Huvud / Analyser

Är det möjligt att dricka dillvatten från växtfrön under tidig och sen graviditet: fördelarna med dill för ödem och toxicos

En gravid kvinna övervakar noggrant kosten. Det bör vara mättat med vitaminer, näringsämnen och syror. Därför uppstår frågan om det är tillåtet att använda dill under graviditeten, och vilka fördelar det ger för den blivande mamman och barnet.

  1. Hur man använder dill korrekt under graviditeten
  2. Fördelar för kroppen
  3. Fördelarna med dill under graviditeten
  4. Om du vill tidigt
  5. Om du ständigt vill ha dill innan du föder
  6. När är det indicerat att dricka dillvatten
  7. Hur man gör ett avkok av dillfrön
  8. Användbar video

Hur man använder dill korrekt under graviditeten

Tyvärr hamnar många bekanta livsmedel under graviditetsperioden på listan över förbjudna, du måste leta efter användbara analoger.

Är det tillåtet för en kvinna som bär en bebis att använda dill, och vad är användningen av det, kommer vi att analysera vidare i artikeln.

Fördelar för kroppen

Gröna i kost för den blivande mamman måste krävas. Dill har många fördelar:

  • stabiliserar matsmältningen och arbetet i mag-tarmkanalen, hjälper till att ta bort förruttnade processer och jäsning i tarmarna, förhindrar kolik och gasbildning;
  • normaliserar leverfunktionen;
  • hjälper till att hantera symtom på sjukdom och toxicos;
  • användningen av gräs under andra halvan av dagen förbättrar blodtrycket, eliminerar tarmobstruktion;
  • vidgar blodkärl;
  • diuretikum;
  • eteriska oljor i kompositionen hjälper till att eliminera upphetsning och nervositet, hjälp med sömnlöshet;
  • används som slemlösande medel och antiinflammatoriskt medel.

Dill erkänns med rätta som en helande ört. Det läggs till nästan vilken maträtt som helst: soppa, kött, bakverk. Vissa förbereder en sallad från produkten - hacka dill, tillsätt olja och du är klar.

Fördelarna med dill under graviditeten

Utan tvekan är dessa gröna användbara och nödvändiga för den blivande mamman. En liten bunt med aromatiska örter innehåller en enorm mängd näringsämnen och vitaminer som kroppen behöver.

Om du vill tidigt

I början av termen märker många kvinnor i förlossningen en förändring av smakpreferenser, vilket är förknippat med förvärrade receptorer. Ibland finns det en akut önskan att äta dill eller till och med bara sniffa. Detta är naturligt, kroppen kräver så många vitaminer som möjligt och föreslår i sig vad som behövs.

I de tidiga stadierna av graviditeten hjälper ett avkok av örten perfekt till att hantera toxicos och morgonsjuka..

Ibland under de första veckorna i en intressant situation finns det ingen aptit. Koka buljong och hugga gräset för att få viktiga näringsämnen. Ät en maträtt hela dagen.

Dill gör ett utmärkt jobb med svullnad, avlägsnande av överflödig vätska från kroppen. För att göra detta bryggs och dricks det istället för te..

Antiinflammatoriska och slemlösande egenskaper skyddar mot förkylning, vilket är viktigt i de tidiga stadierna.

Folsyra i kompositionen bidrar till korrekt bildning av fostrets neuralrör, och järn tjänar som förebyggande av anemi.

Om du ständigt vill ha dill innan du föder

Ofta vill du ha dill innan du föder..

Kroppen kräver mer vitaminer, eteriska oljor hjälper till att stabilisera det emotionella tillståndet, eliminerar överdriven upphetsning och lugnar.

Under sista trimestern hjälper örten att lindra svullnad och ta bort överflödig vätska.

Förbättrar hjärtmuskelns arbete, vilket är viktigt före leverans. Ämnen från kompositionen påverkar livmoderns släta muskler, vilket bidrar till arbete.

När är det indicerat att dricka dillvatten

Du kan göra dillvatten från gräset. Drycken klarar ödem, används som ett diuretikum och laxermedel. Under första trimestern hjälper det till att eliminera sjukdom och stoppar uppkomsten av toxicos. Har en hypotensiv effekt på kroppen.

För att förbereda dig måste du hälla ett glas kokande vatten över två matskedar torra frön och låt stå i sex timmar i en termos för infusion. Ta den färdiga kompositionen två gånger om dagen, en matsked..

Dillvatten stabiliserar tarmarna, förhindrar uppblåsthet och kolik.

Hur man gör ett avkok av dillfrön

Ett avkok och infusion av dillfrön konsumeras omedelbart före förlossningen, detta bidrar till en bättre sammandragning av livmodern och orsakar arbete.

För att laga mat behöver du två matskedar frön eller 100 gram färska örter, hugga gräset och häll 500 ml varmt vatten och värm det sedan upp i ett vattenbad i fyrtio minuter. Konsumera ¾ ett glas var tredje timme.

Sammansättningen av dillfrön, kardemumma, kummin hjälper till att bekämpa halsbränna. För att göra detta måste du hälla ingredienserna i kallt vatten och koka i ungefär en halvtimme..

Ett gäng doftande gröna kommer att ge smak och dekorera vilken maträtt som helst. Regelbunden användning av dill kommer att ge kroppen vitaminer, förbättra matsmältningskanalen och hjärt-kärlsystemet. De eteriska oljorna i kompositionen kommer att lugna och lindra stress. Huvudregeln är ett mått, inte mer än ett gäng per dag. Gräs i den förväntade mammans kost är ett oersättligt element, användbart även under amning.

Är det möjligt för gravida kvinnor att dilla: skada och nytta för den blivande mamman och barnet

Dill är en universell krydda med världsomspännande popularitet. I läkemedelsindustrin används denna gröna i stor utsträckning i läkemedelssammansättningen: växten innehåller en rik uppsättning ämnen och spårämnen som är användbara för hälsan..

Under graviditeten står nästan alla kvinnor inför vissa svårigheter - kroppen börjar byggas om och leva "för två". Dillbaserade läkemedel kommer teoretiskt att hjälpa till att klara av ödem, matsmältningsproblem, toxicos och anemi som växtbaserade läkemedel med ett minimalt antal biverkningar. Men är den välbekanta växten så säker? Vi kommer att ta reda på om det är möjligt för gravida kvinnor att dilla och vad som överraskar den vanliga kryddan.

Dill kemisk sammansättning

Doftande dill är en årlig ört som har ett antal fördelaktiga egenskaper. Den innehåller vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppen, medan sammansättningen av gröna och mogna frön är annorlunda.

Färska örter är rika på vitamin C och B9 samt järn. Dessa komponenter stimulerar hematopoies, varför dill är så användbart för att förebygga anemi..

