande livsmedel tidigare än sex månader, medan "konstgjorda" tvingas vänja sig vid vuxenmat lite tidigare - från cirka 4-5 månader.

Flaskmatade barn börjar bekanta sig med kompletterande livsmedel tidigare

Vad är det rätta sättet och vid vilken ålder att införa de första kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring? Vilka är reglerna för att mata ett spädbarn med "vuxen" mat? Vi kommer att förstå dessa och andra frågor mer detaljerat..

Den mest gynnsamma perioden för införandet av kompletterande livsmedel

Idag finns det inga exakta rekommendationer i vilken ålder man ska börja introducera kompletterande livsmedel till en flaskmatad baby. Men skynda dig inte för mycket - ett nyfött barn som är mindre än tre månader gammal kommer inte att kunna svälja maten som erbjuds. Du kan ge din son eller dotterpuré från grönsaker, från 4 till 6 månader. Det är nödvändigt att besluta om införandet av ytterligare rätter i menyn, med fokus på många faktorer:

  • smulens tillväxt, dess viktökning;
  • huvudsakliga utvecklingsstadier;
  • typ av utfodring.

Till exempel, om en baby äter en blandning, går upp i vikt och inte släpar efter i utvecklingen, är det lämpligt att införa den första kompletterande maten från 5-6 månader. Om barnet knappt når åldersindikatorerna kan du försöka mata honom från 4 månader. Enligt Dr Komarovsky behöver barnet inte ytterligare näring förrän han är sex månader gammal.

Om barnet normalt går upp i vikt på blandningen kan du vänta upp till sex månader med kompletterande mat

Förutom de viktigaste indikationerna för introduktion av kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring finns det indirekta tecken som talar om barnets beredskap att gå till nästa näringsnivå. En smula som ännu inte har "mognat" kommer att svälja mat illa, spotta ut den och kan som ett resultat vägra en sked de närmaste veckorna. Följande tecken visar att barnet är ganska redo att ta emot mat från mammas händer:

  • barnet sitter väl i stolen - det faller inte på sidan och "glider" inte ner;
  • vänder huvudet mot lukten av matlagning - detta händer vanligtvis 5-6 månader;
  • tittar i mamma och pappas mun när en av dem äter;
  • han försöker ta mat med händerna och lägga en bit i munnen.

När man inte ska börja introducera kompletterande livsmedel

Barnläkare varnar: trots barnets ålder och beredskap att ta mat finns det situationer när det är nödvändigt att vänta lite på en konstgjord person med kompletterande livsmedel. De vanligaste fallen:

  • Vid sjukdom samt 3-4 dagar efter sjukdom. När en baby inte mår bra kan han inte på ett adekvat sätt uppfatta den nya maträtten. Möjliga kräkningar, diarré och allergier.
Om barnet är sjuk är det bättre att skjuta upp införandet av kompletterande livsmedel.
  • Om barnet vaccinerades. Vaccination är en stress på immunsystemet och ny mat kan förvärra situationen och framkalla en allergisk reaktion. Samtidigt kan vissa vaccinationer ge en temperatur inom 3-5 dagar, medan andra bara en vecka efter ingreppet.
  • Mycket sultig sommar.

Grundläggande regler

Kompletterande utfodring av en konstgjord bebis är en fråga som bestäms på individuell basis. Det finns dock en grundläggande uppsättning regler som varje mamma måste följa:

  • Spädbarnet ska få den anpassade formeln tills han är ett år gammal. Du kan inte ge upp blandningen, även om barnet är gott och gärna äter grönsakspuré och är redo att äta gröt. Ingen läkare kan garantera att barnet, tillsammans med kompletterande livsmedel, kommer att få alla nödvändiga näringsämnen för korrekt utveckling..
  • Föräldrarnas uppgift är inte att mata barnet med den införda kompletterande maten, utan att vänja sitt matsmältningssystem till en ny typ av näring.
Fram till ett år bör kompletterande livsmedel inte bli huvudmat, även om barnet äter det bra
  • Det är nödvändigt att sträva efter att byta till 5 måltider om dagen. Om barnet före införandet av kompletterande livsmedel åt mer än 5 gånger om dagen är det under denna period det är önskvärt att gradvis minska antalet utfodringar per dag. Det är viktigt att se till att barnet får den erforderliga volymen av blandningen för att öka mängden till normal.
  • I avsaknad av en otillräcklig reaktion från matsmältningskanalen är det lämpligt att införa en ny produkt en gång i veckan, och helst varannan vecka. Mamma bör noga övervaka sin son eller dotter, i tid märka utslag, uppblåsthet eller andra kroppsreaktioner på varje ny maträtt.

