Huvud / Analyser

Vad är massage nummer 10 och hur man gör det för spädbarn?

Massage är ett oumbärligt element för att ta hand om ett spädbarn, eftersom det bidrar till korrekt bildning av dess organ och också har en mycket fördelaktig effekt på barnets fysiska utveckling..

Samtidigt är en av de vanligaste massage nummer 10, som kommer att diskuteras i detalj i den här artikeln. Vi berättar också hur massage påverkar barnets kropp..

Vad är det och varför är det nödvändigt att göra det?

Massage nummer 10 är en universell uppvärmningsteknik för spädbarn som inte har några kontraindikationer och är lämplig för nästan alla nyfödda. I det här fallet betyder antalet "10" det vanliga antalet sessioner som ingår i en massagekurs.

Det bör noteras att det första året av ett barns liv är kognitivt för honom. Det är under denna period som barnet lär sig att hålla huvudet, ta en leksak, sitta ner, stå på benen, krypa, ta de första stegen, uttala de första suddiga orden. I detta avseende är det mycket viktigt att ge barnet stöd och hjälpa till att behärska alla färdigheter..

Denna typ av massage bidrar till en harmonisk och hälsosam utveckling av barnet och har en gynnsam effekt på både barnets fysiska utveckling och nervsystemet..

Vid vilken ålder det visas kan det utföras vid 3 månader och tidigare?

Vanligtvis tilldelas en sådan massage varje nyfödd. Dessutom utförs det antingen för medicinska ändamål eller för förebyggande..

Som regel rekommenderar många barnläkare att starta massage för ett barn vid 3, 6, 9 och även 12 månader. Men massage är också tillåten vid en tidigare ålder (2-3 veckor), förutsatt att barnet är friskt och på gott humör..

Innan du fortsätter med massage nummer 10 rekommenderas att du konsulterar en barnläkare, ortoped och neurolog. Specialister bör undersöka barnet och hitta rätt övningar.

Steg-för-steg-instruktioner för genomförande

Konventionellt kan hela processen för att utföra allmän massage representeras i form av tre steg.

Träning

Detta steg innebär att man skapar bekväma förhållanden för massagen. Du måste följa följande rekommendationer:

  1. Massage bör göras en halvtimme före måltiderna, eller en halvtimme efter att barnet har ätit.
  2. Barnet och mamman ska vara lugna och avslappnade..
  3. Temperaturen i rummet bör vara minst 23-25 ​​grader, eftersom barnet kommer att vara helt naken.

Genomförande

Innan du påbörjar massagen måste händerna smörjas med babykräm och gnuggas mot varandra. Detta får dem att känna sig varmare och mjukare, vilket kommer att lugna ditt barn och slappna av..

Massage nummer 10 bör göras med början från huvudet och förflyttning till tårna med följande sekvens:

  • huvud och ansikte;
  • nacke;
  • axlar och armar;
  • bröstkorg;
  • mage;
  • ben.

Alla beröringar ska vara så skonsamma och lätta som möjligt. Barnet ska inte känna obehag. Små delar av kroppen bör masseras med fingertopparna. Om området är stort kan du massera med din handflata..

Huvud

  1. Först masseras området med lätta rörelser, från kronan och slutar vid gränsen till hårväxtzonen.
  2. Vidare används samma rörelser för att massera pannan, tinningarna, ögonbrynen och ögonlocken, näsan, kinderna, området runt munnen, öronen samt områdena intill dem..

Rörelserna bör efterlikna processen för schamponering av huvudet. Den totala tiden för att slutföra alla tekniker är 2-3 minuter.

Denna typ av massage bör göras mycket noggrant. I detta fall anförtros huvudmassage bäst till en kompetent specialist..

  1. Händerna måste placeras försiktigt på nacken.
  2. Lätta detaljer masserar framsidan av nacken.
  3. Sedan masseras nackens baksida från huvudet till axlarna..
  4. Därefter ska händerna sänkas på barnets axlar och strök från nacken till bröstet.

Alla tekniker bör upprepas 3-4 gånger.

  1. Ta barnet vid borstarna och skaka dem något. Detta kommer att bli av med hypertoni..
  2. Därefter måste du stryka händerna, böja och räta ut dem.
  3. Sedan knådas varje finger.
  4. "Rita" med fingrarna på barnets handflata.
  5. Kittla dynorna på fingrarna.

Upprepa varje teknik 3-4 gånger.

Mage

  1. Barnet ska läggas på ryggen.
  2. Därefter placeras handflatorna på magen.
  3. Sedan utförs cirkulära rörelser runt naveln medurs.
  4. Du kan också stryka i form av bokstaven P ".

Magmassage ska göras i 2-3 minuter.

  1. Sätt barnet på ryggen.
  2. Det är nödvändigt att börja med tårna och pressa dem något.
  3. Vidare, med lätta cirkulära rörelser, masseras benen från topp till botten.
  4. Därefter ska benen böjas försiktigt vid knäna och pressas lätt mot magen (denna övning hjälper till att bli av med kolik).

Upprepa hela kombinationen av tekniker 3-4 gånger.

Komplettering

Massagen bör slutföras genom att långsamt sträcka barnet, börja från huvudet och gå till fötterna..

Det perfekta alternativet är den dagliga träningen av massage nummer 10. Dessutom utförs denna procedur i vissa fall flera gånger om dagen (endast om det föreskrivs av en läkare).

Användbar video

Nästa är en visuell video om hur man ger en baby en allmän massage:

Hur påverkar det kroppen?

Fördelarna med massage nummer 10 är obestridliga. Det påverkar barnets kropp enligt följande:

  • Hjälper till att eliminera ortopediska och nervösa störningar som har uppstått hos barnet (till exempel muskelhypertonicitet, klumpfot etc.).
  • Tar bort "kvarvarande reflexer" ("Moro-reflexer", "Babinsky-reflexer").
  • Förbättrar det nyfödda lymfsystemet.
  • Främjar utvecklingen av muskuloskeletala systemet.
  • Påverkar positivt barnets nervsystem.
  • Utvecklar alla muskelgrupper, på grund av vilka barnet snabbt lär sig att hålla huvudet, sitta ner, ta de första stegen.
tillbaka till innehållet ↑

Rekommendationer och försiktighetsåtgärder

Trots de enorma fördelarna med en tonic-massage finns det ett antal försiktighetsåtgärder som inte bör ignoreras:

  1. Kursen bör inledas först efter samråd med en läkare..
  2. Massera inte ditt nyfödda före sänggåendet eftersom det kan leda till överexcitation..
  3. Varje rörelse bör göras med särskild försiktighet, eftersom felaktig exekveringsteknik kan påverka barnets hälsa negativt..

Det är önskvärt att en kompetent specialist först visar mamman hur man gör varje övning korrekt. Dessutom, om massagen ordineras för medicinska ändamål, är det därför bättre att anförtro detta förfarande till en professionell barnmassör.

När du utför massage nummer 10 bör du också följa följande rekommendationer:

  • Massagen görs bäst på morgonen och samtidigt. Detta gör att du kan bilda den dagliga rutinen..
  • Rummet där massagen ska utföras ska vara ljust och väl ventilerat..
  • För massage bör du välja det ögonblick då barnet är på gott humör (annars blir det liten nytta).
  • Under träningen kan du använda ditt barns favoritleksaker.

Sammanfattningsvis bör det noteras att massage nummer 10 spelar en enorm roll i barnets utveckling och tillväxt och har en positiv effekt på hans hälsa. Samtidigt är det viktigt att strikt följa alla rekommendationer efter att ha rådfrågat en kompetent specialist.