Sammansättningen av dillgrönsaker presenteras i tabellen:

NäringsindikatorMängd i 100 g ätbar växtdel% av det rekommenderade dagliga intaget
Kaloriinnehåll43 kcal2%
Vatten85,95 g-
Kolhydrater4,92 g2%
Kostfiber2,1 gelva%
Fetter1,12 g2%
Protein3,46 g6%
Vitamin A386 μg43%
C-vitamin85 mg94%
Vitamin B10,06 mg4%
Vitamin B20,3 mg17%
Vitamin B50,4 mg8%
Vitamin B9150 mcg38%
PP-vitamin3,37 mg17%
Kalium738 mgtrettio%
Kalcium208 mg21%
Magnesium55 mgfjorton%
Natrium61 mgfem%
Fosfor66 mg8%
Järn6,59 mg37%
Mangan1,26 mg63%
Koppar0,15 mg15%
Zink0,91 mg8%

Dillfrön har andra kvalitativa och kvantitativa indikatorer på näringsvärdet. De innehåller färre vitaminer och mer mineraler än gröna.

Sammansättningen av dillfrön presenteras i tabellen

NäringsindikatorMängd i 100 g torra frön% av det rekommenderade dagliga intaget
Kaloriinnehåll305 kcal15%
Vatten7,7 g-
Kolhydrater34,07 g12%
Kostfiber21,1 g106%
Fetter14,54 g22%
Protein15,98 g27%
Vitamin A3 μg0%
C-vitamin21 mg23%
Vitamin B10,42 mg28%
Vitamin B20,28 mgsexton%
Vitamin B60,25 mg13%
Vitamin B910 mcg3%
PP-vitamin2,81 mgfjorton%
Kalium1186 mg47%
Kalcium1516 mg152%
Magnesium256 mg64%
Natrium20 mg2%
Fosfor277 mg35%
Järn16,33 mg91%
Mangan1,83 mg92%
Koppar0,78 mg78%
Selen12,1 μg22%
Zink5,2 mg43%

Användbara egenskaper och eventuell skada på dill

Dill har ett antal användbara egenskaper:

  • har en fördelaktig effekt på hematopoiesprocessen och används för att förhindra anemi;
  • B-vitaminer reglerar funktionerna i nervsystemet, muskuloskeletala systemet och hjärt-kärlsystemet.
  • vitamin A stimulerar regenerering och förnyelse av epitelet;
  • C - förhindrar förstörelse av celler genom fria radikaler, deltar i syntesen av kollagen och proteiner, vilket indirekt stimulerar immunitet, stärker blodkärlen;
  • järn, koppar och mangan - komponenter i leverenzymer, är inblandade i hematopoies;
  • zink syntetiserar insulin, därför är det oumbärligt för sjukdomar i mag-tarmkanalen, levern och för förebyggande av diabetes.

Emellertid rekommenderas inte överdriven konsumtion av frön och gröna doftande dill på grund av det höga innehållet av eterisk olja. Den maximala dagliga dosen av oral administrering är 0,2 g.

Färska örter innehåller upp till 1% eterisk olja, torkade frön - upp till 4%. Därför kan en frisk person äta upp till 20-30 g dill och högst 5 g frön.

Komponenterna i doftande dill eterisk olja inkluderar:

  • alfa fellandren (10-60%);
  • limonen (30-40%);
  • dileter (3-10%);
  • carvone (30-14%).

Eteriska oljekomponenter har en stimulerande effekt på kroppen även i små doser:

  • har en aromterapi-effekt, hjälp med sömnlöshet, stress, neuros;
  • slappna av tarmens släta muskler, förhindra uppblåsthet, förstoppning, uppblåsthet
  • minska aktiviteten hos patogen tarmmikroflora, minska inflammation i kolit;
  • ha en bakteriedödande effekt, orsaka inte irritation vid applicering på huden, därför används de utan utspädning;
  • ha en diuretisk effekt, minska inflammation i cystit
  • orsaka gallutsöndring, hjälp med gallstenssjukdom;
  • öka utsöndringen av bröstkörtlar hos ammande mödrar;
  • med inandning lindrar de inflammation i halsen och bronkierna;
  • sänka blodtrycket genom att koppla av kärlens glatta muskler.

En annan egenskap hos dill eterisk olja är dess effekt på kroppens hormonella aktivitet. Dillolja ökar nivåerna av östrogen, dopamin, serotonin, oxytocin och melatonin samtidigt som nivåerna av adrenalin och kortisol sänks.

Dillkonsumtion under graviditeten

Under det tsaristiska Rysslands tid var metoden att avsluta oönskade graviditeter i de tidiga stadierna med hjälp av ett starkt avkok av dill utbredd bland bönderna. För detta kokades skott med paraplyer i lerkrukor så att buljongen innehöll den största mängden eterisk olja.

Referens. Enligt forskning från CMVP (Europeiska kommittén för läkemedel som grundades 1999) orsakar dill eterisk olja en ökning av oxytocinnivåerna. Detta framkallar livmoderns sammandragning och placentautsläpp med kraftig uterinblödning. Gravida kvinnor efter en sådan hantverksabort dog ofta av blodförlust. Därför är eterisk olja, såväl som starka dillavkok, förbjudet att användas internt av kvinnor under graviditet under en graviditetsperiod..

Dillgrönsaker i en mängd på upp till 10 g hjälper emellertid blivande mödrar med att förebygga anemi samt med matsmältningsproblem. Den innehåller en tillräcklig mängd näringsämnen som är nödvändiga för att en baby ska kunna transporteras gynnsamt.

För att minska mängden eterisk olja i den ätna delen är det bättre att lägga dill i rätter i torkad form. Samtidigt utesluts dillfrön från kosten, även som en del av bageriprodukter. De innehåller tillräckligt med eterisk olja för att framkalla spasmer i livmodern..

I slutet av graviditeten, överskrider normerna för dillkonsumtion provocerar för tidig födsel. Små portioner torkade örter upp till 10 g, tvärtom förbereder kroppen för amning. För att mamman ska kunna amma barnet, särskilt om den första graviditeten.

Användning av dill under graviditet för medicinska ändamål

Dillens fördelaktiga egenskaper gör det möjligt att använda det för medicinska ändamål när man bär ett barn. Det är viktigt att halten av eterisk olja i avkokarna inte överstiger 1%.

Dill vatten

Detta läkemedel innehåller 0,001% eterisk olja. Det gäller:

  • med en minskad aptit - 1 msk. l. innan du äter;
  • med flatulens - 1 msk. l. 4-6 gånger om dagen;
  • för illamående - skölj munnen med dillvatten för att minska kräkningar.

För att bereda dillvatten löses 1 g eterisk olja i 1 liter rent vatten. Du kan förbereda dillvatten hemma från dillfrön, enligt instruktionerna på förpackningen. Den kan förvaras i 30 dagar på en sval, mörk plats..