Om kompletterande livsmedel är svåra att introducera och barnet inte är alltför intresserad av ny mat, tvinga inte honom att äta. Det är vettigt att prova så kallade "pedagogiska kompletterande livsmedel". För att göra detta måste du sitta din dotter eller son i dina armar eller på en barnstol och låta dig ta mat från din mors tallrik. Han kommer inte att äta mycket, utan bara smaka på vad hans mor äter. Naturligtvis bör du inte lägga sallad med majonnäs eller sill på tallriken..

Kompletterande utfodringsscheman

För introduktionen av de första kompletterande livsmedlen kan du välja produkter från flera grupper. Det är bäst att börja med purerade grönsaker och sedan gå vidare till spannmål och frukt. Men om barnet är underviktigt är det meningsfullt att först försöka ge gröt. Fermenterade mjölkprodukter - keso, yoghurt, kefir, det är tillrådligt att skjuta upp och erbjuda ett spädbarn från 8 månader, eftersom yngre barn saknar nödvändiga enzymer för att bryta ner dessa produkter.

Grötmatning är lämplig för spädbarn med undervikt

Allmän tabell för introduktion av måltider för spädbarn enligt Union of Pediatricians of Russia:

Produkter, ml.Ålder, månader.
4 - 6789 - 12
Grönsakspuré10 - 150170180200
Mjölkgröt10 - 150150180200
Fruktjuice5 - 60708090-100
Fruktpuré5 - 60708090-100
Köttpuré (inte tidigare än 6 månader)5 - 30trettio5060-70
Curd (inte tidigare än 6 månader)10 - 40404050
Barnens kefir, bifikefir-200200200
Äggula, st.-¼½½
Fiskpuré--5 - 3030-60
Krutonger och småkakor-3 - 5fem10 - 15
vitt bröd--femtio
Vegetabilisk olja13femfem6
Smörfjorton4fem6

Efter att ha valt någon produkt för den första utfodringen är det inte önskvärt att blanda den med någonting - tillsätt olja, salt eller socker. Det är viktigt att vänta på barnets reaktion på den nya skålen och efter en veckas användning försöka följande.

De första puréerna bör vara helt flytande.

Barnläkare rekommenderar att konstgjord utfodring utförs, i enlighet med det schema som rekommenderas av barnläkaren. Reglerna för att introducera nya rätter är ganska enkla:

  • Det är bättre att erbjuda en smula en ny maträtt på morgonen eller eftermiddagen. Då blir det lättare att bedöma hans reaktion på kompletterande livsmedel - i tid att märka tarmbesvär, uppblåsthet.
  • Ge inte ditt barn flera skedar puré samtidigt. Det är tillrådligt att bjuda in honom att äta ½ eller en hel tesked av den nya produkten. Nästa dag måste du ge honom lite mer.
  • Blandningen kommer att förbli den viktigaste näringskällan för barnet under lång tid. Det är dock nödvändigt att minska mängden, bara att göra det gradvis. Barnet får cirka 200 ml av blandningen i en matning. Inom sex månader är det önskvärt att minska volymen, stanna vid 50 ml, ersätta resten med en annan mat.
  • Det är tillrådligt att erbjuda barnpuré före huvudmåltiden och sedan ge honom så mycket av blandningen som nödvändigt för att barnet ska äta.
  • Mosens konsistens bör också förändras. Först rekommenderas det att förbereda rätter för barnet som liknar flytande gräddfil i konsistens. Minska sedan mängden vatten i purén gradvis.