Medicinsk massage för spädbarn

En allmän förstärkande massage för spädbarn börjar göras efter 1,5 månader. Samtidigt behöver barnet inte göra en fullständig allmän eller terapeutisk massage med alla tekniker och en uppsättning utvecklingsövningar. Här behövs ett strikt individuellt tillvägagångssätt för att inte belasta den fortfarande svaga och oformade organismen..

Massage för spädbarn

Uppstramande och avslappnande massage för hypertonicitet utförs genom strök, eftersom barnet ofta har en skarp hypertonicitet hos armarna och benen. Med sträckning kommer mamma att utföra en allmän förstärkande och avslappnande massage för spädbarn för muskler som är i god form.

Massage för spädbarn har sina egna kontraindikationer. Utför inte massage om du har:

  • eventuella febertillstånd hos barnet
  • sjukdomar associerade med ökad hudkänslighet (allergier);
  • bråck som är benägen för överträdelse
  • tuberkulos, hepatit, pyelonefrit;
  • sjukdomar med karakteristisk bräcklighet i blodkärl och ben;
  • akut och purulent inflammation i huden, lymfkörtlar, muskler och ben.
  1. Återställande massageteknik
  2. Utförande teknik
  3. Riktning av rörelse
  4. Allmän förstärkningsmassage för spädbarn - video
  5. Terapeutisk massage för spädbarn
  6. Medicinsk massage för spädbarn - video

Återställande massageteknik

Spädbarn börjar massera på vissa delar av kroppen: de slår benen, armarna eller skinkorna. Efter flera sessioner, stryka magen, ryggen och bröstet.

Om barnet inte gillar massage av fingrar eller pennor måste du göra övningarna först:

  • växelvis trycka handtagen mot huvudet och sänka längs kroppen;
  • sprida handtagen åt sidorna och pressa dem mot bröstet;

Sedan utförs strök, eftersom flexortonen är särskilt ökad på handtagen. En allmän förstärkande massage för spädbarn bör göras dagligen så att han inte visar missnöje. Barn kommer ihåg en trevlig procedur, därför, när deras mamma rör vid dem, stiger deras humör, speciellt om mamman sjunger sånger, berättar barn rim, ler och gurglar med barnet.

Längden på de första sessionerna är 5-10 minuter. Fram till slutet av den andra månaden ökas sessionstiden gradvis till 30 minuter. I närvaro av kolik kommer terapeutisk massage av magen att vara användbar under en kurs på 20 dagar och med en paus på 2 veckor. Behandlingsförfarandet varar 5-10 minuter.

Utförande teknik

Massage för spädbarn utförs av:

  • strök: mild och jämn, glider över huden. Handflatan används;
  • gnugga i olika riktningar, flytta huden, börjar vid 2 månader;
  • knådning med muskelgrepp, med hjälp av rytmiska spiralrörelser i fingrarna, börjar vid 3 månader;
  • knackning - lätta, men rytmiska slag med handflator eller fingertoppar, från 6-9 månader för välmatade barn.

Massage för spädbarn börjar och slutar med strök, och strykning utförs också mellan sessionerna. Tekniken för att utföra massage för nyfödda bör vara lätt, långsam och mild med repetition av strök - 4-6 gånger, andra tekniker - 8-12 gånger. Ökar trycket medan du slappnar av barnets muskler. När du flyttar armarna uppifrån och ner bör tekniken för att utföra tekniker vara enklare än när du rör dig från botten till toppen.

Med en terapeutisk massage av hela kroppen, utför:

  • stryka, gnugga och knåda händer, fötter och fingrar;
  • strök, lätt slag i skinkorna, benen, ryggen och bröstet för att minska tonen, slappna av och aktivera blod- och lymfcirkulationen;
  • cirkulär sträckning av magen med handflatan eller fingrarnas leder längs tarmen (längs klockpilen);

Riktning av rörelse

När du masserar bröstet börjar rörelser från mitten av bröstbenet till axlarna och igen från mitten till sidorna.

Massage för spädbarn på skinkorna utförs från höftled till anus.

Handtagen masseras från fingrarna till armhålorna närmare lymfkörtelområdet.

Ryggen masseras från ryggraden mot sidorna, från nedre ryggen mot axeln.

Massage för spädbarn på ben börjar från foten och riktar rörelserna till ljumsken. För att gaziki ska komma ut och det inte fanns någon kolik, måste benen vara något böjda vid knäleden och höfterna.

Handen hålls av barnet under knäet och fortsätter massagerörelsen från fotleden förbi knäet och sedan längs låret.

Massage för spädbarn i överkroppen börjar med att strö från axlarna till bröstets mittlinje. Slå lätt från axlar till handleder. Dra försiktigt cirklar över buken för att undvika kolik.

Allmän förstärkningsmassage för spädbarn - video

Terapeutisk massage för spädbarn

Om barnet gråter och hostar hela tiden, är bröstmassage användbart i det här fallet. För att göra detta, gnugga bröstet med hela handflatan ovanför hjärtat till bröstbenet och från baksidan tills hyperemi uppträder. En betydande fördel med hosta kommer från användningen av terapeutiska massageoljor och att gnugga halshålan mellan kragbenen på struphuvudet (under Adams äpple).

  • Massageolja: 15 droppar av en typ av eterisk olja tillsätts till vegetabilisk oljebas (50 ml): anis och gran, gran och mynta, tall, cypress och isop, rosmarin och fänkål, timjan, lavendel eller timjan. Du kan blanda 3-4 oljor genom att tillsätta lika många droppar. Använd olja förutsatt att det inte finns någon allergi.

Fingerplattor används för att massera ansiktet. Långa slag från nackkotorna till svansbenet kommer att vara till nytta. Om barnet gråter och motstår stoppas massagen i den här zonen och överförs till en annan. Du kan utföra övningen med hänsyn till krypreflexen, för vilken de ersätter handflatorna under barnets sula så att han kan skjuta av sig.

Som ett termiskt avslappnande förfarande för spastisk muskelpares behandlas barnet med paraffin när det hostar. Han får applikationer på rygg och bröst, paraffinkängor eller vantar, särskilt när musklerna i fötterna och benen är tonade. Applicera en paraffinuppvärmningskudde. För detta sys en oljeduk med en bas eller ett tätt polymermaterial. Påsen är fylld med paraffin, sedan sys hålet. För användning värms påsen upp i en behållare med varmt vatten, sedan förpackas den i en blöja och appliceras på bröstet eller ryggen mot hosta, bronkit, förkylning.

Massage för spädbarn med kolik

Om torticollis ses hos ett barn från födseln är terapeutisk massage användbar. Massage för spädbarn från torticollis utförs från 2 veckor till 3 månader. Först placeras barnet på ryggen och huvudet fixeras. Den dras något mot sig själv och vänds mot den drabbade sidan. Detta sträcker musklerna på sidan av nacken. Därefter lutas huvudet mot sidan motsatt den drabbade sidan. Hakan vänds upp. Om barnet gråter hela tiden och det är obehagligt för honom, utförs inte övningen.

När barnet blir lugnt vänder det sig på sin sida (på den sida där det finns torticollis). Handen som stödde barnets huvud nedifrån tas snabbt bort. Detta skapar ett tillstånd under vilket barnet självständigt håller huvudet. Denna övning kommer att stärka nackmusklerna på motsatt sida. Upprepa övningar 5-20 gånger.

Efter träning utförs massage för spädbarn från torticollis. Massören bör förbättra blodcirkulationen och lymfflödet i sternocleidomastoid muskel, slappna av den och hjälpa till att stimulera och tona musklerna på motsatt sida.