Dillte används på liknande sätt: 1 msk. l. hackade gröna insisterar i 250 ml kokande vatten.

Dill frö avkok

Buljongen innehåller upp till 3% eterisk olja. När den tas oralt framkallar en sådan dos spasmer i livmoderns släta muskler, därför används den endast externt för ödem.

Metod för beredning av buljong:

  1. 15 g frön hälls över 250 ml kokande vatten.
  2. Den resulterande infusionen kokas på låg värme i 10 minuter.
  3. Buljongen filtreras och kyls till rumstemperatur.
  4. Bomullspinnar fuktas i den, fuktas och appliceras i 10 minuter.

Förvara buljongen högst en dag på en sval, mörk plats (under den varma årstiden är ett kylskåp lämpligt).

Förutom dillfrön kan du lägga till mynta, salvia, kamomill och grönt te i denna buljong..

Uppmärksamhet! Om problemet med svullnad inte löses efter användning av externa terapeutiska och kosmetiska produkter, kontakta din läkare för råd.

Eterisk olja och dilltinktur

Det används som ett aromaterapi mot förkylning. Komponenterna i eterisk olja har en antiseptisk effekt. Under den kalla årstiden tillsätts små mängder eterisk olja i aromlampan för att dofta rummen. Sessionen varar inte mer än 20-30 minuter.

Dillfrö tinktur läggs till bad under de första förkylningssymptomen. Vattentemperaturen bör inte överstiga + 38 ° C, och vattenprocedurernas varaktighet är 20 minuter.

Beredning av dilltinktur:

  1. Dillfrön som köpts från ett apotek tvättas från damm i en sil.
  2. 300 g frön hälls i en behållare med en volym på 3 liter, hälls med 40% alkohollösning i halsen och hermetiskt tillsluten.
  3. Insistera på en sval mörk plats i 2-3 veckor.

Frötinktur innehåller upp till 7% eterisk olja. Eteriska oljekomponenter tränger igenom blodomloppet genom huden och övervinner lipidbarriären. Därför rekommenderas det inte att använda outspädd tinktur eller kosmetika med eterisk dillolja under graviditeten..

Försiktighetsåtgärder och kontraindikationer

Det rekommenderas inte att använda läkemedel baserade på eterisk olja av doftande dill under graviditetens första trimester, eftersom sannolikheten för livmoderblödning och missfall är hög. Under de första veckorna ska du noga övervaka din kost, eftersom det växande fostret just nu bildas och är känsligt för ämnen som finns i moderns blod.

Med ökad immunstatus eller en tendens till allergier utesluts dill också. Med instabilitet av immunreaktioner kan moderns kropp attackera fostret och framkalla ett missfall och uppfatta embryonets vävnader som främmande. Det rekommenderas också att utesluta användning av dillbaserade produkter med ökad livmoderton..

Som kryddor är det tillåtet att använda upp till 10 g torkad dill per dag. Det är bättre att utesluta frön och färska örter från kosten, eftersom innehållet av eterisk olja i dem varierar från 0,5 till 4%.

Eftersom dill slappnar av de släta musklerna i blodkärlen och inre organ rekommenderas det inte att använda det för diarré, gastroesofagusflöde (återflöde av maginnehåll i matstrupen), lågt tryck och urininkontinens.

Slutsats

Under graviditet är okontrollerat intag av dill som en del av rätter och läkemedel baserade på dill eterisk olja skadligt. Detta ökar nivån av oxytocin i blodet, vilket orsakar för tidigt arbete..

Under graviditeten är det tillåtet att ta högst 10 g torkade örter. Läkemedel och kosmetika med eterisk dillolja används endast externt i utspädd form. Om du följer försiktighetsåtgärderna kommer graviditeten att gå bra.

Fördelarna och skadorna med dill under graviditeten

Artikeln diskuterar dill under graviditeten. Vi berättar om det kan konsumeras färskt och torkas i början och sent, fördelarna med och skadorna hos gröna. Du kommer att lära dig hur dillfrön hjälper mot ödem och uppblåsthet, vilka är kontraindikationerna för dess användning.

Dillens sammansättning och användbara egenskaper

Dill är en årlig växt eller aromatisk krydda som används för att förbereda olika rätter. Det är inte bara otroligt gott, utan också hälsosamt! Dess kemiska sammansättning och fördelaktiga egenskaper är som följer:

  • vitamin A - deltar i oxidativa och hälsoförbättrande processer, påverkar proteinsyntes, är viktigt för bildandet av skelett och tänder;
  • betakaroten - skyddar celler från fria radikaler, förbättrar immuniteten, fungerar som en adaptogen;
  • B-vitaminer, med undantag av B12, - normalisera nervsystemets funktion, förbättra hudens tillstånd och tarmaktivitet, stärka immunförsvaret;
  • vitamin C - viktigt för bättre absorption av kalcium och järn, främjar kollagensyntes, reglerar blodproppar;
  • vitamin E - normaliserar aktiviteten hos manliga och kvinnliga reproduktionssystem, har en positiv effekt på kardiovaskulära, endokrina och nervsystem;
  • phylloquinone - stabiliserar blodpropp, deltar i njur- och leveraktivitet, liksom i gallblåsans arbete;
  • vitamin PP - ansvarar för hjärnans normala funktion och nyttan av synen, sänker blodtrycket och nivån av dåligt kolesterol och normaliserar glukosnivån;
  • kalium;
  • kalcium;
  • magnesium;
  • mangan;
  • kobolt;
  • krom.

Kaloriinnehållet i dill per 100 g är bara 40 kalorier.

Dillfrön och färska örter

Fördelarna och skadorna med dill under graviditeten

Under graviditeten bör blivande mödrar vara försiktiga inte bara med att ta mediciner utan också att äta mat. Kan gravida kvinnor äta dill? Ja, fördelarna är följande:

  • förbättra tarmfunktionen, vilket är ett utmärkt förebyggande av förstoppning;
  • eliminering av huvudvärk;
  • sänka blodtrycket
  • förbättra njurarnas och leverns funktion
  • avlägsnande av överflödig vätska från kroppen, vilket hjälper till att förhindra uppkomsten av ödem och sen gestos;
  • förstärkning av blodkärl
  • rätt utveckling av alla system och organ hos fostret, samt bevarande av graviditet på grund av folsyra;
  • ökad aptit
  • eliminering av ökad gasbildning och uppblåsthet;
  • återställande av ämnesomsättningen i kroppen;
  • antiinflammatorisk och antimikrobiell verkan;
  • förbättring av nervsystemet;
  • behandling av förkylning;
  • rengöring av bronkier från slem;
  • hosta och halsont behandling;
  • har en lugnande effekt
  • användningen av dill i början av graviditeten minskar svårighetsgraden av toxicos och ökar aptiten;
  • ett avkok baserat på frukten av fänkål hjälper till att klara svullnad och sömnlöshet.

