Huvud / Näring

Andfåddhet som ett tecken på graviditet?

Förmodligen är detta en sådan reaktion från kroppen till den förändrade hormonella bakgrunden. Någons humör förändras, någon skriker och jag har andfåddhet. Efter att ha fött minns jag inte henne

Under den första graviditeten, även före förseningen, svullnade bröstet kraftigt. Jag blev väldigt irriterad på jobbet på grund av bagateller och kom hem för första gången under hela mitt arbete vid lunchtid för att gråta, åt kryddig Pringles med paprika, tvättade ner med en knipa ur en burk tomater. Återigen ville jag verkligen ha en korv och låt oss gå till kioskerna, även om jag inte hade ätit sådan mat på flera år. De hade inga bullar, bara i pitabröd, och det ville jag inte. Jag brast i tårar på vägen på grund av detta)) Allt detta innan förseningen. Från den andra dagen av förseningen började jag göra tester - en svag andra remsa. Jag märkte ofta urinering, konstant benvärk och trötthet.

Under den andra graviditeten fanns inga manifestationer före förseningen. Jag trodde också att jag definitivt inte var gravid, för mina bröst svullnade inte. Tydligen är detta inte alltid ett tecken. Nu vid 12 veckor sticker magen redan ut och bröstet är helt oförändrat. Jag lockas inte av någon mat, allt är som vanligt, men jag tål inte "parmesan" - det vänder tillbaka från lukten, men innan jag älskade det. En vecka efter förseningen började doften av din favoritparfym att verka obehaglig. Jag kände mig inte sjuk. Från ungefär 5 veckors obstetrisk började frekvent urinering plåga. Jag drack inte innan jag gick till sängs, men jag vaknade varje kväll 1-2 gånger, jag fortsatte att springa på toaletten. Då störde det mig inte. Testet visade ljusa ränder den tredje dagen av förseningen (jag gjorde inte det förut).

21 tidiga tecken på graviditet före menstruation. Del 2

Vi fortsätter att beskriva de 21 tidiga tecknen på graviditet före menstruationen. Du kan se de första 9 tecknen i den första delen.

10. Yrsel

Yrsel och yrsel är tidiga graviditetssymtom. Detta symptom förekommer hos vissa gravida kvinnor. Blodkärlen vidgas och orsakar därmed blodtrycksfall. Det leder till yrsel och obalans. Om dessa känslor sällan förekommer och huvudet inte är mycket yr, var inte orolig..

Kroppen börjar anpassa sig till den nya positionen. Nu är du inte ensam. Ett nytt liv föds inom dig. Symptom varar de första tre månaderna och minskar gradvis i andra faser. Men om yrsel åtföljs av vaginal blödning, känner du smärta i underlivet, bör du omedelbart se en specialist.

11. Förstoppning

Efter implantering av ett befruktat ägg i livmodern börjar kroppen producera hormonet progesteron med förnyad kraft. Det är nödvändigt under graviditetens normala förlopp och förbereder kroppen för förlossning. Detta kan åtföljas av förstoppning. Det manifesterar sig vanligtvis i de tidiga stadierna. Matens rörelse i tarmarna saktar ner och innehållet härdas. Om en kvinna är förstoppad i mer än 3 dagar före menstruationen bör ett graviditetstest övervägas.

12. Huvudvärk

Det finns många symtom som tyder på att en kvinna snart kommer att bli mamma. I vissa fall utvecklar cirka 75% av gravida kvinnor i tidig graviditet huvudvärk. De är det vanligaste premenstruella symptomet. Men under befruktningen arbetar hormonerna östrogen och progesteron övertid. De måste förbereda livmodern för barnet. Hormoner får ditt blodsocker att sjunka, vilket orsakar huvudvärk när dina hjärnceller kämpar för att hålla jämna steg med lågt blodsocker.

13. Smärta och ångest

Hormoner har till uppgift att skapa utrymme för nytt liv inom en kvinna, och detta påverkar ledband som måste sträckas. Förstoring av ligament och leder kan leda till smärtor i ländryggen. Detta kan hända innan din period kommer. Detta är ett annat av symtomen på graviditet före menstruation..

14. Konstig smak i munnen

Hormoner kan spela konstiga spel under graviditeten. En kvinna kan upptäcka att hon har en dålig smak i munnen, även kallad dysgesi. Det känns som att någon otäck metall har sväljts. Denna metalliska smak kan mycket väl signalera att du har börjat din resa till moderskap. Symptomen försvinner vanligtvis efter första trimestern, men hos vissa kvinnor kan det vara längre.

15. Överdriven törst eller tendens till inte mättnad

Törst kan vara ett tecken på graviditet. Bli inte förvånad om du sväljer liter vatten. Ökningen i blodvolym gör flickan alltför törstig. Det kan till och med visas innan du har en fördröjning. Gravida kvinnor, särskilt i de tidiga stadierna, behöver verkligen mer vatten. När allt kommer omkring är det nödvändigt för bildandet av ett vattenmembran runt fostret. Dessutom behövs vätska för att bilda alla celler och inre vätskor hos barnet. Du kan också känna dig hungrig hela tiden. Detta motiveras av ökningen av hormoner under graviditeten..

16. Förändringar i slem i livmoderhalsen

En ökning av livmoderhalsslem är ett tidigt tecken på graviditet. Efter befruktningen kommer livmoderhalsslemhinnan att se tjockare och krämigare ut tills det är dags för din menstruation. Detta är nödvändigt för att skapa en mer gynnsam miljö för spermier och underlätta deras penetration genom livmoderhalsen in i dess hålighet. Om du upplever en brännande känsla när du kissa, eller klåda och ömhet runt slidan, kontakta din läkare..

17. Andfåddhet

Andfåddhet kan vara ett tidigt tecken på graviditet. Eftersom kroppen börjar kräva mer syre och blod för att andas för två. Detta kan fortsätta under de första tre månaderna. När fostret växer ökar kroppen gradvis behovet av mer syre och näring. Andfåddhet hotar som regel inte barnet under graviditetens första månader. Ganska ofta blir det bara ett tillfälligt fenomen som passerar efter normalisering av hormonnivåer, hemoglobinnivåer och livsstil. Men om detta oroar dig, är det bättre att besöka en läkare..
Det är nödvändigt att följa allmänna rekommendationer och gå mer på gatan, lära dig att kontrollera din andning med hjälp av speciella övningar.