Grönsakspuré

Som vi skrev ovan är grönsaker den mest optimala typen av första måltid. De innehåller fiber och hjälper barn att klara av förstoppningen som ofta uppstår med införandet av kompletterande livsmedel. Samtidigt har grönsaker lite socker, till skillnad från frukt, och mycket näringsämnen och vitaminer. Men inte alla typer av grönsaker får erbjudas till spädbarn som den första kompletterande maten. Zucchini, potatis, gröna ärtor, blomkål, broccoli, morötter kommer att göra. Först måste du göra potatismos från en typ av produkt utan att tillsätta salt eller olja. Efter en till två veckor är det tillrådligt att lägga till nästa produkt i puréen och sedan en droppe vegetabilisk olja. En och en halv månad efter kompletterande utfodring kommer barnet att kunna uppskatta smaken av multikomponentpuré.

Kostflingor

Gröt används inte alltid som den första kompletterande maten; deras tid kommer omedelbart efter införandet av grönsaker. Men om barnet är underviktigt rekommenderar barnläkare att starta kompletterande livsmedel med spannmål. Det är optimalt att först introducera barnet till bovete, ris, majsgröt. Innan du lagar mat rekommenderas det att mala spannmålen i en kaffekvarn, späd sedan det resulterande pulvret med vatten i förhållandet 1: 4 och koka under omrörning tills det är ömt. Du kan också laga rå spannmålsgröt och mala den efter kokning..

När barnet växer upp lite späds spannmålen ut med vatten i en annan proportion - 1: 3, sedan 1: 2, och efter 8 månader tillsätts mjölk och smör till gröt. Efter ett år kan barnet erbjudas havregryn, liksom semolina (mer i artikeln: när kan ett barn få semolina?).

Frukt desserter

Barn älskar fruktpuréer, men de måste beredas korrekt. Frukten som växer i regionen är perfekt för en baby - äpplen, päron, plommon, aprikoser, persikor. Först kokas eller bakas frukten, sedan knådas och matas barnet utan tillsats av socker. Kokt frukt kan erbjudas ett barn från 6-8 månader, rå - senare, efter 10 månader eller till och med ett år. Med tiden är det vettigt att använda fruktpuré som efterrätt - att erbjuda barnet ett äpple efter gröt eller efter grönsakspuré.

Kött och fisk

Kött passar bra som kompletterande mat för en konstgjord person, det är önskvärt att ge det efter sex månader och till och med lite senare (vi rekommenderar att du läser: hur man korrekt introducerar kött i kompletterande livsmedel för ett barn?). Du bör inte försumma den här produkten, eftersom kött krävs för tillväxt, det innehåller många nödvändiga ämnen. Det är viktigt att slipa produkten mycket noggrant så att barnet inte kvävs. Koka först en liten bit och mala den sedan i köttkvarn 2 gånger och tillsätt köttfärs i grönsakspurén eller gröt. När barnet är ett år kan du erbjuda honom oberoende kötträtter - köttbullar, ångkotletter. För att mata ett barn bör du välja kaninkött, kalkon, magert fläsk.

Mejeriprodukter

Inte alla barnläkare är enhälliga om införandet av fermenterade mjölkprodukter. Vissa tror att keso, kefir, yoghurt bör införas i kosten för artificiellt matade barn endast från åtta månader, andra, särskilt Dr. Komarovsky, är säkra på att från och med den sjätte månaden. För att produkten inte ska orsaka en negativ reaktion i kroppen, är det värt att välja typer med låg fetthalt av keso och yoghurt.

Det är värt att notera att kockost i butik kan innehålla E. coli - bakterier multipliceras snabbt i denna produkt. För spädbarn kan keso köpas i specialförpackningar, men det är bättre att laga det själv, med en mjölk av 2,5% fett och en speciell surdeg. I förväg måste mjölken kokas och kylas till kroppstemperatur.