Men är dill alltid hälsosam under graviditeten? Nej, i vissa fall, nämligen med överdriven användning, kan det orsaka skada, vilket manifesterar sig i form av ökad illamående och yrsel. Det är också farligt att äta dill om det finns ett hot om för tidig födsel. Att äta otvättad dill är fylld med uppkomsten av maskar eller utvecklingen av tarminfektioner.

Användningen av dill under graviditeten

Produkten används under graviditeten både för sitt avsedda ändamål, tillsätt i olika rätter och förberedelse avkok och infusioner på grundval av det, beroende på det existerande problemet. Du kan äta både de gröna bladen på växten och fröna.

Mer information nedan.

Avkok

Att dricka ett avkok av dill under graviditeten hjälper till att hantera förstoppning, illamående, ökad gasproduktion, uppblåsthet och infektioner i urinvägarna. Buljongen används också för att stimulera förlossning i sen graviditet (med läkarens tillstånd).

Använd receptet nedan för att hantera inflammation i urinvägarna och cystit.

Ingredienser:

  • vatten - 250 ml;
  • fänkålsfrukt - 1 msk.

Hur man lagar mat: Häll kokande vatten över fröna. Sätt kompositionen på låg värme och låt sjuda i 10 minuter. Sil av den varma buljongen.

Hur man använder: Drick buljongen tre gånger om dagen i ½ kopp.

Vissa rekommenderar att man använder ett avkok av dill och persilja under graviditeten. Men detta kan inte göras. I sig är persilja i en rimlig mängd användbar för gravida kvinnor, men i stora mängder kan det påverka graviditetsförloppet negativt och leda till för tidig födsel..

Ny högg dill i en bunke

Infusion

Du kan ta bort svullnad med hjälp av följande botemedel.

Ingredienser:

  • dillfrön - 2 msk;
  • vatten - 1 glas.

Hur man lagar mat: Häll fröna i en termos, häll kokande vatten över, låt stå i 6 timmar.

Hur man använder: Ta ett avkok tre gånger om dagen, 1 msk..

Frön

Under graviditeten kan dillfrön ätas färska eller tuggas torrt. De hjälper till att sänka blodtrycket, normalisera tarmrörelser och lindra symtom på toxicos. Om så önskas kan frön läggas till kulinariska produkter, vitamindrycker och andra rätter.

Förutom att förbättra det allmänna tillståndet tar dillfrukter bort överflödig vätska från kroppen och eliminerar svullnad.

Med svagt arbete

Med graviditet efter graviditet och svag förlossning kan experter rekommendera att ta ett avkok baserat på dill, som är beredd på ett speciellt sätt.

Ingredienser:

  • dill (färsk eller torr) - 2 msk;
  • vatten - 500 ml.

Hur man lagar mat: Häll kokande vatten över råvarorna, lägg kompositionen i ett vattenbad i 30 minuter.

Hur man använder: Ta avkoket varmt varannan timme i 1 glas tills sammandragningarna börjar..

I vissa fall fungerar inte denna teknik, det beror helt på organismens individuella egenskaper..

Fänkål

Fänkål är en farmaceutisk dill som har samma egenskaper som vanliga gröna. Den innehåller en stor mängd vitaminer, mineraler och eteriska oljor. Fänkål läggs till bakade grönsaker, sallader från äpplen, selleri eller kål, dessa rätter hjälper till att normalisera avföring och lindrar förstoppning.

Försiktighetsåtgärder

För att maximera fördelarna med dill för en gravid kvinnas och fostrets kropp är det viktigt att följa enkla regler:

  1. Innan du konsumerar örter bör du rådfråga din läkare. Även om en kvinna inte hade en allergi mot henne före befruktningen, är det under graviditeten inte känt exakt hur kroppen kommer att reagera på dill.
  2. Det rekommenderas inte att äta för mycket dill innan du går ut. Annars måste du leta efter ett toalett på grund av produktens laxerande och diuretiska egenskaper.
  3. Du kan inte äta dill för buksmärtor, blodig urladdning och andra patologiska symtom. I det här fallet behöver du medicinsk hjälp..
  4. Det är förbjudet att äta stora mängder gröna. Den rekommenderade dagliga dosen är 20-30 g.
  5. Det är nödvändigt att avstå från att använda dill om kvinnan tidigare haft en ektopisk eller frusen graviditet, missfall, för tidig födsel.

Hur man väljer greener

För att maximera fördelarna med dill måste du bara välja en kvalitetsprodukt. På sommaren är det bättre att gå till marknaden eller köpa från sommarboende att köpa, resten av tiden bör gröna endast köpas i betrodda butiker.

Dill bör inte ha några gulnade eller svarta grenar. Den optimala längden på ung och färsk dill bör inte överstiga 17 cm. Grönskans stjälk ska vara mjuk och öm men inte hård.

Sidostammar bör inte ha blommor eller dillknoppar. Själva gänget ska vara frodig och luftig. Om du tar upp den ska den böjas något under sin egen vikt..

Men det bästa alternativet är att använda dill, som odlas för hand, till exempel i landet eller till och med ett fönster..

Lagringsregler

För att gröna ska kunna behålla sina fördelaktiga egenskaper så länge som möjligt måste de lagras ordentligt. Här är de grundläggande riktlinjerna:

  • Omedelbart efter köpet kan gröna inte läggas i kylen.
  • Om dill är bundet med tråd måste den tas bort, greenerna ska placeras i rent papper och läggas på kylskåpsdörren. I det här fallet kan gröna lagras i 7 dagar utan att förlora sina fördelaktiga egenskaper..
  • Om så önskas kan gröna läggas i ett glas vatten och placeras i kylskåpet, detta kommer att bevara dess färskhet och arom i 5-7 dagar.
  • Att lagra greener i en bank hjälper till att förlänga greenernas hållbarhet. I det här fallet tas gröna stjälkar bort, dill hackas och tvättas sedan ordentligt. Därefter torkas dill i ett durkslag, på en handduk eller med pappershanddukar. Efter fullständig avdunstning av fukt placeras dill i en ren och torr burk, tätt stängd med lock och placeras i kylskåp. I det här fallet är hållbarhetstiden för gröna 2-3 månader..
  • Dill lagras i torkad form under lång tid, men har inga användbara egenskaper. Fryst dill lagras också under lång tid och behåller alla medicinska egenskaper.

Kontraindikationer

Du kan inte äta dill för blivande mödrar i följande fall:

  • livmoderns hypertonicitet;
  • risk för missfall
  • risken för för tidig födsel (vid ett senare tillfälle);
  • sjukdomar i njurarna och levern, där dessa organs utsöndringsfunktioner försämras;
  • individuell intolerans;
  • hypotoni
  • anemi;
  • kronisk förstoppning;
  • brist på tarmton.