18. Dålig eller salivation

Även om detta inte är ett mycket vanligt symptom producerar vissa kvinnor överflödig saliv innan menstruationen börjar. Denna process är förknippad med stark irritation i salivcentret. Detta är också en av processerna för anpassning av moderns kropp till den dubbla belastningen under graviditeten. Detta tillstånd är främst förknippat med morgonillamående och halsbränna. Illamående plågas av ansamling av extra vätska i munnen, vilket leder till dregling. Läkare rekommenderar att du inte sväljer saliv utan att spotta ut det för att inte störa syrabalansen i magen.

19. Värmevallningar, värme

Det är mycket vanligt när din menstruation ska komma eller till och med när klimakteriet kommer. Värmevallningar kan uppfattas som ett tidigt tecken på graviditet. Var inte orolig om din temperatur stiger lite. Detta kan vara normen. Ökningen av hormoner kan påverka kvinnokroppen och öka temperaturen. Cirka 10% av tjejerna tolererar feber under graviditeten. Om du upplever frekventa värmevallningar som varar i några sekunder eller minuter kan det antas att du är gravid.

20. Fläckar, finnar och stötar

Pigmentering i ansiktet, hudbristningar, förstorade porer, akne, finnar - alla dessa förändringar kan signalera graviditetens början. Ett sällsynt utseende av akne är vanligt under den premenstruella fasen. Plötslig grodning kan bero på ökade hormonnivåer efter befruktningen. En kraftig hormonell förändring leder till att kvinnor, även om de aldrig tidigare har lidit av akne, hittar dessa hudfenomen i sig själva. Men motsatsen kan också hända. Graviditet kan vända uppkomsten av akne före menstruationen. Det är också ett tidigt tecken på graviditet före förlossningen..

21. Bisarra drömmar

Levande drömmar kan vara vanliga under graviditetens första veckor. Detta kan hända redan före förseningen. Ett märkligt symptom på graviditet. De flesta tjejer upplever konstiga känslor en vecka eller två efter befruktningen. Graviditetshormoner fungerar på ett förvirrande sätt. Oförklarliga drömmar och illusioner hos den blivande mamman är normen.

Vissa tjejer pratar om förekomsten av fobier och rädslor. Det kan finnas två skäl till att sådana dyker upp. Den första är det fysiologiska besväret, vilket beror på graviditet och förändringar i kroppen. Den andra är störande drömmar. Rädslor associerade med graviditet och förlossning kan också förekomma. Se till att allt som oroar dig förblir den senaste dagen. Gå bort från besvärliga, skrämmande och stressiga omständigheter. Koppla av före sängen, ta en avkoppling. Och allt kommer att ordna sig.

Kombinationen av flera och ibland till och med ett tidigt tecken på graviditet före menstruationen kan berätta för en kvinna om en intressant situation. Lyssna på din kropp. Han fuskar aldrig.

Slutsats

Ät hälsosam mat, lev en hälsosam livsstil, undvik stress och du mår bra. Var uppmärksam på supermat. De är fyllda med vitaminer, mineraler och näringsämnen..

Brist på luft under graviditeten

Till sidan

Åh vad fasor!
Det är bara svårt för mig om det finns någon form av fysisk aktivitet, en trappa där eller en stigning. Men det är okej, förmodligen hjälpte det mig att jag gjorde en hel del sport före B

Barn:
FADDAG 18 juni 2009 TIKHON 18 juli 2011 Juna 17 oktober 2013

Status: Offline

Brizzza
och du köper dig syrgascocktails och dricker vatten berikat med syre - allt detta finns på apotek!

Jag var inte så dålig, men i trånga utrymmen utan cirkulation av frisk luft kvävde jag också och kunde inte leva utan vatten, överallt där jag bar det med mig

Barn:
FADDAG 18 juni 2009 TIKHON 18 juli 2011 Juna 17 oktober 2013

Status: Offline

Vår Aishka kommer att visas runt 11 maj 2009. Ser fram emot.

Brizzza
Jag tror det sedan volymen av blod ökade med 40% på grund av B, och volymen i lungorna är densamma, då kan de helt enkelt inte klara syremättnad av denna volym ibland, så frisk luft behövs hela tiden, så att åtminstone lite bättre

läggs till efter 54 sekunder:

Brizzza
eliminationsmetod är - förlossning

Förra gången den redigerades: Rada (02.12.2008 17:09) redigerades den totalt 1 gång

Barn:
FADDAG 18 juni 2009 TIKHON 18 juli 2011 Juna 17 oktober 2013

Status: Offline

Åh, jag är fortfarande långt ifrån att föda! Och för mig beror detta tillstånd inte på var jag är, på gatan eller inomhus. Ändå kan jag inte få en full luftkista. Som om lungorna satt ihop. Mycket obehagligt. Och det verkar av detta också att toxicosen förvärras. Kanske finns det någon form av andningsövningar?

Åh, jag är fortfarande långt ifrån att föda! Och för mig beror detta tillstånd inte på var jag är, på gatan eller inomhus. Ändå kan jag inte få en full luftkista. Som om lungorna satt ihop. Mycket obehagligt. Och det verkar av detta också att toxicosen förvärras. Kanske finns det någon form av andningsövningar?

Symtom på lycka eller tecken på graviditet före fördröjning..

Jag lärde mig om mina graviditeter med samma tecken, inte en fördröjning, nej! Vakna tidigt på morgonen, det var svårt för mig att andas, jag var till och med lite svullen och en sådan våg av lycka och ömhet för alla och allt! Det mest intressanta är att alla tre graviditeterna kände sig så här..
Tja, nu artikeln:

"Vi vill alla veta så mycket som möjligt. Men det finns ämnen som vi vill veta så tidigt som möjligt. En av dem är graviditet. Det fanns tillfällen då det tidigaste tecknet och det säkraste tecknet på en" intressant situation "ansågs vara en kvinnas sömn, i som säkert borde ha visat levande fisk. ”Dagens damer är mycket skeptiska till detta tecken, men när de jämför erfarenheter och åsikter från mormor, mostrar, flickvänner och bekanta, utgör de sin egen lista över mycket tillförlitliga,” hundra procent ”tecken genom vilka man på ett tillförlitligt sätt kan bestämma graviditet fortfarande före menstruationens försening.