Om torticollis märks, utförs massage:

  • allmän strökning och gnuggning, mjuk vibration i bröstet, med fokus på pectoralis major muskler;
  • strök buken
  • strök, gnugga, knåda och pressa på den hälsosamma sidan av nacken;
  • milda slag, gnuggning, knådning och pressning, labil vibration på den drabbade sidan av nacken;
  • strök, tångliknande gnidning, mjuk vibration av kinderna från torticollis;

Därefter vänds barnet på magen och ryggen masseras med kraftig gnidning, knådning, vibrationer och en fingerdusch (Stocatto). Massören bör agera längs paravertebrala linjer för reflexförlängning av ryggraden.

Hur många sessioner som utförs om torticollis observeras är av intresse för många föräldrar. Med en procedurlängd på 10-15 minuter utförs 15-20 sessioner. Efter kirurgiskt ingrepp 6-8 sessioner korrigeras torticollis för 6-8 sessioner, sedan förskrivs massage samtidigt med sjukgymnastik.

Så snart föräldrar hittar torticollis hos ett barn, sovnar barnet med en hälsosam sida mot väggen och korrigeringstekniker används. De syr också och sätter på en krage som kan hålla barnets huvud rakt. Från sidan av torticollis sys kragen högre, slipsen görs på den hälsosamma sidan.

Massage för spädbarn och övningar avslutas med att svänga på bollen, speciellt om barnet gråter hela tiden. Att träna på bollen kommer att lugna honom. Först ligger barnet på bollen med magen med benen isär för en stabil position. Bollen gungas försiktigt i olika riktningar. Sedan ligger han tillbaka på bollen. För att barnet inte ska skadas och inte faller när bollen svänger är det nödvändigt att hålla honom vid magen eller ryggen med en hand. Dessa bollövningar är användbara för vevaxeln. De hjälper till att stärka musklerna i nacken om den friska sidan av barnet placeras på bollen på dess sida..

Allmänt massagerum 10 för spädbarn

Massage för en bebis är en viktig händelse som har en enorm inverkan på korrekt bildning av organ och system. Redan från födelsetidpunkten börjar ett barn lära sig om världen och komma in i en helt okänd miljö för honom. Den första månaden i ett barns liv är det mest kritiska ögonblicket för en nyfödd, för barnet upplever postpartumstress inte mindre än mamman. Varje massage, både terapeutisk och profylaktisk för barnet, börjar utföras strikt efter 1-1,5 månader av barnets liv.

Det första året av ett barns liv är speciellt, kännetecknat av aktiv kognitiv aktivitet och utveckling, barnet lär sig att höja huvudet, hålla leksaken i händerna, stå upp, sitta, krypa och ta de allra första blygsamma stegen. Varje barn är individuellt och alla får det på olika sätt, så det är mycket viktigt för föräldrar att kunna hjälpa sina smulor att behärska dessa färdigheter. Allmän massage erbjuder ojämförliga fördelar för att stärka musklerna och för att barnet ska utvecklas korrekt..

Massagetekniken, fokus och antalet sessioner väljs av barnläkaren separat för varje barn med hänsyn till hans individuella egenskaper, utvecklingsstunder och ibland samtidigt patologier och sjukdomar. Universell massage för de flesta barn är 10 allmän massage för spädbarn, vilket nästan inte har några kontraindikationer, och 10 betyder antalet sessioner, dvs. oftast är en massagekurs för spädbarn 10, kanske 15 sessioner, som ska utföras dagligen, de utförs av en erfaren specialist - massör.

Allmän massage för 10 barn har vissa krav. Liksom vilken massage som helst, bör den utföras på morgonen, helst samtidigt, för att bilda en daglig rutin för barnet och det är bättre om det utförs i en bekant miljö för barnet, dvs. hemma, i hans rum. Huvudvillkoret för massagen är den lilla hjältens vänliga anda. Att utföra proceduren medan gråt eller emotionell irritation hos barnet kan vara skadligt.
[slide-anything /> Allmänt 10 massage för spädbarn kan vara ganska varierat, flera typer - allmän tonic massage 10 för spädbarn, allmän avslappnande massage etc. Allmän tonic massage 10 för spädbarn utförs i fall där det är nödvändigt att aktivera arbetet i alla organ och system. Allmän avslappnande massage utförs för barn med hypertonicitet, dvs. spänningar i muskelsystemet, avslappnande muskelsystemet och andra organ och system hos barnet. Varje typ av allmän massage utförs på kurser som upprepas med jämna mellanrum, och en kurs består vanligtvis av 10 - 15 sessioner.

Förutom att aktivt påverka barnets fysiska utveckling påverkar allmän massage 10 för spädbarn inre organ: matsmältningsorgan, andningsorgan, kardiovaskulär etc. Detta inflytande utförs genom de känsliga ändarna, som är rika på huden, såväl som muskuloskeletala systemet, impulser kommer in i hjärnbarken och överförs till de områden i hjärnan som ligger i grannskapet och är ansvariga för ett visst organs arbete. Masserande rörelser för huden har en stimulerande effekt, vilket förbättrar blodcirkulationen, aktiverar metaboliska processer i kroppen och förnyar epitelet. Dessutom utvecklar massage under barnets första år muskuloskeletala systemet, kaotiska rörelser i armar och ben, kaotisk motoraktivitet hos barnet ersätts av mer konsekventa och tydliga rörelser..

Allmän massage för spädbarn under det första leveåret är ett utmärkt förfarande för att berika barnets liv med variation, med tanke på att spädbarnets liv under det första året av livet, och i synnerhet de första sex månaderna av livet, är ganska monotont, och observerar en korrekt och hälsosam inställning till massage, spädbarn älskar dessa behandlingar. Massage för barnet åtföljs av en annan ganska viktig procedur - att ta luftbad, vilket också är nödvändigt för barnet och har en positiv effekt på både mental och fysisk utveckling..

Det är viktigt att börja massera för barnet i rätt tid, och för detta är det nödvändigt med ökad uppmärksamhet åt föräldrarna att relatera till barnets hälsa. Och när rekommendationer från en barnläkare kommer in för att ge en allmän massage till 10 barn, ska du inte ignorera dem. I framtiden ignorerar läkarens rekommendationer och föräldrar kan ångra det och skada barnet. Till exempel kan barn med obehandlad hypertonicitet senare växa upp med nedsatt hållning och gång. hypertonicitet under barnets tillväxt och utveckling hämmar korrekt utveckling av motoriska funktioner. När ett barn lider av fysisk utveckling uppstår psykiska störningar i kroppen, som i äldre ålder hindrar honom från att leva ett helt liv..

Det är därför det är viktigt att komma ihåg att allmän massage för barn spelar en viktig roll i bildandet av hans kropp och har en nyckelroll i barnets hälsa som helhet, och det viktigaste är att inte missa detta ögonblick!

Läs också:

  1. Vilken tid att massera en baby?
  2. Barnmassage och gymnastik
  3. Behöver en baby en massage?
  4. Behöver jag massera en baby
  5. Krage massage för barn

Om den här artikeln var intressant för dig, vänligen dela den på sociala nätverk, kanske den kommer att vara användbar för någon annan. Mammor har alltid många frågor, låt oss hjälpa dem att hitta svar!?

Allmän massage för spädbarn upp till ett år

Var och en av oss behöver röra, särskilt barn upp till ett år. Avslappnande massage för spädbarn tillåter inte bara att upprätta taktil kontakt mellan barnet och hans mor utan också att lindra muskeltonus och bidrar också till barnets övergripande utveckling. En uppsättning övningar berikade med rörelser förbereder barnet för att krypa, sitta och gå. Nedan berättar vi hur man masserar ett spädbarn i olika stadier av dess utveckling upp till ett år så att sessionerna bara är fördelaktiga..

Varför är det användbart för en nyfödd?

Massage för spädbarn är terapeutisk och profylaktisk, och om den första typen endast ska göras av en specialist, är den andra helt inom mödrarnas makt. Du kan göra ditt barns dagliga muskelförstärkande behandlingar hemma om din barnläkare tillåter dig. Barnläkaren visar dig de grundläggande rörelserna som du kommer att göra en avkopplande massage för en nyfödd och ett spädbarn upp till ett år.