I andra fall rekommenderas att du konsulterar en specialist.

Recensioner

Under graviditeten tog jag ett avkok av dill från cystit i 7 dagar. Den andra dagen efter att ha tagit drinken kände jag mig mycket bättre, åtminstone kunde jag gå på toaletten utan att skrika.

Victoria, 36 år gammal

Under den första graviditeten tuggade hon dillfrön med ödem, eftersom hon var emot att ta mediciner, men var rädd för uppkomsten av gestos. Puffiness har märkbart minskat 3-4 dagar efter början av användningen av dillfrukter.

Angelina, 25 år gammal

I de tidiga stadierna av graviditeten åt hon en liten massa färsk dill varje dag. Jag tror att det var tack vare detta att jag aldrig blev sjuk och mina analyser var alltid utmärkta..

Användningen av dill under graviditet i en rimlig mängd har en positiv effekt på alla kroppssystem hos den förväntade modern och fostret. Men du kan äta det först efter samråd med en läkare och i avsaknad av kontraindikationer.

Dill under graviditet: fördelar, skador och användningar

Dill är en vanlig gäst på vårt bord. Denna aromatiska gröna kompletterar smaken av första och andra rätter, sallader, och används också i stor utsträckning inom folkmedicin. Vissa människor gillar färska dillkvistar precis som det - som en trevlig godis. Och många gravida kvinnor erkänner att de tycker om lukten av växten, och det finns de som dras för att äta den nästan i bunter. Men denna växt med många medicinska egenskaper och trevliga smakegenskaper, vanligtvis tillåtna för kvinnor under graviditet, kräver noggrann uppmärksamhet. Vissa blivande mödrar kan i allmänhet inte äta det..

Gynnsamma funktioner

Tunna nålliknande dillblad är rika på askorbinsyra och niacin, tiamin, karoten och flavonoider. Det finns en viss mängd pektiner, en hel uppsättning mineralsalter - järn, kalium, kalcium, magnesium. Det är denna komposition som bestämmer produktens fördelaktiga egenskaper. Dillfrukt innehåller fet olja och proteiner. För att vara rättvis noterar vi att alla delar av växten är rika på olja - både gröna och frön. Det är den eteriska oljan som ger dill den mycket speciella aromen som inte kan förväxlas med något annat. De viktigaste ämnena i denna olja är D-karvon och D-α-pellandren..

Dessa ämnen aktiverar matsmältningskörtlarnas arbete, som börjar producera fler utsöndringar, varigenom matsmältningen förbättras, matsmältningskanalen dras bättre, ökar aptiten och stabiliserar en normal och hälsosam ämnesomsättning. Därför hjälper en infusion av dillfrön eller örter - det så kallade dillvattnet - mot uppblåsthet i buken, vilket minskar mängden tarmgas genom att normalisera hela mag-tarmkanalen. Dill kan läggas till kosten för gravida kvinnor som får särskild kostnäring, till exempel med diabetes mellitus, övervikt eller patologisk viktökning.

Den färska produkten rekommenderas också för kvinnor som har problem med leversjukdomar, gallblåsan, njurarna, som tidigare har diagnostiserats med anacid gastrit. I dessa fall ingår växten i sammansättningen av medicinsk näring som ett effektivt koleretiskt medel som förbättrar matsmältningen och metabolismen..

Infusion av löv och stjälkar rekommenderas för kvinnor med gestos - den här produkten hjälper till med ödem, lägre blodtryck och kommer att "fungera" som ett diuretikum. Ett avkok av frön är ett utmärkt lugnande medel och ett effektivt kramplösande medel, särskilt relevant för smärta i bukorganen..

En annan fördel med växtens eteriska olja ligger i dess förmåga att irritera de sekretoriska cellerna i bronkierna. Detta hjälper till att snabbt bli av med hostan om en kvinna i en "intressant position" plötsligt blir förkyld och blir sjuk, vilket inte är så ovanligt, med tanke på den minskade immuniteten medan den väntar på barnet. I det här fallet är ett avkok av dill det bästa mucolytiska medlet som hjälper till att snabbt avlägsna slem från bronkierna och rengöra dem..

Infusion av frön är ett välkänt och effektivt botemedel mot hemorrojder, och alla gravida kvinnor riskerar att utvidga hemorrojder, särskilt i de senare stadierna, när en stor och tung livmoder pressar tarmslingorna, stör tömningen och klämmer de nedre venerna orsakar cirkulationsstörningar.

Dessutom är det inte nödvändigt att äta färsk dill eller bryggdryck - buljongen kan användas externt som ett botemedel mot sårläkning, liksom för allergisk klåda och huderytem. Dillavkok som läggs till fotbadet hjälper till att minska svettningen.

Måttlig och regelbunden användning av dill hjälper till att lindra huvudvärk, blodkärlen blir starkare och mer elastiska. En kvinna i en "position" är mer intryckbar, orolig, och därför är det möjligt att äta dill för att uppnå sedering, dess lugnande effekt har varit känd under lång tid. Det förbättrar sömnen, ökar stressmotståndet.

Om den blivande mamman lider av toxicos, kommer dill att hjälpa henne att bekämpa attacker av illamående, om hon naturligtvis älskar smaken och lukten av denna produkt, kommer det att hjälpa till att skapa en aptit.

Dill orsakar praktiskt taget ingen allergi hos någon - detta är mycket sällsynt, inklusive under graviditet.

Möjlig skada och kontraindikationer

Dill kommer inte att skada de flesta gravida kvinnor om kvinnan inte bryter mot den tillåtna mängden av produkten. Ett litet gäng greener om dagen anses vara rimligt. Om det finns ett behov av att ta frön, bör de bryggas i strikt överensstämmelse med det rekommenderade receptet. Var försiktig under graviditet med dill eterisk olja - i sin rena form är den för koncentrerad, och endast dess externa användning är tillåten - en eller två droppar i ett bad för att lugna nerverna eller en droppe olja på en näsduk för att andas om det händer vid fel tidpunkt en illamående i de tidiga stadierna.

Användningen bör överges helt om en kvinna har lågt blodtryck - med hypotoni kan en stor mängd dill orsaka ökad illamående, svaghet, en ännu större tryckminskning, utveckling av svår yrsel.

Om läkaren säger att en viss gravid kvinna har en hög risk för för tidig födsel ska produkten också kasseras..

Den huvudsakliga skadan av dill för gravida kvinnor är inte alls i den kemiska sammansättningen, som det kan tyckas vid första anblicken, men riskerar att smittas med parasiter - ägg av maskar, ascaris, såväl som patogenen av E. coli överförs ofta genom vatten och jord, och även om du kärleksfullt har odlat dill på din egen personliga tomt kan det inte betraktas som helt säkert. Grundlig tvättning av gröna innan du äter hjälper till att hantera problemet..