Det är anmärkningsvärt att förseningen av menstruationen i sig inte är en garanti för en snabb påfyllning i familjen, eftersom den kan uppstå på grund av ett stort antal skäl och inte bara på grund av graviditet. Dessutom finns det många kända fall då menstruationen fortsätter under graviditeten. Hittills kan den tidigast möjliga diagnosen av graviditet kallas 5-7 dagar från befruktningen..

Det finns två kategorier av tidiga tecken på graviditet: tveksamt och pålitligt..

Tvivelaktig

* Blodigt rosa urladdning som började tidigare än den förväntade menstruationsperioden. Vanligtvis orsakar detta symptom ångest hos kvinnor, men det indikerar faktiskt att ägget har befruktats och framgångsrikt fästs på livmoderväggen. Möjlig graviditet indikeras av sparsam urladdning av en rosa färg. Om de är rikliga och mörka och brunaktiga, kontakta din läkare omedelbart..

* Förändringar i bröstet. Är din behå trång, dina bröstvårtor mörkare och dina bröst känsligare? Är smekningarna som en gång glada, nu smärtsamma? Tja, bröstsvullnad är ett av de mest tillförlitliga tecknen på graviditet, vilket kan kännas inom en vecka efter det att det började. Detta tecken kan inte betraktas som absolut informativt, för hos många kvinnor indikerar bröstsvullnad bara menstruationens tillvägagångssätt. Magkramper kan vara oroande ungefär samtidigt som urladdning. På samma sätt kan en känsla av tyngd i ländryggen uppträda..

* En "ulvig" aptit som tvingar även på natten att plundra kylskåpet kan också vara ett tidigt tecken på graviditet. En plötsligt väckt kärlek till kulinariska överdrifter kan också åtföljas av en smakförändring. Dina favoriträtter börjar plötsligt avsky, och vad du inte ens skulle röra vid förr blir en önskvärd maträtt. Ofta förenas dessa tecken av ett så mycket obehagligt symptom som illamående, eller som det också kallas "toxicos av gravida kvinnor".


* Toxicos kan kanske kallas ett av de mest sannolika tecknen på graviditet. Du kan lindra den obehagliga illamående genom täta täta måltider, vägran av feta, stekta och andra "tunga" livsmedel. Många kvinnor får hjälp genom att äta två eller tre krutonger på fastande mage innan de går upp ur sängen. Om illamående är outhärdlig och åtföljs av okänslig kräkning, bör du omedelbart gå till sjukhuset.!

* En skarp förvärring av luktsansen är också ett av de första vittnena om den förestående påfyllningen i familjen. Ofta tycker gravida kvinnor om originella dofter som lukten av bensin, måla väldigt trevlig och tvärtom kan de knappast tåla spåren av sin favoritparfym eller doften av blommor.

* Förhöjd basaltemperatur bör hållas från de första dagarna till 4 månader av graviditeten. Om dess indikatorer är stabila runt 37 ºС och högre är sannolikheten för befruktning hög..

* De tidigaste tecknen på graviditet inkluderar förändringar i den förväntade mammans karaktär. En kvinna blir sårbar, hon kan beröras av en fjäril som sitter på en blomma eller en katt som värmer sig i solen, och ett "fel" blick eller "inte ömt nog" kyss av en älskad under hela dagen kommer att oroa sig och orsaka tårar och påtal.

* Trötthet och sömnighet följer också många kvinnor i början av graviditeten.

Varför är dessa symtom, som de mest framgångsrika mammorna är redo att bekräfta, fortfarande tveksamma? De kan bara indikera både graviditet och olika sjukdomar, överansträngning, stress, vitaminbrist. Dessutom kan du vara gravid utan att uppleva några av de beskrivna känslorna. Även med toxicos är bara cirka 50% av blivande mödrar bekanta. Men tack vare framsteg är vi beväpnade med så kraftfulla vapen som tillförlitliga tecken på graviditet före fördröjning.

* Dessa inkluderar först och främst ett graviditetstest. Först och främst, 7-10 dagar efter den avsedda befruktningen, kan test med en känslighet på 10 Mme / ml skingra dina tvivel. För att få ett korrekt resultat måste du följa instruktionerna som bifogas testet..


* Men det mest exakta och tidigaste tecknet på graviditet kan betraktas som indikatorn för hCG - humant koriongonadotropin. För att säkerställa tillväxten måste du ta ett blodprov. Om hCG-indexet hos en icke-gravid kvinna är 5 eller mindre IE / ml, kommer det redan under den första veckan av graviditeten att vara 25-300 IE / ml, i det tredje cirka 1500 IE / ml. Om den första analysen ger ett tvivelaktigt resultat upprepas det efter två dagar. Om hCG fördubblades efter omanalys kan du acceptera gratulationer.

Mänsklighetens önskan om tidig diagnos av graviditeten är förståelig: trots allt är varje dag av kunskap om livet som har uppstått i dig lycka, och ytterligare ett steg mot en kär liten man som så behöver värme och kärlek.


Enkel graviditet för dig och bara trevliga känslor från de första minuterna av att vänta på ett mirakel ".

Om det blir svårt att andas under graviditeten eller regelbundet inte har tillräckligt med luft, är det värt att oroa sig

Var tredje gravid kvinna upplever andfåddhet. Andnöd är en kränkning av andningens rytm och frekvens. När det inträffar upplever den blivande mamman brist på luft, svaghet, yrsel uppträder.

  1. Brist på luft under graviditeten
  2. Funktioner av förändringen i inre organens position under graviditeten
  3. Andningssvårigheter är farliga.?
  4. Fysiologisk process
  5. Orsaker till patologi
  6. Arten av manifestationen av andfåddhet
  7. Det är svårt att andas sent
  8. Andfåddhet före förlossningen
  9. Känner mig lite luftig
  10. Vad läkaren kommer att säga
  11. Användbar video

Brist på luft under graviditeten

Orsakerna till andfåddhet skiljer sig åt vid olika tidpunkter. En kvinna som står inför ett sådant problem borde veta vad som händer med hennes kropp, vilket kan fungera som en drivkraft för nedsatt andningsfunktion. Det är viktigt att identifiera och eliminera orsaken till en sådan patologi i tid..