Ägg presenteras i spädbarns diet i form av kokt äggula. Det är en mycket näringsrik mat, men svår att smälta. Dessutom orsakar äggula ofta allergier, därför erbjuds den till ett barn som redan är 8 månader gammalt. För att undvika problem, ge ditt baby ägg försiktigt:

  • Du kan minska sannolikheten för allergier om du lagar vaktelägg till ditt barn, inte kycklingägg..
  • Lägg inte ägg till kött, fiskrätter. Bättre att ge dem separat eller blanda med vegetabilisk puré.
  • Det är bättre att börja ge äggulan i små portioner - för första gången, ge barnet produkten på spetsen av en tesked, gradvis ta till halva äggula av ett vaktelägg per dag.

För att inte göra ett misstag i doseringen är det tillräckligt att följa värdena som anges i tabellen. Ibland vill du diversifiera menyn för ett konstgjort barn - du kan göra det med hjälp av speciella barnkakor, torktumlare, kex. Man måste dock komma ihåg att krutonger inte är en komplett måltid, de kan ges mellan matningar för att stimulera utvecklingen av tuggreflexen. Dessutom är det viktigt att se till att barnet inte kvävs av smulorna, så du ska inte lämna honom ensam med kakorna..

Idag är kvaliteten på de anpassade blandningarna mycket högre än de som producerades för 6-10 år sedan. I detta avseende skiljer sig inte introduktionen av kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring från det naturliga utfodringsprogrammet. Läkare Komarovsky rekommenderar starkt att inte skynda till införandet av kompletterande livsmedel, även om barnet är på IV. Det är viktigt att ta hänsyn till alla faktorer - barnets tillväxt, vikt, utveckling. Först då kan du vara säker på att barnet kommer att lära sig att njuta av vuxen mat som gynnar honom.

Principerna för kompletterande utfodring "enligt Komarovsky" finns i följande video:

Kompletterande utfodring med konstgjord utfodring

När kan kompletterande livsmedel introduceras, hur man gör det korrekt och vilka produkter att börja med? Alla föräldrar till spädbarn står inför denna fråga. Det spelar ingen roll om mamman ammar barnet eller använder en anpassad formel som ersättning. Typ av utfodring beror på termen för införandet av "vuxna" produkter i spädbarns diet. Barnläkare rekommenderar att man introducerar hantverkare till grönsaker och frukt tidigare än småbarn på gu.

Barnet äter kompletterande mat

Varför behöver du kompletterande livsmedel

Behovet av att införa kompletterande livsmedel beror på flera faktorer:

  1. Det är omöjligt att förse den mogna kroppen hos ett spädbarn från en viss ålder med den nödvändiga mängden mineraler, näringsämnen och spårämnen endast med en blandning..
  2. Det är nödvändigt att träna matsmältningssystemet så att barnet enkelt kan byta till "vuxen" mat.
  3. Tidig start av tarmmotoriska funktioner är viktigt;
  4. Kräver utveckling av tugg- och sväljefärdigheter, vana vid fast mat.

Ytterligare information. I tid införande av kompletterande livsmedel kan du bekanta ditt barn med nya smakupplevelser, förstå hans preferenser och bilda en ungefärlig diet för framtiden.

Från vilken månad för att ge kompletterande mat till ett barn på IV

Introduktionen av den första kompletterande utfodringen i artificiell utfodring (IV) har ingen tydlig åldersram. Det beror på utvecklingshastigheten hos barnet och på ökningen i kroppsvikt. Nya produkter introduceras i kosten för konstgjorda människor från ungefär 4 månaders ålder.

Viktig! Att introducera barnet till en ny mat senare än 6 månaders ålder kan leda till problem med barnets vana vid fasta och klumpiga livsmedel..

Uppmärksamma föräldrar själva kan avgöra när deras barn är redo att prova ny mat med följande tecken:

  • barnet är aktivt intresserad av vad vuxna äter;
  • barnet sitter självständigt i matstolen;
  • barnet har tappat reflexen att skjuta ut mat;
  • han tar den erbjudna maten och lägger den i munnen;
  • en hungrig bebis öppnar munnen om du tar en sked mat i ansiktet, en full vänder sig bort.

Ett annat tecken genom vilket det är möjligt att bestämma barnets beredskap att ta emot kompletterande livsmedel är en ökning av dess vikt med två gånger, jämfört med dess födelsevikt.