Hur man använder rätt?

Alla delar av dill kan konsumeras, med undantag för roten. Dessutom finns det olika sätt att använda i olika livssituationer som hjälper dig att bli av med många av problemen med att vänta på barnet..

Näringsanvändningen av gröna borde inte orsaka frågor - en kvinna kan lägga dill i soppor och grytor, till sallader enligt sina vanliga och favoritrecept, inte begränsat till graviditetsperioden.

Om en kvinna plågas av förstoppning, uppblåsthet, spasmer, cystit, illamående, kommer ett avkok av dill att rädda. För honom behöver du en matsked frön och ett glas kokande vatten. I ett vattenbad eller bara i en icke-metallisk behållare måste du koka blandningen på låg värme i ungefär en kvart, spänna och kyla drycken. Ta ett halvt glas 3 gånger om dagen varmt - och drycken hjälper snabbt till att lindra obehag i tarmarna, förbättra avföringen, vilket också är ett utmärkt förebyggande av hemorrojder.

För de som lider av gestos och ödem hos blivande mödrar rekommenderas ett annat recept. Häll två matskedar frön med ett glas kokande vatten och låt stå under ett glaslock för att infunderas i 6 timmar. Det visar sig en mer koncentrerad form - en infusion, men du måste också ta den i mindre kvantiteter än ett avkok - bara en matsked tre gånger om dagen. Detta aktiverar njurarna, ökar urinering och hjälper till att snabbt hantera svullnad..

Dill under graviditeten spelade tidigare en viktig roll som en generisk stimulant - ett avkok gavs till en kvinna i förlossningen om sammandragningarna var svaga och det var inte möjligt att föda. Idag verkar stimulering av arbetskraft på detta sätt löjligt och ohållbart, eftersom helt olika ämnen används för detta. Snarare, gamla läkare och trollkarlar förlitade sig starkt på den lugnande effekten av växten - ju mer lugn en kvinna är i förlossningen, desto lättare och snabbare uppträder hennes livmoderhalsutvidgning..

Läkare tillåter kvinnor inte bara att brygga doftande dillfrön utan också att tugga dem torrt, naturligt, i begränsade mängder, eftersom de är nästan hälften av eterisk olja. Det hjälper perfekt mot toxicos och illamående, fräschar andetag, hjälper till att bekämpa patogena bakterier i munhålan..

Dill bör inte kombineras med andra typer av gröna, som vissa förväntade mödrar av misstag gör, inspirerade av det faktum att dill och persilja kan, samtidigt som de agerar samtidigt, ha en dubbel fördel i kampen mot ödem.

Dill, i allmänhet, "gillar" inte kvarter i form av andra typer av gröna för mycket, men om det fortfarande är acceptabelt i salladen, eftersom mängden växtkomponenter i den är måttlig, bör inte buljong persilja inte blandas med buljong av dill..

Det finns särdrag när du använder dill i olika stadier av graviditeten:

  • under första trimestern i början rekommenderas det inte att luta sig för mycket på dill, vilket begränsar användningen av denna green till flera grenar per dag;
  • under andra trimestern, om så önskas, kan en kvinna öka mängden produkt i kosten, men eteriska oljor bör undvikas.
  • i de senare stadierna kan kryddigt och syrligt dillte införas under de senaste veckorna i en mängd av 1 kopp per dag som en förberedelse av kvinnokroppen för förlossning.

Var inte rädd - den här mängden av en drink kommer inte att orsaka för tidig födsel, kommer inte att påverka början av förlossningssmärtor och deras styrka, men den här varma drycken hjälper till att upprätthålla ett självbelåten och lugnt humör under den period då en kvinna behöver det mest.

medicinsk granskare, psykosomatics specialist, mor till 4 barn

Kan dill konsumeras under graviditeten

Kan dill konsumeras under graviditeten

Dill kan konsumeras när du bär ett barn, men bara om du inte har några kontraindikationer för dess användning och du äter örter i rimliga mängder. Innan du tar med det i kosten bör du rådgöra med din läkare..

Dill under graviditet är tillåten i rimliga mängder

Omedelbart efter att du har köpt dill behöver du inte lägga den i kylskåpet. Det kommer att bibehålla de fördelaktiga egenskaperna bättre om du packar in buntet i torrt papper, håller det ett tag vid rumstemperatur och placerar det sedan på den övre hyllan i kylskåpet. Det finns ett annat förvaringsalternativ: lägg gänget i en behållare med vatten - det förblir så friskt som möjligt i en vecka.

Om du behöver lagra dill under lång tid - i flera månader eller mer finns det två alternativ: torka eller frysa. Ge prioritet till frysning, eftersom det säkerställer att de flesta av de fördelaktiga egenskaperna bevaras, till skillnad från torkning.

Dill under graviditet: fördelar och skador

Dill har ett antal fördelaktiga egenskaper som har en gynnsam effekt på både kvinnors och fostrets kropp:

  • främjar det väl samordnade arbetet i matsmältningssystemet;
  • stimulerar blodcirkulationen
  • har en vasodilaterande effekt, förhindrar sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
  • har en diuretikum och laxerande effekt;
  • lindrar inflammation
  • främjar återhämtning från förkylning;
  • stärker nervsystemet
  • mättar kroppen med folsyra och ett antal vitaminer som är nödvändiga för fostrets harmoniska utveckling;
  • eliminerar symtomen på toxicos;
  • förbättrar sömn och vakenhet
  • lindrar svullnad.

Dill mot ödem är det första botemedlet som rekommenderas av traditionell medicin. För dessa ändamål används ofta ett avkok av dill, till vilket, förutom greener, andra användbara ingredienser tillsätts. Växten innehåller ett antal vitaminer, särskilt A, B2, B6, B9, C, PP, samt makroelement: kalium, järn, kalcium och fosfor. Dessa ämnen är nödvändiga i stora mängder under graviditeten, och dill hjälper till att kompensera för deras brist..

Dessa greener kan bara skada om de konsumeras för mycket. I synnerhet kan konsekvenserna av missbruk vara symtom på toxicos: illamående, yrsel och svaghet, samt för tidig födsel. Men om du vet när du ska sluta i allt påverkar inte dessa konsekvenser dig. En liten bunt är en tillräcklig daglig dos, såvida inte den behandlande läkaren säger om något annat.

Välja dill under graviditeten

Felaktigt utvalda greener kan påverka kvinnans och barnets kropp negativt. Om dill har besprutats med olika kemikalier kan det vara osäkert. Helst bör du använda gröna från din egen trädgård. Andra urvalskriterier:

  • Välj dill som inte har gulnade eller svarta fläckar. Undersök grönskan noggrant för skador;
  • försök få gröna vars stjälkar inte är längre än 15 cm och har en mjuk och känslig struktur. Detta är en indikator på friskhet, ungdom och god smak. Gamla gröna innehåller inte längre lika många vitaminer och mineraler;
  • köp inte en produkt vars delar inte är synliga på grund av förpackningen. Dolda områden kan skadas;
  • stjälkarna bör inte innehålla rudiment eller blommor - det här är en indikator på dillens "ålderdom".