Funktioner av förändringen i inre organens position under graviditeten

Med ett liknande klagomål ansöker oftast gravida kvinnor vid ett senare tillfälle, med början 30 veckor. Förutom andningssvårigheter kan blivande mödrar uppleva smärta i bröstet, ryggen, solar plexus, under kragebenet.

Under sista trimestern är en kränkning av inandnings- och utandningens fulla rytm associerad med en förskjutning av inre organ. Detta beror på den intensiva tillväxten av fostret. Barnet går aktivt upp i vikt, livmodern växer och trycker på lungmembranet. Deras volym minskas, andningsrytmen störs.

Förutom lungorna påverkas andra organ de senaste månaderna före förlossningen. Tillfällig förflyttning genomgår:

  • mage;
  • gallblåsan;
  • tarmar;
  • mjälte;
  • blåsa;
  • njurar.

Hos en frisk kvinna orsakar organkompression inte allvarliga symtom. Normalt kan det manifestera sig:

  • halsbränna;
  • regelbunden urination;
  • lös avföring;
  • snabbmatmättnad;
  • mild illamående.

Andningssvårigheter är farliga.?

Andningssvårigheter kan verka som ett obetydligt symptom. Kvinnor bör dock inte ignorera kroppssignalerna - andfåddhet kan indikera allvarliga systemiska störningar.

I de tidiga stadierna kan detta symptom indikera ett brott mot en hälsosam livsstil, en förvärring av kroniska sjukdomar. Under andra trimestern begränsar andfåddhet en kvinnas motoriska förmåga avsevärt. Orsaken kan vara: störningar i hjärtat, blodkärl, förskjutning av lungorna.

Andningsdysfunktion leder till:

  • syresvält hos mor och barn;
  • järnbristanemi;
  • fetal hypoxi;
  • tidig åldring av moderkakan
  • intrauterin tillväxthämning.

Fysiologisk process

Den verkliga mekanismen för andfåddhet är fortfarande oklar. Oftast är dess utseende associerat med störningar i andningssystemets funktion eller hjärtsvikt..

En symtomatisk minskning av lungvolymen leder till en minskning av luftintaget. Signalen om syresvält kommer in i hjärnans motorzon, därifrån - längs vagusnerven tillbaka till andningsorganen. Intervallen för inandning och utandning förkortas, andningen blir ytlig. Genom att öka antalet andetag kompenserar kroppen för bristen på den inkommande syrgasvolymen.

Orsaker till patologi

Även en frisk ung kvinna kan ha andningssvårigheter. Varje fall är individuellt och beror på moderns hälsotillstånd, egenskaperna hos graviditeten.

De främsta orsakerna till andfåddhet inkluderar:

  1. Överdriven fysisk aktivitet.
  2. Påfrestning.
  3. Rökning.
  4. Alkoholhaltiga drycker.
  5. Hormonella störningar.
  6. Anemi.
  7. Sjukdomar i lungorna, bronkier.
  8. Hjärt-kärlsjukdomar.
  9. Bär täta kläder.

Andningsdysfunktion kan uppstå av olika skäl. Oftare möter kvinnor ett liknande problem under andra hälften av graviditeten. Under långa perioder är barnet tillräckligt stort. Han växer aktivt och rör sig. Fostertryck leder till andningsproblem.

Under andra halvan av graviditeten uppträder andfåddhet på grund av:

  • fostret går upp i vikt;
  • den förstorade livmodern pressar på angränsande organ;
  • den övre fornixen på barmen vilar på membranet och minskar lungvolymen;
  • förvärra symtomen på andfådd anemi, ödem, rökning, astma, överätning.

Arten av manifestationen av andfåddhet

Läkare skiljer mellan andningsstörningar hos gravida kvinnor i tre typer:

  1. Symptomatisk, tillfällig. Andfåddhet manifesterar sig sporadiskt efter att förlossningen försvinner helt.
  2. Organisk. Mot bakgrund av graviditeten kan en kvinna förvärra systemiska sjukdomar. Att bära ett barn kan bli en katalysator för utveckling av hjärt-, lungsjukdomar.

För att exakt bestämma graden av risk för andfåddhet måste den blivande mamman observera när andningsfel börjar. Det är värt att ompröva livsstil, näring, sömnmönster.

Det är svårt att andas sent

De senaste 2-3 månaderna av dräktigheten hos många kvinnor åtföljs av ständig andfåddhet. Riskzonen inkluderar gravida kvinnor:

  • vara överviktig;
  • lider av svullnad
  • rökare;
  • över 35;
  • med systemiska lungsjukdomar, blodkärl.

Fostrets stora vikt stör störningarna i lungorna, vid inandning expanderar de dåligt, är inte mättade med syre. Denna situation kan bestå fram till leveransdatumet. Lättnad kommer en vecka före förlossningen, när livmodern sjunker ner i bäckenområdet.

Andfåddhet före förlossningen

En av två kvinnor upplever andfåddhet den senaste månaden före förlossningen. Fostrets vikt fortsätter att öka, livmodern får kritisk massa, dess botten trycker på organen i bröstet.

Andfåddhet uppträder ofta bara när man rör sig, böjer, går. I vila återställs andningsrytmen. Denna dysfunktion är tillfällig. Alla symtom försvinner omedelbart efter förlossningen.

Känner mig lite luftig

Brist på tillräcklig syreförbrukning försämrar kvinnans välbefinnande. Attacker åtföljs av en akut luftbrist.

För att minska eller ta bort ett obehagligt symptom rekommenderas:

  • gå oftare;
  • äta ofta i små portioner;
  • utföra andningsövningar;
  • bära lösa kläder;
  • sluta röka.

Dessa regler måste följas under graviditeten för att lindra andningsstörningar..