Förebyggande sessioner hjälper ditt barn att förbättra blodcirkulationen i vävnader och metabolismens gång. Under massage av spädbarn stimuleras receptorerna på hudytan, detta kommer att ha en positiv effekt på hjärnans arbete och hela nervsystemet: barnet kommer att bete sig lugnare och sova bättre.

Massage för spädbarn har en positiv effekt på barns immunförsvar, förstärker det och minskar risken för förkylning. När barnet blir äldre och gymnastiska element läggs till i strökningen kommer dagliga sessioner att ha en fördelaktig effekt på alla barnets system. Massage för spädbarn kommer att stärka muskuloskeletala systemet och hjärt-kärlsystemet, eliminera kolik och avföring hos ett spädbarn.

När du inte kan massera spädbarn?

Du rådfrågade din lokala barnläkare, och han tillät dig att göra en avkopplande kurs för en nyfödd - men skynda dig inte för att omedelbart börja arbeta. Det finns ett antal tillfälliga kontraindikationer, i närvaro av vilka det är bättre att skjuta upp proceduren under en kort tid:

  • du kan inte utföra proceduren för barn under 20 dagar;
  • om barnet har matsmältningsstörningar, till exempel idag kräkade han eller hade upprepade lösa avföringar, är det korrekt att skjuta upp massagen hos spädbarn;
  • du behöver inte massera spädbarn om barn diagnostiseras med en smittsam sjukdom, eftersom barnets kropp kommer att vara upptagen med att bekämpa sjukdomen;
  • om det finns utslag, blöjautslag eller svettningar på huden, är det bättre att inte störa barnen med massage för spädbarn;
  • det rekommenderas inte att massera spädbarn om barn har feber på grund av förkylning, överhettning, reaktioner på vaccinationer eller tandvård.
  • om barnet inte är på humör idag och är stygg, skulle det vara rätt att skjuta upp den avslappnande massagen hos spädbarn.

Vi masserar spädbarn

Att utföra allmänna förstärkningsförfaranden kan tilldelas dig av en barnläkare, vilket ger en anvisning med inskriptionen "Massage nr 10". Detta betyder inte att du behöver en specialist som kommer att genomföra en professionell och någon speciell behandlingssession för ditt barn. Denna riktning antyder att ditt barn behöver en generell enkel massage som varar 10 dagar..

Denna babymassage för spädbarn kräver inga speciella medicinska kunskaper eller professionella färdigheter från dig. Många mammor behöver bara en session med en specialist för att förstå hur man ska gå fram korrekt. Efter att ha bemästrat sättet och algoritmen för strök, kan du göra massage för spädbarn hemma på egen hand.

Om du inte tilldelades en general utan en terapeutisk massage för spädbarn är det korrekt att kontakta en specialist. Fördelarna med dina slarviga handlingar när du behöver professionell hjälp kan ifrågasättas. Behandlingsförloppet måste överlåtas helt till en specialist..

Förbereder sig för massageförfarandet för spädbarn

Ventilera rummet i förväg där du ska genomföra sessionen. Täck det område där du planerar att arbeta med barnet med en filt, oljeduk och en flanell. För att inte bli distraherad och inte lämna barnet ensamt, förbered i förväg allt du behöver under och efter massagen av spädbarn - oljor, pulver eller grädde, en blöja och kläder.

För att inte skada barnet när du masserar honom, bör du klippa naglarna och ta bort smycken från händerna..

Massage för en nyfödd

Förebyggande förfaranden för nyfödda kan endast göras efter att de är 20 dagar gamla. Massera spädbarn i upp till en månad bör göras med lätta, strökande rörelser, med riktning från periferin till mitten och från botten uppåt.

  1. Vi släpper ut barnets armar, börjar med fingrarna och rör oss gradvis till axlarna.
  2. Massera lätt barnets fötter, ben och lår.
  3. Stryker barnets mage medurs.
  4. Undvik bröstkörtlarna och kör våra handflator från magen till axlarna och från axlarna till sidorna. Om barnet har ont i magen och barnet är nyckfullt från att du rör vid honom, är det bättre att flytta till ett annat ställe. Massage för spädbarn ska vara roligt men inte obehag.
  5. Vi strök ryggen från midjan till axlarna och från ryggraden till sidorna.
  6. Lägg barnet på sidan och kör försiktigt handflatan längs ryggen från midjan till axlarna. Sedan vänder vi barnet till andra sidan och upprepar rörelserna.

En sådan lugnande och lätt massage för spädbarn bör göras för barn upp till 4 månaders ålder tills muskeltonen försvagas.

Massage för spädbarn från 4 månader

Efter att muskeltonen hos barn under ett år har återgått till det normala kan du komplicera den allmänna förstärkande profylaktiska massagen för spädbarn. Nu gnuggar och passiv gymnastik för ben och armar läggs till att stryka. Det rekommenderas inte att röra vid de inre låren och ryggraden när du gnuggar toningmassage för spädbarn.

Varje punkt i massagealgoritmen för spädbarn måste upprepas först fyra gånger, vilket gradvis ökar antalet repetitioner av rörelser till 10.
Varaktigheten av lektionerna med barnet bör gradvis öka, och om det före 10 minuter räckte för lektioner, bör gymnastik och massage av spädbarn ges ungefär en halvtimme.

  1. När du lyfter barnets armar, stryk dem lätt från hand till axel.
  2. Börja försiktigt gnugga de övre extremiteterna i samma riktning och flytta huden något när du rör dig. En sådan ökning av rörelser under massage för spädbarn tonar de nödvändiga muskelområdena och utvecklar dem..
  3. Lägg tummen i barnets handflator och knäpp i händerna, böj barnets armar vid armbågarna, korsa dem på bröstet och sprid dem sedan isär.

Mage

  1. Stryk försiktigt barnets mage i cirkelrörelse, som vanligt, medurs.
  2. Tryck lätt och gnugga barnets muskler vertikalt och horisontellt.

Att stärka barnets livmoderhalsmuskler kan baseras på "sväva" -reflexen: lyft barnet liggande på ryggen och håll honom under skinkorna och axelbladen. Barnet spänner instinktivt nackmusklerna och böjer sin torso. En sådan övning under massage för spädbarn får nästan alla muskler i kroppen att fungera. För att inte överanstränga barn rekommenderas det att du inte upprepar dem mer än en gång per session..

  1. Fortsätt massagen för spädbarn genom att stryka fötterna från häl till tår..
  2. Stroke och gnugga sedan försiktigt barnets fötter från småfingrarna, rör dig under alla tårna, baksidan av barnets ben, tills du når fotleden.
  3. Lyft foten något, slät och gnugga ytter- och baksidan av underbenet och låret i botten uppåt.
  4. Ta tag i ditt barns sken med dina handflator, böj och böj benen i tur och ordning, som om din baby trampar. Denna massage utvecklar barnets höft- och knäleder, liksom musklerna som är involverade i benrörelserna..
  5. Ta tag i barnets ben strax ovanför knäna och böj och böj endast höftlederna.

"Repetition" vänder

Placera barnet på ryggen, håll hans räta ben med ena handen och ta tag i barnets vänstra arm med den andra. Dra försiktigt barnet så att han börjar rulla över till höger och på magen. Byt barnets handtag och vänd det över magen över vänster sida. Efter ett tag kommer du att märka att när han utför en sådan övning i en massage för ett spädbarn, tenderar han att rulla över på egen hand.

Allmän förstärkande profylaktisk massage för spädbarn upp till ett år med rullande element stimulerar utvecklingen av barns färdigheter och lär dem att röra sig korrekt.