Det bästa alternativet, om du inte har din egen trädgård, är att köpa greener från människor som säljer dem från sin egen dacha. Efter köp, skölj dillen noggrant för att undvika intag av parasiter, som ofta finns kvar på otvättade grönsaker, frukt och gröna..

Dill tidigt och sent under graviditeten

I början av graviditeten övervinns kvinnor ofta av toxicos, och dill hjälper till att hantera det, vilket eliminerar de obehagliga symtomen på illamående och yrsel. Även under denna period kanske matsmältningssystemet inte fungerar korrekt och dill hjälper till att förbättra mag-tarmkanalens funktion..

Dillfrön används i folkrecept

I slutet av graviditeten är toxicos också möjlig, vilket kallas sent. Dill kan hjälpa till att hantera symtomen. I tredje trimestern av graviditeten används gröna för att bekämpa ödem, men man bör inte bli ledsen av det för att inte provocera för tidig födsel. Allt är bra med måtta.

Sätt att använda dill

Dill kan konsumeras både färskt, lägga till sallader och andra rätter, och som en del av recept:

  • användningen av ett avkok av dill är användbart för att normalisera gastrointestinal funktion, eliminera förstoppning och illamående. För att laga det, 1 msk. l. häll dillfrön med 250 ml kokande vatten och låt stå på låg värme i 10 minuter. Sil sedan buljongen och drick den hela dagen, uppdelad i 3 doser.
  • användning av dill för ödem är möjlig i form av en infusion. 2 msk. l. häll 250 ml kokande vatten över fröna och låt stå i 7 timmar. Dela upp drycken i 3 doser per dag.

Eventuella folkmedicin, inklusive de som är baserade på dill, kan endast användas efter samråd med en läkare. Färska örter och dillfrön har olika egenskaper, därför måste du klargöra vilken appliceringsmetod det är fråga om under samrådet.

Om en kvinna diagnostiseras med allvarliga sjukdomar under graviditeten är det förbjudet att självmedicinera, inklusive med hjälp av dill. I det här fallet måste du genomgå en terapikurs som ordinerats av en läkare..

Kontraindikationer för användning av dill

Liksom alla andra livsmedel har dill kontraindikationer, som inkluderar:

  • hotet om tidigt missfall;
  • ökad livmoder ton
  • benägenhet för hypotoni;
  • kronisk njursjukdom;
  • anemi;
  • samtidig användning av järninnehållande läkemedel.

Den perfekta vägen ut ur situationen om du inte vet om du kan använda dill är att konsultera en läkare. Berätta för honom om dina bekymmer, och en specialist kommer att ge råd när, i vilken form och i vilka mängder du kan äta dill.

Användbara och skadliga egenskaper hos dill under graviditeten

Dill är en av de mest populära och älskade greenerna. Dill är lätt att köpa i alla butiker när som helst på året och till och med växa på en fönsterbräda; den är billig, välsmakande och kompletterar perfekt alla rätter, vare sig det är soppa, sallad eller bakverk. Det visar sig att denna produkt inte bara förbättrar smaken på maten utan också gynnar kroppen. Är det så när det gäller gravida kvinnor??

Vilka är fördelarna med dill under graviditeten

Ett gäng färska och aromatiska gröna är definitivt fördelaktiga för kroppen. Först och främst har dill en positiv effekt på matsmältningssystemet. Det förbättrar matsmältningsprocessen avsevärt, lindrar uppblåsthet och gasbildning, stimulerar peristaltik, normaliserar tarmens mikroflora, förhindrar processer av förfall och jäsning, eliminerar kolik och spasmer.

Dessutom har det en gynnsam effekt på andra organsystem:

  • Hematopoetisk;
  • Kardiovaskulär (har en vasodilator, kardiotonisk verkan);
  • Utsöndring (diuretikum, laxerande egenskaper);
  • Nervös.

Bland annat har dill koleretisk, antiinflammatorisk, bronkdilaterande, slemlösande, bakteriedödande och andra egenskaper, har en positiv effekt på synen och förbättrar leverfunktionen.

Blivande mödrar vet hur viktigt det är att undvika stress under graviditeten. Dill, eller snarare, dess eteriska olja, hjälper till att bli av med humörsvängningar, begränsar emotionalitet, framkallar en känsla av lugn och ro, minskar ångest och ångest.

Dill hjälper också fostrets utveckling på grund av dess höga innehåll av folsyra. Förutom den innehåller den niacin, järn, fosfor, kalcium och kalium, som är viktiga att fylla på under graviditeten. Produkten är också rik på vitaminer i grupp B, A, PP och C och andra användbara ämnen.

Regelbunden konsumtion av färsk dill under graviditeten hjälper till att förbättra den blivande mammans sömn, lindrar illamående och huvudvärk, normaliserar (sänker) blodtrycket, ökar aptiten och tar bort överflödig vätska från kroppen, vilket eliminerar svullnader.

Dillbuljong blev särskilt populär under graviditeten, vilken blivande mödrar dricker för att bli av med svullnad eller toxicos. Men med det befintliga hotet om graviditet är det denna form av användning som kan vara den farligaste..

Vad är skadan med dill under graviditeten?

Det är svårt att föreställa sig, men dill kan vara skadligt för en gravid kvinna. En negativ inverkan är särskilt sannolikt vid missbruk: om den blivande mamman äter dill i stora mängder kommer hon snart att bli störd av illamående, yrsel, svaghet.

Överdriven konsumtion av dessa gröna kan stimulera arbetskraft, eftersom det ökar kontraktiliteten hos livmoderns släta muskler. Denna funktion av produkten bör beaktas av kvinnor med sannolikhet för för tidig födsel. Men kvinnor med svag förlossning eller långvarig graviditet kan göra denna brist på produkt till en fördel.

En liten mängd dill kommer inte att skada någon, det viktigaste är att komma ihåg om måttlighet och graviditetens särdrag..

Kontraindikationer

Kontraindikationer för användning av dill under graviditeten är:

  • Risken för för tidig födsel (sent);
  • Risk för missfall;
  • Livmoderns hypertonicitet;
  • Leversjukdomar och njurar i samband med en försämring av utsöndringsfunktionen hos dessa organ;
  • Brist på tarmton och kronisk förstoppning;
  • Allergi mot produkten;
  • Anemi;
  • Lågt blodtryck.

Dill under graviditeten: om fördelarna och inte bara

Allt iLive-innehåll granskas av medicinska experter för att säkerställa att det är så exakt och faktiskt som möjligt.