Vad läkaren kommer att säga

Det är värt att träffa en läkare om andfåddhet varar mer än två veckor Om en kvinna inte har några organiska patologier kommer läkaren att ge följande rekommendationer:

  1. Ta lugnande tinkturer. Örter som: valerian, moderurt, mynta - slappna av muskler, lindra spasmer.
  2. Utför lätt gymnastik. Yoga, stretching, promenader bidrar till bättre syresättning i blodet.
  3. Regelbunden ventilation av bostadsutrymmet.
  4. Sov på höga kuddar. Den vilande positionen frigör mer lungutrymme.

Om rekommendationerna inte hjälper kommer läkaren att ordinera ytterligare kliniska undersökningar.

För att minska eller eliminera symtom på andfåddhet måste den blivande mamman följa en hälsosam livsstil och omedelbart söka medicinsk hjälp. Enkla rekommendationer för att eliminera andfåddhet hjälper kvinnor att bära sitt barn till slutet av termin.

Inte tillräckligt med luft för att fördröja

Jag hade inga tecken på graviditet alls, som min mamma när hon var gravid med mig.

Tecken på graviditet:
1. Brist på menstruation - det här var inte mitt första tecken på graviditet, för Jag gjorde testet helt av misstag och INNAN den förväntade menstruationen började. Därför att Vi hade precis en paus i att ta OK (orala preventivmedel), som inte varade i två månader utan i fyra. och efter det sista paketet kom inte menstruationen (salvor en gång i månaden med en tesked under hela perioden är inte blod, men bruna räknas inte). Och därför hade jag ingen aning om när nästa menstruation skulle komma. Så det första tecknet: randigt test.
Vad var min reaktion när testet blinkade? - Ja, nej - jag bestämde mig bara för att det var ett defekt test. eftersom vid den tiden hade jag slitit ut så många av dem att den här gången trodde jag inte ens på mina ögon, och jag gjorde det inte som vanligt: ​​Jag satt inte över det och, som vanligt, tidsinställde timern (5-10 minuter) när det är dags för det att visas.
Därför att hemma fanns ett test (jag blev trött på att köpa dem i ton och det var bara en omhuldad hemma bara vid brand, så att säga (i 7-dagars paus mellan att ta ny förpackning, OK, jag gjorde alltid testet, så jag hade dem i ton och låg), i slutändan var jag tvungen att vänta på morgonen för att göra en annan på jobbet och gjorde ett test för 3 timmars urin (det vill säga inte sparade det), men när jag kom hem från jobbet, men när 5 (fem) tester i rad visade den andra tydliga - sedan började jag en explosion av känslor och ett hav av frågor. vad och hur. tårar. lycka. rädsla. många saker. och tills nyligen trodde jag inte att detta verkligen hände mig. Senare, när det redan var 100% klart att graviditeten det finns (ultraljud, blod, etc.), jag fortfarande (tror inte) GÖRTE och TRODE INTE det, tittade på mumier med barn och trodde inte att ett sådant mirakel händer i min mage - livet utvecklades, en person bildades, min barn.
Ja, då donerade jag blod för hCG och det visade sig att jag redan hade 4-5 veckor vid den tiden.
2. Ömhet / ömhet i bröstet: Tja, kanske var det bara under de första månaderna, då gick allt bort. Bara bröstvårtorna gjorde ont, men också efter 4,5 månader slutade de göra ont, även om känsligheten förblev, men inte smärtsam och knappt märkbar.
3. Bröstet började växa märkbart på: ja, jag upptäckte inte detta och mätte det inte förrän min MCH sa till mig att dina bröst hade vuxit, och det var redan efter 2 eller 3 månader. Det är nästan två storlekar totalt och har ökat under hela graviditeten.
4. Morgonsjuka: Tja, jag hade tur - jag hade aldrig, varken morgon eller dag eller natt illamående. Under hela tiden blev jag sjuksjuka två gånger i bilen (1 på morgonen på magert före jobbet, 2 på kvällen efter läkaren på täppt mage). Och allt detta var 2-3 månader (jag kommer inte ihåg exakt, men i början av graviditeten).
5. Viktökningen gick efter. ja, inte direkt. efter 4 månader, nästan 5 månader, började jag vinna, och sedan lite.. och sedan också. Ja, jag blev inte bättre - en mage växte + bröstet tog form och allt annat förblev oförändrat. Så jag ser ganska snygg ut i vikt under hela graviditeten..
6. Humörsvängningar, tårighet. : Ja, annonsen brusade. Med eller utan anledning. Och sedan skrattade hon åt sig själv tillsammans med MCh, tk. bruset var ur det blå och det var fantastiskt, för Jag gick snabbt.
7. Överkänslig för lukt. Jag har en sådan överkänslighet i livet, så för mig var detta inte ett tecken.
8. Ändra matpreferenser Inga. Till och med mängden mat som konsumeras har inte förändrats. Jag åt som vanligt och som vanligt. Det var sant att jag efter 5-6 månader ville ha alla färska gurkor - allt verkade vara enkelt, men detta tillstånd varade väldigt lite. Sedan Pepsi, cola, etc., som i princip inte drack, men här vill jag och det är det. Jay Sevan drack apelsinjuice i 2,5 månader kontinuerligt. Och så fanns inga andra missbruk.

Vad är psykogen andfåddhet med neuros, VSD och hur man kan bli av med den??


Klagomål på andfåddhet med neuros och VSD, som inte är något annat än en kroppslig manifestation av samma neuros, är en av de vanligaste bland alla fysiska symtom på ångest.

Detta är inte förvånande, eftersom andning är det första som förändras på grundval av ett nervsystem. Och rädslan för kvävning är den djupaste och inneboende i en person.

Manifestationer av nervös dyspné

Symtom på psykogen andfåddhet inkluderar:

  • känslan av att du andas (vi märker vanligtvis inte detta);
  • andfåddhet
  • känner att det är svårt att andas, det är inte möjligt att ta ett full andedräkt och fånga tillräckligt med luft med det;
  • behovet av puff och gasp;
  • tankar som du bör tvinga dig att andas, och om du glömmer att göra detta, kommer andningen omedelbart att sluta;
  • ofta gäspningar
  • andfåddhet, som efter körning, men helt ur det blåa utan någon uppenbar anledning.