Barnet förbereder sig för att äta

Var ska man starta

Ofta rekommenderar barnläkare att bekanta ett spädbarn med ny mat med babyjuicer eller osötad kompott. På grund av matsmältningssystemets omogenhet får smulor av juice eller kompott införas i kosten tidigast från 3 månader.

Om föräldrar gillar detta schema, och barnläkaren godkänner det, införs äppeljuice i kosten först. Om drycken uppfattas framgångsrikt kan du ge aprikos, päron, plommon, persika och annan juice.

Viktig! Före 1 år måste juice uteslutas från potentiellt allergiframkallande frukter: jordgubbar, mandariner, apelsiner, druvor och andra.

Från ungefär 4-4,5 månader får spädbarn ge den första fruktpurén. En förutsättning för framgångsrik kompletterande utfodring är att man följer samma prioritetsordning för produkter som med juice.

Vissa barnläkare rekommenderar att puré inte är gjord av söta frukter, utan från grönsaker med neutral smak som den första kompletterande maten. Den första i detta fall är zucchini, blomkål och broccoli. Efter att du har vant dig med dessa produkter kan du introducera nya och kombinera grönsaker.

Introduktion av kompletterande livsmedel för IV

Introduktionen av kompletterande livsmedel är en ansvarsfull händelse. Experiment är inte bara belagda med uppkomsten av allergiska reaktioner, mag-tarmsjukdomar, utan också med barnets fullständiga vägran från kompletterande livsmedel. Så att kompletterande livsmedel inte orsakar negativa reaktioner hos barnet, bör du följa rekommendationerna:

  1. Utan att avbryta konstgjord utfodring införs kompletterande livsmedel gradvis. Fram till 1 år är det omöjligt att ta bort blandningen från spädbarns diet. Det finns ingen garanti för att barnet med nya produkter får de ämnen som behövs för tillväxt.
  2. Det första provet på produkten börjar med en halv dessertsked. Om barnet inte har allergi eller störningar inom två dagar, ökar volymen puré gradvis till 2 teskedar i slutet av den första veckan.
  3. Från det ögonblick som potatismos introduceras överförs smulorna till 5 måltider per dag, per timme.
  4. Kompletterande mat ges endast på morgonen eller eftermiddagen. Du kan inte mata babypuré efter 14-00.
  5. De första erbjuds att prova grönsaker eller fruktpuré, i slutet av utfodringen ger de blandningen.
  6. De första barnmatrecepten bestod av endast en produkt. Det kan till exempel vara squash eller pumpapuré. Så snart barnet vänjer sig vid innovationer i kosten är det tillåtet att göra olika kombinationer av grönsaker eller frukter.

Olika puréer för kompletterande livsmedel

  1. Den kokta purén måste spädas med buljongen där grönsaken kokades eller med kokt vatten tills den är flytande. Med tiden blir konsistensen tjockare och lämnar gradvis små bitar av produkten så att barnet vänjer sig vid fast mat och lär sig tugga..
  2. Om mamma själv gör potatismos rekommenderas det att koka produkterna eller laga dem i en dubbelpanna.
  3. Det är tillåtet att förvara färdigmat i kylskåpet i en tätt tillsluten behållare under högst en dag. Fram till ett års ålder är det bättre att göra färsk mat dagligen.
  4. Om smulorna har utslag, magen värker, måste introduktionen av produkten stoppas i flera dagar. Försök sedan ge en annan grönsak eller frukt.
  5. Purén ska vara varm, cirka 37 ° C, så att barnet inte bränner munnen.
  6. Om barnet vägrar produkten, är nyckfull, kan du inte tvinga honom att äta. Du kan försöka ge samma produkt nästa dag, eller skjuta upp den och erbjuda något annat..
  7. Med införandet av kompletterande livsmedel i smulmenyn är det nödvändigt att införa vatten, kompott eller juice.
  8. För att helt kunna följa införandet av kompletterande livsmedel bör mamman starta en så kallad ”utfodringsdagbok”. I det, registrera datum för introduktion, namn och reaktion på en ny produkt.
  9. Det är absolut omöjligt att ge salt och socker till en baby under ett år..