Rygg och skinkor

  1. Lägg barnet på magen och strök baksidan och botten av barnet, går från botten till toppen och från ryggraden till sidorna.
  2. Börja gnugga ryggen och magen i samma riktningar.
  3. Använd en cirkelrörelse med fingertopparna och tryck försiktigt barnets rygg för att undvika njurområdet.

Hals och rygg

Placera dina handflator under ditt barns mage och bröst och lyft honom över ytan där han satt. Spädbarnet böjer sig reflexivt och lyfter huvudet.

Bröst

  1. Vänd barnet tillbaka på ryggen och släta bröstet med mjuka rörelser från mitten till armhålorna.
  2. Böj fingrarna på båda händerna försiktigt, nästan utan tryck, massera interkostalutrymmet med dem.
  3. Ta tag i barnets bröst med båda händerna och placera tummarna under barnets bröstvårtor, tryck långsamt barnets hud uppåt med mjuka tryckrörelser. En sådan övning under massage för spädbarn hjälper till att öka bröstvolymen och fördjupar andningen hos barn..

Sitter ned

För en bebis som ligger på ryggen, sprid armarna åt sidorna och dra den sedan något mot dig så att barnet stiger något. Det rekommenderas inte att plantera barn upp till sex månader, därför är det först inte bättre att ta en sådan övning till sin logiska slutsats för att inte skada barnets hållning och inte ändra platsen för dess inre organ. Du kan sitta din baby närmare sex månader.

Krypövning

Lägg barnet på magen och ta hans böjda armar under sidorna och böj benen vid knäna. När ett barn befinner sig i den här positionen försöker han reflexivt stiga.

Överskridande

Ta ditt barn under armhålorna och låt honom känna stödet under fötterna medan du håller honom. Barnet kommer instinktivt att börja gå över benen. Denna övning kommer att stimulera en medfödd reflex som snart kommer att utvecklas till medvetna motoriska färdigheter..

Varför behöver nyfödda och spädbarn massage?

Massage för ett barn är inte bara ett medicinskt förfarande utan också avsett för allmän återhämtning. Det kan påverka inte bara barnets fysiska utveckling utan också förbättra mental och emotionell hälsa. Förfarandet kräver inte allvarliga indikationer för mötet, därför kan det tillämpas från de första dagarna av ett barns liv.

Fördelarna med barnmassage

Hos spädbarn under 1 år är nervsystemet i omogent tillstånd. Full bildning börjar ungefär 1,5 år och utvecklas intensivt fram till arton års ålder. Ofta uttrycks omogenhet hos spädbarn i ökad muskeltonus, flinkar från starkt ljus eller ljud, hakan darrar. Alla dessa tecken är konsekvenserna av födelseperioden, som är särskilt uttalade hos prematura barn..

Massage hjälper till att stärka nervsystemet, lindra tonen eller överdriven muskelsvaghet.

10 fördelar med massage för spädbarn:

  1. Stimulering av nervsystemet, muskuloskeletala systemet och blodcirkulationen.
  2. Förbättrad rörelse och samordning.
  3. Normalisering av lymfflöde och ledfunktion.
  4. Bättre sömn.
  5. Avlägsnande av "muskelblock", ökad spänning och muskeltonus.
  6. Allmän förstärkning.
  7. Ökar kroppens motstånd.
  8. Lugnande effekt.

Intressant faktum: Det noterades att det vanliga förfarandet för förebyggande syften påskyndade neuropsykisk utveckling och också bidrog till en minskning av antalet förkylningar.

Vilken massage läker

Manipulation är ett verkligt oersättligt förfarande vid behandling av små barn. På grund av det minsta antalet kontraindikationer ordineras det allmänt inte bara för muskler och skelett eller nervsystemet. Förfarandet hjälper till att hantera konsekvenserna av skador, påskynda återhämtningen från andningssjukdomar.

När en massage förskrivs en nyfödd:

  • Cerebral pares.
  • Tortikollis och bröstdeformiteter.
  • Medfödd höftförskjutning eller dysplasi.
  • Axelskada.
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen, inklusive kolik.
  • Deformiteter i ben och fötter (varus, valgus, clubfoot).
  • Störningar i metaboliska processer, speciellt under rehabiliteringsperioden av rakitis.
  • Muskelsvinnande.
  • Bronkial astma.

Förfarandet är en viktig del av komplex terapi, vilket påskyndar läkningsprocessen. Vanligtvis ordineras i samband med sjukgymnastik och gymnastik. Behandlingen kan kompletteras med zonterapi.

Begränsningen för massage är hög temperatur och en akut infektiös eller inflammatorisk process. Förekomsten av hudsjukdomar, allvarliga cirkulationsstörningar och onkologiska processer är också en kontraindikation..

Viktiga rekommendationer

Trots de stora massagemöjligheterna bör du innan kursen bekanta dig med de grundläggande reglerna för genomförande:

  • Utför en halvtimme efter att ha ätit eller 40 minuter före utfodring.
  • Babys hud ska vara torr och ren.
  • Det är inte tillrådligt att utföra proceduren strax före sänggåendet.
  • Barnet ska vara lugnt, inte gråta eller skrika.

Enkla rörelser kan utföras självständigt hemma. Det viktigaste är att övervaka barnets komfort, undvika stress eller ångest. Strykning utförs från topp till botten, i riktning mot blodflödet. Din lokala barnläkare kan lära dig rätt åtgärder. Det är bättre att överlåta medicinsk och återställande massage till proffs.

Viktigt: upp till 3 månaders ålder utsätts armhålorna, fontanellen och innerlåret inte för massage.

Massage för spädbarn ordineras inte nödvändigtvis av en läkare. Du kan anmäla dig till en hälsokurs utan speciella indikationer, proceduren är särskilt viktig för prematura barn och barn födda med kejsarsnitt.

Barnmassage. steg för steg! del 10 läkemedel

Massage och terapeutiska övningar för höftdysplasi eller medfödd dislokation av höften

Medfödd förskjutning av höften är en allvarlig och ganska vanlig patologi i muskuloskeletala systemet. Orsaken till denna defekt är felaktigt ömsesidigt arrangemang av komponenterna i höftleden. Beroende på graden av obalans mellan lårbenshuvudet och acetabulum, görs en åtskillnad mellan pre-dislokation, subluxation och dislokation av höften..

Till skillnad från dislokation är dysplasi en missbildning av alla element i höftleden och anses vara den främsta orsaken till medfödd höftförskjutning..

Efter att diagnosen har ställts bör behandlingen påbörjas utan dröjsmål: hos nyfödda har benbildning ännu inte slutförts, därför är tidig diagnos och snabb behandling så viktigt. Numera undersöks varje nyfödd på modersjukhuset av en ortoped, men föräldrarna behöver också känna till de mest uppenbara symptomen på denna sjukdom. Det mest uppenbara tecknet på höftdysplasi eller medfödd höftförskjutning är begränsningen av passiv benförlängning. Till exempel ligger ett barn på ryggen på ett bord. Böj benen vid knä- och höftlederna och försök att sprida dem isär. Bortförande kommer att begränsas från sidan av den drabbade leden. Ibland, när barnet "inte tillåter" att sprida höfterna i ryggläge, är det möjligt att bestämma begränsningen av rörlighet om du vänder honom på magen och böjer benen på samma sätt som när du kryper.

Ett annat sätt: sätt barnet på magen, räta ut benen och utvärdera veckens symmetri på höfterna och under skinkorna. Asymmetrin för deras plats indikerar närvaron av en defekt i höftleden. I särskilt allvarliga fall är det till och med möjligt att förkorta en av lemmarna. Vid ett senare tillfälle visas den så kallade externa rotation (rotation) av höften och klicksymptom. För att utesluta eller bekräfta denna obehagliga diagnos, ett akut behov av att konsultera en ortoped. En röntgenundersökning i rätt tid hjälper till att klargöra barnets tillstånd. Dysplasi-behandling börjar från de allra första dagarna: den så kallade funktionella metoden används i stor utsträckning, som inkluderar speciell massage, terapeutiska övningar och hållning..