Alla dessa symtom kan manifestera sig samtidigt eller ersätta varandra. Och bara en eller två av dem kan råda.

Ibland uppträder andningsproblem på en tydligt nervös basis, det vill säga tydligt associerad med någon stressig händelse i livet. Och ibland kommer de som från ingenstans.

De kan plåga hela dagen. Och de kan förekomma endast vid vissa tider. De kan besöka varje dag. Och kan bara visas ibland.

En gång ansträngd andning med VSD manifesterar sig separat från andra symtom på sjukdomen och kompletterar dem en gång.

För vissa människor väcker den snygga vinden i ansiktet känslan av andningssvårigheter..

Det är dock extremt osannolikt att du hittar något. Om du hade en patologi som orsakade riktiga andningsproblem, skulle du ha känt till det länge. Bara andfåddhet med neuros, VSD är symptomet som aldrig hittar medicinsk bekräftelse, förutom att diagnosen fastställts - vegetativ-vaskulär dystoni.

Orsaker till förekomst

Hyperventilation

Den första orsaken till andfåddhet med VSD. Eftersom vegetativ-vaskulär dystoni helt enkelt är en kroppslig återspegling av konstant stress och ångest, tvingar människor som lider av denna plåga ofta andningen. Utan att ens märka det. När allt kommer omkring förbereder de sig ständigt för att antingen springa eller attackera. Även om det kan tyckas för dem att detta är helt fel.

Ändå är det så. Därför introducerar deras kropp mer syre än nödvändigt. Och det avger mer koldioxid än det borde. När allt kommer omkring förbereder han sig för aktivt muskelarbete. Vilket i slutändan inte är. Därför utvecklas ett tillstånd av hyperventilation, vilket ofta känns av en person som brist på luft, andfåddhet.

Håller andan

Ganska ofta blir det svårt att andas med VSD bara för att en person inte andas. Vissa neurotika, som är säkra på att de har hjärt- och / eller lungsjukdomar, utvecklar en "mild" andningstyp för sig själva: de börjar andas mycket grunt. Det verkar för dem att de på detta sätt minimerar belastningen på kroppens sjuka system..

Naturligtvis är effekten av ett sådant "sparsamt" beteende motsatsen till vad som förväntades. Andfåddhet, andfåddhet uppträder. Och hur kan de inte visas om en person ständigt håller andan?

Överbelastning av andningsmusklerna

Det kan vara svårt att andas under VSD eftersom andningsmusklerna är för spända. Som alla andra skelettmuskler.

Vissa spänner till och med specifikt magmusklerna. Så det verkar för dem att hjärtat inte slår så snabbt och andningen inte är så djup. Och det är förmodligen säkert.

Naturligtvis utgör en sådan överbelastning av muskler i bröstet, buken och ryggen inget hot mot liv eller hälsa. Men subjektivt kan det uppfattas som svårigheter med andningsrörelser.

Torkar ut från slemhinnorna i övre luftvägarna

Det kan vara svårt att andas från nerverna på grund av att nässlimhinnan torkar. Torkning är förknippad med en kramp i slemhinnans kapillärer, som utvecklas mot bakgrund av stress..

Återigen hotar en sådan kramp inte livet på något sätt, men det kan få neurotiken att öppna munnen och börja puffa som om han sprang eller lider av en svår förkylning..

Inte bara slemhinnan i näsan kan torka ut utan också halsen. Och detta blir ofta orsaken till hosta på nervös basis..

Hjärtslag

Andfåddhet med neuros uppträder ofta mot bakgrund av ökad hjärtslag, vilket i sin tur är direkt relaterat till det ångeststillstånd där personen är.

Ju starkare pulsen är, desto snabbare andas det. Detta är normen.

Rädsla, misstänksamhet och överkänslighet

Och därför är den främsta anledningen till andningssvårigheter på nervbasis misstänksamhet (konstant övervakning av ens välbefinnande) och rädsla när något blir "fel" med kroppens tillstånd.

Mycket ofta utvecklas en attack av rädsla för kvävning, som utvecklas till en panikattack, enligt följande:

  • personen är nervös;
  • han har naturliga förändringar i andningen, vilket framkallar utvecklingen av "andfåddhet";
  • följt av rädsla;
  • och efter rädsla, ytterligare ökning av symtomen;
  • ökad rädsla, panik etc..

Så här inträffar en akut attack av psykogen andfåddhet, som ofta utvecklas till en panikattack..

Samtidigt kan andningsproblem med VSD också vara kroniska. I det här fallet utvecklas inte akut panik. Men en person tycker ständigt att det är svårt för honom att andas, det finns inte tillräckligt med luft, nu kommer han att kvävas etc..

Mot bakgrund av sådana tankar, som leder till kronisk nervös spänning, uppträder kronisk psykogen dyspné. Eftersom neurotiken alltid är orolig, lyssnar på sig själv och "kvävs" därför ständigt.

Irrationellt tänkande av ett måste

Så människor som har andfåddhet med neuros tänker ständigt att de kvävs. Dessa tankar är påträngande. Misstanke är hög.

Förutom dessa tankar har de också ett irrationellt pliktstänkande, vilket i detta fall övertygar dem om att de:

  • bör alltid andas helt jämnt;
  • de kanske inte plötsligt vill ta djupt andetag;
  • de borde inte få snabbare andning;
  • ska inte torka ut näsan etc..

Men människan är inte en robot. Funktionen av hans inre organ förändras ständigt något. Och detta är normen.

Alla människor på jorden "kvävs" då och då. De blir bara inte rädda. Var inte uppmärksam på det alls.

Titta på första klassaren. Han sitter och skriver de första bokstäverna i sitt liv. Munnen är öppen. Puffar med spänning.

En soldat i en sådan situation skulle omedelbart bestämma att det är svårt för honom att andas, det finns inte tillräckligt med luft etc. Men första klassaren märker inte att han ”kvävs”. Han märker inte eftersom det inte finns några irrationella tankar i hans huvud som han inte borde puffa. Och om han puffar, är detta slutet.

Det finns sådana tankar i neurotikens huvud. Därför ser han den normala andningsförändringen som orsakas av nervspänningar som ett symptom på en allvarlig sjukdom. Rädd. Och iväg...