Vi har strikta riktlinjer för val av informationskällor och vi länkar bara till ansedda webbplatser, akademiska forskningsinstitutioner och, om möjligt, beprövad medicinsk forskning. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2], etc.) är interaktiva länkar till sådana studier.

Om du tror att något av vårt innehåll är felaktigt, föråldrat eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Du vet att vanlig trädgårdsdill innehåller många användbara ämnen för kroppen, men du tvivlar på om dill är möjligt under graviditeten?

I den här artikeln hittar du rimliga svar på många frågor angående användning av dill - färskt och i form av avkok av dess frön som används vid behandling av olika sjukdomar - när du bär ett barn.

Dillfrön under graviditeten

På grund av de diuretiska egenskaperna som är inneboende i denna växt, hjälper dill under graviditet från ödem nästan alla blivande mödrar vars kropp inte klarar en ökad volym vätska. Samtidigt är det möjligt att lösa ett sådant problem som stagnation av gall i levern, obalans i tarmmikroflora, tarmkolik, förstoppning och flatulens under graviditeten..

Dessutom, om du behöver äta färsk dill för befästning, bör dess torkade frön (Fructus Anethi) användas för ödem och förstoppning. Med tanke på de kraftfulla bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaperna hos dillflavonoider och terpener kan dill användas på samma sätt för cystit under graviditeten..

Vad är bättre att laga: ett avkok av dill under graviditeten eller en infusion? Mer användbara ämnen kommer att sparas om, i händelse av problem med tarmarna eller urinblåsan, förbereder en infusion av dill under graviditeten, det vill säga gör det utan kokprocessen. Ett glas kokande vatten kräver en eftersked (eller ett bord utan glid) av torra frön. I en tätt tillsluten behållare måste fröerna fyllda med kallt kokande vatten hållas tills temperaturen på infusionen sjunker (cirka 40 minuter) och sila sedan.

Hur man dricker dill under graviditeten? Fytoterapeuter rekommenderar att man tar 100 ml dillinfusion - en eller två gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna.

Är dill möjligt under graviditeten?

Efter allt som har sagts om fördelarna med denna pepparkaksväxt, kan vi inte i tysthet överföra de ämnen i dess sammansättning som bör övertyga gravida kvinnor att inte bli lurade med användning av dillinfusion.

För det första hjälper dill på grund av dess höga magnesiuminnehåll (mer än 250 mg per 100 g torra frön) att sänka blodtrycket, så det är kontraindicerat med lågt blodtryck..

För det andra minskar flavonoiden kaempferol, av vilken 100 g dill innehåller nästan 13 mg, absorptionen av järn, och om en kvinna tar preparat innehållande järn som föreskrivs för anemi, ska du inte dricka dillinfusion. Dessutom har biokemister upptäckt förmågan hos denna flavonoid att hämma produktionen av ett speciellt VEGF-protein - en endoteltillväxtfaktor som är nödvändig för bildandet av kärlsystemet i embryot.

Dillfrö innehåller isoestagol (ett derivat av propenylbensen) anetol, som har alla egenskaper hos fytosteroler. Det är sant att fytosteroler i dill är sex gånger mindre än i sesamfrön och fyra gånger mindre än i solrosfrön, men praktiskt taget samma som i baljväxter (bönor och sojabönor). Men extra hormoner, även plantor, är absolut värdelösa för gravida kvinnor...

Fenolestern myristicin som finns i dillfrön (som stöter bort skadedjur från dillbäddar) har inte bara bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper, men vid en överdos kan det orsaka hallucinationer. Men umbelliferon, som lindrar spasmer i släta muskler, med överdriven användning av avkok av dillfrö kan komma ikapp med depression.

Dill under graviditeten, i betydelsen av dess frön, kanske du inte behöver, men i folkmedicinen används det ofta efter födseln av ett barn - för att öka produktionen av bröstmjölk.

Förresten, Journal of Herbal Medicine publicerade nyligen en rapport om en studie utförd av specialister från fakulteten för omvårdnad och barnmorska vid University of Medical Sciences i Teheran, enligt vilken dillfrön underlättar förlossningen och minskar intensiteten av smärta som åtföljer naturlig förlossning..

Fördelarna med dill under graviditeten

Sammansättningen av denna allestädes närvarande representant för paraplyfamiljen, som ofta används i mat, bekräftar att fördelarna med dill under graviditeten som en källa till ämnen som är användbara för kroppen är obestridliga. Så innehåller dillgrönsaker vitamin A, C, PP (nikotinsyra), B-vitaminer (utom B12), kostfiber, fleromättade fettsyror och aminosyror, makro- och mikroelement, inklusive kalium, kalcium, magnesium, järn, koppar, fosfor, zink.

För sin starka uppfriskande lukt fick dill sitt officiella namn - "luktande". Och trädgårdsmästaren i trädgården har denna lukt tack vare eteriska oljor, som främst finns i hans frön. Eteriska oljor - en uppsättning terpener och terpenoider: karvon, limonen, pinen, kamfen, dipentenin, etc. - behövs för syntes av enzymer, gallsyror, hormoner. Samtidigt gör limonen ett utmärkt jobb med att lösa kolesterol, så dill måste användas för åderförkalkning och kolesterolstenar i gallblåsan..

Dillfrön innehåller också fenolestrar (atenol, myristicin), kumariner (umbelliferon, kellin) och flavonoider - quercetin, isorhamnetin och kaempferol. Quercetin och isorhamnetin verkar vara aktiva antioxidanter, diuretika och kramplösande medel, och de har också ganska starka antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom hämmar de tillväxten av bakterier i infektionsfoci och verkar mot stafylokocker, streptokocker, E. coli, pseudomonas och salmonella. Därför bör färsk dill under graviditeten läggas till disken, och läkare rekommenderar vid behov att använda ett avkok eller infusion av doftande dillfrön.

Det Är Viktigt Att Veta Om Planering

Pinjenötter för gravida kvinnor.

Analyser

Tallnötter under graviditetenFörfattare: Oksana LitvinovaFörbereder sig på att bli mamma, en kvinna reviderar sin syn på sin livsstil, inklusive hennes ställning näring.

Populära sätt att ta reda på barnets kön i början av graviditeten med hjälp av tabellen

Analyser

Den blivande mamman ser fram emot sitt barns födelse. Hon lär sig redan att ta hand om hans hälsa, skydda och skydda mot negativa faktorer.

Klion-d

Nyfödd

Användningsinstruktioner:Priser i onlineapotek:Klion-d är ett kombinerat syntetiskt läkemedel med svampdödande, antibakteriell och antiprotozoal verkan, som används inom gynekologi.farmakologisk effektDe aktiva ingredienserna i Klion-d har antiprotozoala, antibakteriella och svampdödande effekter..