En ungefärlig lektionsplan för ett barn från 2 veckor till 3 månader som lider av höftdysplasi:

1. Allmän massage av fötter och händer (strök).

2. Stryker magen.

3. Lägga ut på magen med benen spridda.

4. Ryggströk.

5. Massage i ländryggen.

6. Massage av skinkorna och området av höftlederna.

7. Massera benen på ryggen och utsidan.

8. Avla böjda ben till sidorna.

9. "Hover" på baksidan.

10. Massera benens främre och yttre ytor.

11. Avelsben böjda vid lederna.

12. Rotation av höften inåt.

14. Reflexövning för fötterna.

15. Övningar med bollen.

Terapeutisk gymnastik och massage

Terapeutiska övningar och massage för barn med medfödd dislokation av höften eller dysplasi i höftleden utförs på grundval av det komplex som motsvarar barnets utveckling. Mer noggrant måste du massera ländryggen och skinkorna, applicera i det första fallet gnugga och strök, och i det andra - gnugga, strök och stimulera tekniker (knacka och klämma). I området kring höftledet, gör cirkulär sträckning och gnidning. Alla massagetekniker måste alterneras med specialövningar..

När du ligger på magen, strök och gnid sedan benen på ryggen och utsidan, varefter du böjer barnets ben på samma sätt som när du kryper, sprider dem växelvis till sidorna samtidigt som du fixerar bäckenet. Därefter böjer du benen samtidigt och sprider barnets knän till sidorna. När du ligger på ryggen, stryka och gnugga fram- och utsidan på benen. Dessa tekniker bör utföras tillsammans med avslappning av lårens adduktormuskler: böj barnets ben i höft- och knälederna med sin mjuka utspädning.

Tillåt inte plötsliga rörelser medan du sprider höfterna: det är omöjligt för barnet att ha ont eftersom det leder till en kraftig sammandragning av lårmusklerna och barnets negativa inställning till proceduren. För att underlätta avslappning av lårens adduktormuskler måste du göra en avkopplande akupressurmassage medan du bortför lemmen. Denna effekt är också effektiv i höftleden. För att göra detta ska mittkudden eller pekfingret pressas försiktigt på höftledet och ta sedan barnets halvböjda ben utåt med en lätt skakning. Innan låren höjs kan avslappning av deras adduktormuskler uppnås med hjälp av vibrationsmassage i innerlåret och svängande barnets bäcken i vikt. Övningar i vattnet är också användbara: stödja barnet under magen och bröstet, för honom till sidan av badet, uppnå böjning av benen.

Vrid låret inåt längs axeln medan du ligger på ryggen. För att göra detta, fixera höftledet med ena handen och tag försiktigt i barnets knä med den andra. Tryck sedan lätt på den och vrid låret inåt längs axeln (fig. 65). Denna övning låter dig trycka försiktigt på lårbenets huvud mot acetabulum. När du utför huvudkomplexet måste du komma ihåg att det är absolut omöjligt att träna i reflex "gå" eller "dansa", såväl som att överföra barnet till en stående position på alla fyra utan ortopedens tillstånd. Att ignorera läkarens rekommendationer kan leda till ännu större deformation av höftledet. Dessa övningar kan endast utföras i ett bad, eftersom barnets kropp i vatten väger mycket mindre, därför blir belastningen på lederna mindre..

För att utveckla stödfunktionen för fötterna är övningar med bollen (trampning av bollen) också lämpliga. Du kan skapa fotstöd genom att placera handen under barnets fötter. Med dysplasi i höftlederna är övningen "handflator" till stor fördel, endast utförd inte med händerna utan med fötterna (fig. 66). Vi måste försöka göra denna övning till ett favoritspel för barnet..

Höftrotation

"Okej" fötter

Fotmassage och speciella övningar bör upprepas 10-15 gånger för varje lindning av barnet. Om barnet behandlas med en ortopedisk skena, bör massage och gymnastik utföras i den mängd som läggs.

Massage och avhjälpande gymnastik för medfödd klumpfot

Klumpfot tillhör kategorin ganska svåra missbildningar i muskuloskeletala systemet. Denna sjukdom är vanligtvis bilateral och drabbar ofta pojkar. Ur anatomisk synvinkel avser medfödd klumpfot kontrakturer i fotens leder, där grova förändringar i placeringen av ben och muskler observeras.

Diagnosen "medfödd klumpfot" är inte svår att ställa: de första tecknen på denna sjukdom anses vara fotens vänd inåt, höja dess inre område och sänka den yttre. Dessutom är framfoten adderad och böjd vid sulan, vilket begränsar fotleden. När ett barn försöker gå på skadade fötter ökar deras deformation och benets form och dess funktioner förvrängs, dessutom lider hållning och gång..

Behandlingen börjar tidigt - från de första dagarna efter barnets födelse, eftersom ledband och muskler i en tidig ålder är väl sträckta och smidiga, så det är möjligt att uppnå korrekt installation av fötterna med hjälp av terapeutiska övningar och massage. Alla procedurer och övningar av detta slag utförs under överinseende av en ortoped i kombination med den behandling som föreskrivs av honom. Speciella massagetekniker och korrigerande övningar utförs mot bakgrund av konventionella komplex, valda i enlighet med barnets ålder och utveckling.

För att slappna av i ryggen och de inre muskelgrupperna i underbenet appliceras sträckning och mjuk stretching med vibrationer. För att stärka de försvagade och utsträckta musklerna i de yttre och främre benmusklerna visas energiska tekniker: knåda, gnugga och lätt knacka med en eller flera fingrar.

Kärnan i korrigerande gymnastik är den gradvisa och mildaste korrigeringen av fotpositionen. Massage och övningar bör göras försiktigt så att barnet inte känner smärta. Ett bra resultat uppnås om speciella övningar utförs efter den termiska proceduren..

1. Utgångsläge: barnet ligger på magen med fötterna mot dig. Böj barnets ben vid knäet, håll skenbenet med ena handen och tryck den andra försiktigt på foten så att den böjer sig mot ryggen. Denna övning sträcker Achilles senan och eliminerar böjningen av foten i sulan..

2. Utgångsläge: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig. Tryck med ena handen barnets sken mot bordsytan och fäst den i fotledsområdet. Ta tag i foten så att din handflata vilar på sulan med din andra hand. Böj försiktigt foten mot knäet medan du trycker på ytterkanten. Ett bra resultat ges genom böjning av foten med samtidig utförande av akupressurstekniker vid sammanflödet av foten och underbenet (fig 67).

Böj av foten mot knäet

3. För att eliminera adduktion av framfoten måste du utföra följande övning. Startposition: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig. När du har fixerat foten i fotleden, utför du försiktigt rätningsrörelser och ta den främre delen av foten utåt (Bild 68).

4. Startposition: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig. Fotens rotationsrörelser, riktade utåt längs lobaraxeln, måste utföras försiktigt när övningen utförs, gradvis höja den yttre och sänka fotens inre sidor (Bild 69).

Att bortföra framfoten utåt

Vänder foten utåt

Massage och terapeutiska övningar för navelbråck

Navelbråck är en vanlig sjukdom hos små barn, som uppstår som ett resultat av underutveckling av den främre bukväggen och medfödd svaghet i navelringen. Det provocerande ögonblicket är en långvarig ökning av det intraabdominala trycket med svår hosta, förstoppning eller långt gråt. Gynnsamma förhållanden för utveckling av sjukdomen skapas av sådana samtidiga sjukdomar som hypotrofi och rakitis. Navelbråck noteras ofta hos prematura barn.