Hur bli av?

Behandling av dyspné med VSD kan delas in i två delar. Det här är en ambulans. Och - helt bli av med problemet.

Hur man snabbt kan lindra ett symptom?

Först försök att göra andningen jämnare och jämnare. Om du hyperventilerar bör du andas mindre djupt. Om det finns en försening - innan du tar djupare andetag. Eftersom subjektivt dessa två stater inte alltid är lätta att skilja, försök med detta schema:

  • ta tillräckligt djupt, men inte överdrivet;
  • räkna till 4 och bara efter det andas ut (helt, inget behov av att "skona dig själv);
  • räkna igen till 4 och ta ett djupt andetag igen, etc..

Detta andningsmönster kan hjälpa till med hyperventilation och otillräcklig andningsaktivitet..

  1. Om du har svårt att andas på grund av muskelblockering, spänn (mycket hårt) dina mag- och ryggmuskler och håll spänningen i 10 sekunder. Koppla sedan av. Upprepa två gånger till.
  2. Om du känner att dina slemhinnor är torra, fukta dem bara med vatten..

En lugn promenad hjälper till att återställa den normala andningsrytmen. Men bara om du för närvarande inte upplever agorafobisk rädsla. Samt lätt träning. Men återigen, bara om du inte är rädd för dem, tro inte att fysisk aktivitet kan orsaka irreparabel skada på din sjuka kropp.

Sann botemedel

Lindring av symtom på andfåddhet med VSD är användbar för omedelbar lindring av tillståndet. Men det hjälper inte på något sätt att bli av med neurosen i princip. Därför, oavsett hur du försöker andas jämnt och till kontot, oavsett hur avslappnad musklerna kommer, kommer psykogen andfåddhet fortfarande att återvända. Eller ersätt med andra symtom.

Därför, om du vill sluta kväva en gång för alla, måste du arbeta med din neuros, och inte med dess kroppsliga manifestationer, kallad VSD..

Ett riktigt botemedel mot neuros i alla dess aspekter kräver hjälp av en psykoterapeut som utövar kognitiv beteendeterapi. Eftersom denna behandling inte är tillgänglig för alla kan du börja arbeta med dina irrationella tankar på egen hand..

Det är omöjligt att beskriva övningen av kognitiv beteendeterapi i en artikel på webbplatsen. För denna fråga ägnas enorma volymer vetenskaplig information. Du kan dock kort beskriva principen om att arbeta direkt med symtomen på rädsla för kvävning, psykogen andfåddhet..

Arbeta med dina symtom så här.

  • Ta ett papper och en penna. Nödvändigt så - inga elektroniska enheter.
  • Skriv ner i detalj alla irrationella tankar du har om din andning. Skriv i detalj och läsbart vad du verkligen tycker.

Så dirigera och skriv:

Jag tror att min andning alltid ska vara helt jämn. Om det inte är helt platt, dör jag..

Jag tror att om min näsa är torr och jag öppnar munnen, är jag allvarligt sjuk och kommer nu att dö av kvävning.

Jag tror att om jag tog några "extra" andetag, så har jag en allvarlig hjärtsjukdom eller en patologi i andningsorganen.

Så skriv ner allt i detalj. Missa ingenting. Du kommer att ha många tankar. Inte 1 eller 2. Om du inte kan skriva mer än 1, letar du inte efter dem bra. Du gömmer dig från dig själv.

  • Skriv sedan på ett annat pappersark i detalj och i detalj vederläggningen för var och en av dina irrationella tankar..

Tanke: Jag tror att min andning alltid ska vara helt jämn. Om det inte är helt platt, dör jag.

Korrigering: varför bestämde jag mig för att andas, som en robot, alltid samma jämnt? Andas någon av människorna runt om i världen så? Men såvida inte någon som är på intensivvård på konstgjord ventilation. Och det är inte ett faktum. Pustade jag inte när jag körde längdskidåkning i skolan eller skrev mitt matteprov? Och att jag dog av det här flämtande? Varför bestämde jag mig då för att jag skulle dö av honom nu?

Och så vidare, så vidare.

Skriv i detalj. Var inte lat. Det är i ditt bästa intresse. Försök att skriva så många motbevis som möjligt för varje irrationell tanke. Inte en enda.

Du kan vara säker på att du kommer att må bättre när du noggrant har arbetat igenom alla dina irrationella tankar om andning. Det är dock osannolikt att en sådan studie räcker. Troligtvis kommer det att behöva upprepas flera gånger..

De första tecknen på graviditet (endast för redan gravida kvinnor!)

Rekommenderade inlägg

Visar för närvarande 1 användare

  • // älskling //

Populära ämnen

Författare: Bratik
Skapad för 1 timme sedan

Författare: DéjàEnceinte
Skapad för 22 timmar sedan

Författare: Leila Leila
Skapad för 4 timmar sedan

Författare: Fire_gerl
Skapad för 7 timmar sedan

Författare: Irina 000
Skapad för 11 timmar sedan

Författare: MaryaM_M //
Skapad för 2 timmar sedan

Författare: Bunny //
Skapad för 2 timmar sedan

Författare: irishka_93
Skapad för 12 timmar sedan

Författare: Maria199227
Skapad för 15 timmar sedan

Kliniker recensioner

Om webbplatsen

Snabblänkar

  • Om webbplatsen
  • Våra författare
  • Webbplatshjälp
  • Reklam

Populära avsnitt

  • Forum för graviditetsplanering
  • Basaltemperaturdiagram
  • Reproduktivt hälsobibliotek
  • Recensioner om kliniker om läkare
  • Kommunikation i klubbar för PDR

Materialet som publiceras på vår webbplats är av informativt syfte och är avsett för utbildningsändamål. Använd dem inte som medicinsk rådgivning. Att bestämma diagnosen och välja en behandlingsmetod förblir din behandlande läkares exklusiva befogenhet!

Hur man hanterar brist på luft under graviditeten och varför det händer med de flesta kvinnor?

Redan under graviditetens första trimester kan du känna dig andfådd. Din kropp försöker förse barnet med tillräckligt med syre. Detta kan vara en av anledningarna till att du är andfådd under graviditeten. Detta problem manifesterar sig ofta under träning och vid övervikt under graviditeten.