Det är tillåtet att använda butikspuréer avsedda för barnmat som kompletterande livsmedel..

Notera! Om mamma ska laga mat själv, bör valet av mat behandlas ansvarsfullt. Stormarknadens grönsaker och frukter fungerar inte. Ett bra alternativ är mat som du odlar själv eller köpt från jordbrukare.

Kompletterande matningstabell med månader till ett år med IV

Ibland är det svårt för en mamma att navigera i hur mycket och vilka produkter hon ska ge till sitt barn. De utvecklade matningsborden avsedda för barn under ett år med konstgjord utfodring kommer att rädda.

Kompletterande matningsbord upp till ett år

Produktens namnBaby ålder
4 månader5 månader6 månaderSju månader8-9 månaderfrån 10 månader till 1 år
Grönsakspuré, g.5-3015-100150160180200
Juice, ml5-3040-50556075ett hundra
Fruktpuré, g.5-3040-50556075ett hundra
Mejerifri gröt, ml15-10015-100----
Mjölkgröt, ml--50-100150180200
Vegetabilisk olja, ml-1-333fem6
Smör, g.--2-3femfem6
Curd, g.--10-30404050
Fermenterade mjölkdrycker: yoghurt, kefir, etc., ml--10-3055-100120-150350-400
Kycklingägg, st.--1/41/41/21 / 2-1
Babykakor, st.---11-24-5
Köttpuré, g.---205070
Fiskpuré, g.----2550

Introduktion av kompletterande livsmedel per månad

Ett fyra månader gammalt barn introduceras till fruktjuicer. Fruktpuré introduceras: först från ett grönt äpple, sedan från päron, banan, persika och andra allergivänliga produkter. Citrusfrukter och röda frukter kan inte ges till ett barn under ett år. Den första grönsakspurén av fyra månader gamla smulor blir som regel squash. De följs av riven blomkål och broccoli. Vitkål, gurkor, tomater, äggplantor, rödbetor och andra "tunga" livsmedel under ett år rekommenderas inte för spädbarn.

Från detta ögonblick är det tillåtet att försöka mata barnet med spannmål utan mjölk. Bovete och ris ges först. Risgryn har dock förankringsegenskaper och är inte lämpliga för barn som lider av förstoppning. Efter bovete är det tur att prova majsgröt. Ge ny mat bara på morgonen, en gång om dagen.

Grönsaker för första utfodring

Från fem månaders ålder måste du lägga till en droppe vegetabilisk olja i vegetabilisk puré. Kosten kan varieras med kompott från torkade frukter, äpplen, päron.

Från 6 månader läggs lite smör, mjölkgröt, en fjärdedel kokt kycklingägg, kefir, keso till menyn för ett barn. Mängden renade grönsaker och frukter som introducerats tidigare ökar enligt den kompletterande utfodringstabellen.

Från den sjunde månaden är det nödvändigt att införa kött. Det är bättre att ta en diet kalkonbröst, det är lätt att smälta och orsakar inte allergier. Det är dags att fylla på babykakor, men du bör inte ge mer än en bit om dagen.

Det rekommenderas att införa vete och havregryn från den 8: e månaden. Gryngröt i upp till ett år bör inte ges.

Vid 9 månader är det tillåtet att ge puré från havsfisk med låg fetthalt.

Från 10 månader till ett år utökas inte barnets kost, de försöker olika kombinationer av redan testade produkter. Delarna blir större.

Från 11 månaders mat för "vuxen" matas barnet tre gånger om dagen. Efter att ha vaknat och innan du går till sängs har barnet fortfarande formeln..

Mängden kompletterande livsmedel enligt åldern hos det konstgjorda barnet

Kompletterande utfodring börjar med små portioner - 5-10 g. Varje månad ökar mängden vuxen mat i kosten i enlighet med behoven. Tillåtna delar av barnet stavas tydligt i tabellen med kompletterande livsmedel.

Viktig! Även om barnet äter villigt och behöver kosttillskott, kan du inte gå till övertalning och provokation. Att öka serveringsstorleken kan leda till matsmältningsproblem.