Utåt manifesterar det sig som ett runt eller oval utskjutande i naveln, vilket är ganska lätt att sätta tillbaka i bukhålan. Ofta, tillsammans med en navelbråck, kan en divergens i rectus abdominis muskler observeras, vilket indikerar deras svaghet.

Självläkning av en bråck kan endast ske med korrekt vård av barnet, vilket består i hans fysiska aktivitet och normalisering av tarmarna. Dessutom är det användbart att regelbundet utföra speciella övningar som stärker musklerna i den främre bukväggen och gör en stimulerande bukmassage..

Terapeutisk massage börjar 2-3 veckor av ett barns liv efter att navelnsåret är helt läkt. Alla speciella tekniker bör utföras mot bakgrund av en allmän förstärkande massage. Innan du börjar massera måste du korrigera bråck. Om detta inte fungerar måste du försiktigt massera buken, "drunkna", trycka på den med fingrarna eller handflatan och med den andra handen börja utföra massagerörelser.

Följande massagetekniker rekommenderas:

- cirkulär sträckning av buken (bild 70);

- strök magens sneda muskler;

- gnugga (efter att barnet är 1 månad gammalt) (fig 71);

- stickningar runt naveln

- stimulerande akupressurtekniker.

Cirkulär strök

Gnugga magen

Den senare ska utföras med dynor med raka fingrar och plötsligt trycka på de aktiva punkterna som ligger runt naveln. Denna metod orsakar spänningar i magmusklerna och spontan ompositionering av bråck (bild 72). Alla tekniker som syftar till att stärka bukväggens ton bör alterneras med lugnande cirkelslag.

Massage av aktiva punkter runt naveln

Från de första dagarna av ett barns liv, innan du matar, måste du sprida det på magen. Från denna position börjar barn mycket snabbt lyfta huvudet, röra benen och armarna aktivt och spänna stammens muskler. Förutom det dagliga restaureringskomplexet måste du utföra följande övningar:

1. Reflexhåll av bagageutrymmet i sidoläge. Utför denna övning i några sekunder omväxlande på varje sida..

2. Överför från en halv vertikal position till en liggande position. Denna övning görs bäst i en vuxens knä. Luta barnets kropp tillbaka och var försiktig så att du inte lutar huvudet bakåt.

3. Håll barnet i vågrätt läge på vikten (på baksidan).

4. Slår på magen med hjälp av en vuxen.

5. Reflexkrypning på rygg, buk och halvupprätt läge.

6. Svängning på bollen i ryggläge.

7. "Hover" på baksidan.

8. Knäböj för de spridda raka armarna.

9. Självrotation på magen.

10. Knäböj med stöd för en arm, pinne, ringar och utan stöd.

11. Vänder åt sidan.

12. Lyfta raka ben.

13. Torso böjer sig.

14. Övning "Ta en leksak från en stol".

Alla övningar som ingår i korrigerande gymnastik bör utföras efter att bråck har ställts in och fixeras med ett bandage..

Massage och terapeutiska övningar för hypotrofi

Hypotrofi är ett slöseri som orsakas av en ihållande ätstörning. Orsakerna som orsakar det är mycket olika, men de vanligaste är felaktigt organiserad eller otillräcklig näring av barnet..

Låg eller dålig bröstmjölk och dåligt amning leder till långvarig fasta och viktminskning.

Oftast påverkar hypotrofi prematura barn och med vissa medfödda missbildningar. Till exempel, långvarig matsmältningsbesvär, sjukdomar associerade med metaboliska störningar, frekventa och långvariga infektioner bidrar till uttömningen av en växande organism. I vissa fall inträffar undernäring även under intrauterin utveckling, om mamman missbrukar tobak eller alkohol eller själv lider av någon form av kronisk sjukdom.

Nyfödda vård och miljöförhållanden är viktiga. Om ett barn ständigt saknar solljus, frisk luft och, viktigast av allt, vuxnas uppmärksamhet, kan han utveckla undernäring till följd av dålig vård. Under det senaste förflutna var denna sjukdom utbredd i barnhem och andra barnhem. Samtidigt introducerades begreppet ”sjukhusism”, vilket betyder eftersläpningen i den fysiska och mentala utvecklingen hos barn som varit på sjukhus länge. Långvarig sjukhusvistelse påverkar fortfarande nyfödda negativt (delvis på grund av infektionsrisken och sjukhusmiljöens fattigdom).

Orsakerna till uttömningen av ett barns kropp kan vara mycket olika, men att känna igen hypotrofi är inte så svårt som det verkar vid första anblicken. Huvudet på ett barn som lider av denna sjukdom är oproportionerligt stort, fettlagret under huden smälter bokstavligen framför våra ögon, musklerna blir mindre, huden är torr, tråkig och slapp. Det första tecknet på hypotrofi är en avmattning eller fullständigt upphörande av viktökning. Hur mycket vikten på det sjuka barnet är under åldersnormen, det finns flera grader av undernäring:

- I-grad - mild, viktfördröjning 15–20%;

- II grad - genomsnittlig viktfördröjning upp till 30%;

- III grad - svår, viktbrist mer än 30%.

Först och främst bör behandlingen syfta till att eliminera orsaken till sjukdomen. Barnet behöver förses med normal näring, rätt motorisk och hygienisk regim. Terapeutiska övningar och massage, utformade för att öka kroppens motståndskraft mot infektioner och bilda goda motoriska färdigheter, ger bra resultat. Tillfälliga kontraindikationer för tränings- och massagetekniker är progressiv viktminskning, uttalad toxicos, ökad kroppstemperatur och en akut period av samtidig sjukdom.

Med hänsyn till vissa funktioner i hypotrofi bör metoden för att utföra massagetekniker och fysiska övningar vara strikt individuell. Det är nödvändigt att ständigt komma ihåg att ett sjukt barn har försämrat värmereglering och minskat motståndet mot olika infektioner. I detta avseende är rekommendationen att helt fostra barnet under procedurerna oacceptabelt. Under processen att utföra komplexet måste barnet klä sig delvis. Till exempel, när du masserar benen, täcker du axlarna och överkroppen med en varm blöja, och när du masserar händerna, flytta den, helt täcka överkroppen och benen..

Innan du utför massagetekniker måste du tvätta händerna särskilt noggrant, torka av dem med en handduk och värma upp dem. Massage bör göras med mjuka, mjuka rörelser, och undvika ryck och ryck. Dessutom kräver ett snabbt barns trötthet en diffus belastning. Det är till exempel oacceptabelt att ladda samma muskelgrupp under lång tid eller hålla barnet i en position under lång tid - på sidan, magen eller ryggen..

Jag är hypotrofi

Med I-grad av undernäring (det mildaste) är barnets allmänna tillstånd vanligtvis tillfredsställande, även om det finns en liten fördröjning i psykomotorisk utveckling, lagret av subkutant fett i buken minskas och vävnadens turgor minskas. I detta fall bör massage och terapeutiska övningar vara mindre stressande än för ett friskt barn, och antalet repetitioner bör minskas på grund av att frekvent användning av strök. Massagetekniker och övningar som rekommenderas för prematura barn kan tjäna som en ungefärlig riktlinje för att utföra hälsokomplex..

För en snabbare återhämtning av rörlighet bör lektioner genomföras flera gånger om dagen i flera minuter. Det bör föredras att vända på magen, ligga på magen, lyfta huvudet, sitta på huk, krypa osv. Varaktigheten för varje lektion bör inte överstiga 20-30 minuter.