Känslan av att det inte finns tillräckligt med luft finns alltid hos kvinnor med hjärt-kärlsystemet. Om du har svårt att andas bara under graviditeten betyder det att du inte nödvändigtvis har några globala hälsoproblem. Försök dock vara tillräckligt uppmärksam på problemet, eftersom det kan indikera verkliga hälsoproblem..

Varför är det svårt att andas under graviditeten?

Många kvinnor är andfådda under tidig graviditet. Detta antal stiger till 40-50% vid den femte graviditetsmånaden. Vi pratar om helt friska kvinnor. Vanligtvis finns det inte tillräckligt med luft på grund av förändringar i nivån av progesteron i kroppen. Detta hormon påverkar andningsorganen genom nervsystemet, vilket ökar antalet andetag. Situationen förvärras av den växande livmodern, vilket ger mindre utrymme för lungorna..

Din kropp andas djupare och snabbare när den försöker syresätta ditt barn. Detta händer under första trimestern och efter ett tag blir du van vid det. Men under tredje trimestern kan problemet igen känna sig, som vi nämnde ovan, på grund av den växande livmodern. Denna känsla kan följa med dig upp till 37 veckors graviditet..

Som regel är det inte tillräckligt med luft på grund av kroppen. Det är vanligt att gravida andas tungt när de går på övervåningen, tränar, böjer sig och tröttnar shopping.

Om det inte finns tillräckligt med luft även i lugnt tillstånd, kontakta en läkare, eftersom det i ditt fall kanske inte finns tillräckligt med hemoglobin i blodet. Ju lägre hemoglobinnivån desto mindre syre i blodet och som ett resultat finns det inte tillräckligt med luft under graviditeten.

En annan orsak till brist på luft hos gravida kvinnor kan vara stress och brist på mineraler som magnesium. Det är absolut nödvändigt att besöka en läkare så att han kan ordinera nödvändig behandling i form av ytterligare preparat som innehåller järn och andra ämnen som är nödvändiga för hälsan..

Anledningar till att det är svårt att andas under graviditeten

  • hormonella förändringar
  • växande livmoder
  • graviditet med tvillingar;
  • överskott av fostervatten
  • övervikt;
  • stress på kroppen
  • stress och störningar i nervsystemet;
  • brist på hemoglobin och andra väsentliga element;
  • verkliga hälsoproblem.

Att resa på höga höjder kan orsaka andfåddhet under graviditeten

Andfåddhet kan bli värre om du gillar att koppla av och resa. Man har märkt att kvinnor som besöker städer som ligger tillräckligt högt över havet ofta har problem med andfåddhet.

Hur man beter sig om det inte finns tillräckligt med luft under graviditeten?

Brist på luft är en ganska obehaglig känsla som kan göra dig nervös. Och om du verkligen blir nervös kan du bara göra andfåddhet värre. Därför måste du försöka slappna av och återföra din normala andningsrytm..

  • Hitta en plats där ingen stör dig. Använd bekväma lösa kläder och en bekväm position för att hjälpa dig att få andan igen.
  • Ta en kort promenad i den friska luften för att hålla din kropp syresatt.
  • Din partner kan hjälpa dig att slappna av genom att ge dig en massage. Detta är ett bra sätt att återfå andningen under graviditeten..
  • Sätt på din favoritmusik, tänk på de trevligaste stunderna i livet, föreställ dig själv på ett bra ställe, till exempel där du hade en fantastisk tid med din man.
  • Sprid dina axlar, särskilt när du sitter, för att ge mer utrymme till dina lungor.
  • Ligga i sängen med extra kuddar för att få den mest bekväma positionen.

Kom ihåg att din andning definitivt återgår till det normala efter att barnet har fötts..

Känns det som om du saknar luft är ett allvarligt problem?

Om du lider av andningsförhållanden som astma eller lunginflammation kan du få svårt att andas under graviditeten. Läkare rekommenderar att du får en influensa för att skydda mot detta problem..

På grund av förändringar i blodkoagulering under graviditeten ökar risken för lungemboli. Detta är en sällsynt men allvarlig komplikation. Om luftbristen plötsligt uppstår och förvärras kan detta indikera ett allvarligt problem. Du måste se en läkare omedelbart.

Var noga med att träffa en läkare om:

  • förvärrad astma;
  • för snabb andning uppträdde;
  • puls, hjärtklappning eller svimning
  • du har bröstsmärta eller smärta när du andas
  • läppar, fingrar och tår blev blåa, ansiktet blev blekt;
  • det finns en känsla av rädsla för att du inte kommer att ha tillräckligt med luft;
  • har hosta, hög feber eller frossa.

Video om brist på luft under graviditeten

Kom ihåg att om du har lite luft under graviditeten är det inte en anledning till oro. Detta händer för de flesta kvinnor och som regel går allt bra..

Det Är Viktigt Att Veta Om Planering

Kvinnor - Mammakläder: klänningar

Uppfattning

Drömmer du om en fin klänning? Under graviditeten behöver du inte förneka dig snygga kläder från dina favoritmärken. Alla modeller i denna kollektion är designade med en marginal för en växande mage - du måste bara välja något som du tycker.

Räknare för dagar mellan datum

Näring

Om du behöver bestämma hur många dagar som har gått mellan två datum, kommer vår dagskalkylator att hjälpa dig med detta. Ange två datum, antalet dagar mellan vilka du behöver bestämma och få resultatet online.

Hormonstörning efter förlossning: symtom, orsaker, behandling

Infertilitet

Perioden av graviditet, förlossning och amning är ett svårt test för kvinnokroppen. Det reproduktiva och endokrina systemet löper störst risk, vars patologier försämrar moderns välbefinnande och psykologiska tillstånd..

Varför Frutolax inte kan användas under graviditet?

Förlossning

Varför Frutolax inte kan användas under graviditet?

hej, flickor, varför kan inte frutolax under graviditeten
Varför vill du acceptera det??Faktum är att många laxermedel orsakar en kraftig ökning av tarmens motoraktivitet, vilket kan framkalla missfall.