Den mest gynnsamma perioden för införandet av kompletterande livsmedel

Lämplig tid för införandet av en ny mat i barnets kost anses vara åldern från 4 till 6 månader. Smulorna ska stoppa "kolik", det bör finnas intresse för mat i sina föräldrars tallrikar.

Vid tidpunkten för utfodring bör barnet vara frisk. Ny sjukdom eller vaccination - skäl att skjuta upp införandet av kompletterande livsmedel med minst en vecka.

Om barnet vägrar att äta

Inte alla spädbarn bjuder gärna på den erbjudna purén. Anledningarna till detta är olika. Vissa barn gillar inte produktens smak, andra har smärtsamt tandvård eller är inte hungriga alls.

Barnet vägrar att äta kompletterande livsmedel

Viktig! Om smulan igår åt mosad zucchini med aptit, och idag vägrar kategoriskt att äta den, ska du inte tvinga den att äta. Det är bättre att lämna försöket att mata barnet med grönsaker i en vecka och erbjuda något annat nästa gång.

Vad ska en mamma göra om barnet inte alls vill prova "vuxenmat"? Det finns flera beprövade metoder:

  1. För att undvika hysteri och vägran av kompletterande livsmedel rekommenderas att du sitter barnet vid bordet och matar vuxna under måltiden.
  2. Ett välmatat barn kommer att vägra ovanlig mat. Innan du äter ska du därför inte mata den med en blandning..
  3. Om barnet inte vill äta broccoli kan du ge honom blomkål.
  4. Du kan inte skälla ett barn för att vägra äta. Han kan ge upp "vuxen" mat under lång tid.
  5. Smulan motstår att äta kompletterande livsmedel i flera dagar, och produktbytet hjälper inte? Kanske glömma bort ny mat i en vecka..
  6. För att göra smaken av den nya maten mer bekant, kan du gå på tricket och lägga till en liten blandning i purén..
  7. Ett tydligt utfodringsschema hjälper också till att undvika problem med införandet av kompletterande livsmedel.

Introduktionen av kompletterande livsmedel är ett viktigt steg i en babys liv och ett ytterligare ansvar för föräldrarna. Innan du börjar bekanta dig med "vuxenmat" är det värt att konsultera en barnläkare. För tidigt införande av grönsaker och frukt i kosten kan påverka matsmältningssystemet negativt. Men du kan inte dra ut det heller. Konstgjorda spädbarn som matades senare än den rekommenderade perioden har sannolikt utvecklingsfördröjning. För att undvika problem bör man inte experimentera utan följa rekommendationerna om införande av kompletterande livsmedel, dosering av portioner och inte ge förbjudna livsmedel, i synnerhet socker och salt. Då kommer barnet gärna testa nya produkter och växa upp friskt..

Det Är Viktigt Att Veta Om Planering

Feber under graviditeten

Analyser

Oavsett hur mycket en kvinna älskar sig själv, aldrig i sitt liv visar hon så mycket uppmärksamhet och försiktighet för sin hälsa som under graviditeten. För vissa av oss börjar vi för första gången verkligen bry sig om oss själva när vi får veta att ett nytt liv har uppstått under våra hjärtan.

Vem som introducerade kompletterande livsmedel "enligt Komarovsky" berätta om din erfarenhet.

Nyfödd

Jag vill säga genast att jag ska introducera kompletterande livsmedel 5,5-6 månader, men jag har redan börjat tänka på introduktionsplanen.

Meny för ett barn på 5 månader på artificiell och amning: kosten i tabellerna

Analyser

Fem månader är den ålder då föräldrar till ett friskt barn börjar planera införandet av kompletterande livsmedel i kosten. Om alla smulor hittills var helt nöjda med bröstmjölk eller en anpassad mjölkformel, skulle nu kosten bli mer varierad, möta behoven hos en växande organism och ge den alla nödvändiga resurser.

Hur mycket ska ett barn äta vid en månad

Näring

När ett barn dyker upp i en familj uppstår många frågor och problem med honom. Föräldrar är oroade över näringsnormerna hos en nyfödd från de första dagarna i livet.