II-grad av hypotrofi

Med II-grad av undernäring försämras barnets allmänna tillstånd, fördröjningen i fysisk och mental utveckling blir mer märkbar, irritabilitet uppträder, som ersätts av slöhet och sömnen störs. Skiktet av subkutant fett reduceras både på buken och på andra delar av kroppen - lemmarna och stammen. Huden får blekhet och torrhet, muskeltonus ökar märkbart och vävnadsturgor minskas tydligare.

Aktiviteter med ett barn bör bestå av reflexövningar och strök. När muskeltonen återgår till det normala kan du diversifiera sessionerna med passiva övningar som utförs i långsam takt. Efter det måste du stryka. Kursernas varaktighet bör vara från 10 till 15 minuter.

En ungefärlig lektionsplan för hypotrofi av II-graden med ett barn på 5-6 månader:

1. Handmassage - strök (5-6 gånger).

2. Korsande armar (3-4 gånger).

3. Fotmassage (alternativa tekniker med strök och upprepa inte mer än 3-4 gånger).

4. Förlängning och böjning av benen (alternerande och samtidigt) eller "glidsteg" (2-4 gånger).

5. Vänd dig till magen med hjälp av en vuxen (enkel väg).

6. Ryggmassage - strök och gnuggar (högst 3-4 gånger).

7. Sätt på magen med hjälp av en vuxen i motsatt riktning (en gång).

8. Massage i buken - strök (6-8 gånger).

9. Fotmassage - strök och gnuggar (6-8 gånger).

10. Reflexövningar för fötter (6-8 gånger).

11. Vänd dig åt sidan och reflexförlängningen av ryggraden på vänster och höger sida (1 gång).

12. Bröstmassage - strök och vibrationer (3-4 gånger).

III grad av undernäring

Med III-underernäringsgraden, mot bakgrund av en försämring av det allmänna tillståndet, uppträder störningar i funktionerna i alla system och organ. Barnet är hämmat, slappt och ligger efter sina kamrater i psykomotorisk utveckling. Rynkor uppträder på huden, subkutant fett är nästan frånvarande och muskelatrofi är förknippad med ökad ton.

Förutom de listade symptomen finns det en fullständig störning av termoreglering, på grund av vilka skarpa fluktuationer i kroppstemperaturen är möjliga.

Med svår undernäring och progressiv viktminskning är massage och gymnastik strikt kontraindicerade. Endast frekventa förändringar i läget för barnets kropp, sömn och promenader i den friska luften är tillåtna. Efter att barnets kroppsvikt börjar öka kan du börja med massage och terapeutiska övningar. Däremot bör belastningen på kroppen vara minimal och massageteknikerna ska vara försiktiga (strök). Övningar baserade på medfödda reflexer bör administreras med stor försiktighet.

Med tanke på att ett sådant barns immunitet minskar avsevärt är det nödvändigt att strikt följa alla massageregler - från lufttemperaturen i rummet (25-26 ° C) till vägran att helt naken barnets kropp. Lektionerna bör inte vara längre än 5-8 minuter.

Ungefärlig lektionsplan för III-graders undernäring med ett barn på 3-6 månader:

1. Handmassage - strök (3-4 gånger).

2. Fotmassage - strök (3-4 gånger).

3. Fotmassage (högst 5-6 gånger).

4. Reflexövningar för fötter (5-6 gånger).

5. Överföring till magen.

6. Ryggmassage - strök (3-4 gånger).

7. Vänder sig mot ryggrads sida och reflex i sidoläge (1 gång för varje sida).

8. Massage i buken - strök (3-4 gånger).

9. Bröstmassage - strök (3-4 gånger).

När barnets vikt ökar och hans välbefinnande förbättras kan klasserna utvidgas, inklusive nya övningar och massagetekniker i komplexet, liksom att öka lektionstiden på grund av fler repetitioner av samma teknik eller träning.

Massage och terapeutiska övningar för rickets

Med rakitis är barnets ämnesomsättning helt störd, men idag är den allvarliga formen av denna sjukdom extremt sällsynt på grund av massförebyggande. Ändå anses dess milda former med milda manifestationer fortfarande vara en av de vanligaste barnsjukdomarna. Rickets utvecklas på grund av brist på vitamin D, som bibehåller kalcium-fosforbalansen och bidrar till den normala bildningen av ben- och broskvävnad. Detta vitamin bildas i kroppen under påverkan av solljus - närmare bestämt deras ultravioletta spektrum, så raketter fick sitt andra namn ("engelsk sjukdom") under förra seklet på grund av dess utbredning i stora städer i England.

Faktum är att en otillräcklig vistelse hos barnet i den friska luften, dålig näring i samband med brist på mikroelement och vitaminer, liksom dåliga levnadsförhållanden och otillräcklig fysisk aktivitet, har en enorm inverkan på utvecklingen av rakitis. För tidigt, snabbt växande barn och tvillingbarn lider ofta av denna sjukdom..

Med rakitis påverkas inte bara kroppens skelett, utan också störningar i arbetet i många system och organ, som är sammankopplade och tillsammans bestämmer svårighetsgraden av den underliggande sjukdomen..

första steget

Tyvärr kan inte alla föräldrar i tid märka tecken på begynnande rakitis, eftersom sjukdomen i början manifesteras av kränkningar av nervsystemets grundläggande funktioner. Barnet blir lynnigt, sover inte bra, svettar mycket och ”tappar” hår på baksidan av huvudet. Om du inte påbörjar behandlingen i tid kommer irreversibla förändringar att uppträda i andnings- och matsmältningssystemet, muskuloskeletalsystemet etc. Som ett resultat av störningen i kalcium-fosformetabolism uppträder benkurvatur och mjukning åtföljd av tillväxt av defekt ben- och broskvävnad.

Först och främst uppträder en deformation av skallen: parietal- och frontalknölarna dyker upp, nacken är platt och stängningen av fontanellen försenas. Om rakitis började utvecklas efter 3 månaders liv är dess huvudsymptom deformation av bröstet: på revbenen vid platsen för övergången till brosk bildas "radband". Överdriven överensstämmelse och mjukhet i revbenen leder till en ojämn förträngning av bröstet: i den övre delen smalnar den och i den nedre expanderar den. Vid en senare ålder, när barnet börjar gå, blir benen på underbenen böjda och platta fötter utvecklas..

Barn med rakitis är inte immuna mot ryggradens krökning, vilket manifesteras av kyphos i bröst- och ländryggen. Läkare märkte det sista inslag i sjukdomen för länge sedan, därför kommer ordet "rickets" från den grekiska termen "ryggrad". Förutom ryggraden påverkas hela muskelsystemet allvarligt: ​​kroppens låga produktion av de ämnen den behöver leder till allmän muskelhypotoni och försvagning. Insufficiens i musklerna i benen, skinkorna, buken och ryggen är särskilt uttalad. Resultatet är bildandet av en enorm "groda" -mage, och försvagningen av ligamenten leder ofta till gemensam instabilitet..

Barn som lider av rakitis ligger långt efter sina kamrater i psykomotorisk utveckling. De börjar senare sitta, hålla huvudet, stå och gå. I detta avseende, vid behandling av rickets, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt promenader, strikt efterlevnad av den dagliga regimen och åtgärder som härdning, ultraviolett bestrålning, vitaminbehandling, regelbundna promenader, massage och terapeutiska övningar. Det senare hjälper till att normalisera barnets psykomotoriska utveckling och att avbryta utvecklingen av osteokondrala missbildningar..

Särskild uppmärksamhet bör ägnas terapeutisk massage, som genom att aktivera metabolismen i huden stimulerar kroppens produktion av vitamin D. I detta avseende är användningen av allmänna massagetekniker relevant i alla åldrar och i alla sjukdomsförlopp. Metoderna för massage och terapeutiska övningar bör vara strikt individuella och beror endast på rakitis svårighetsgrad och period (det vill säga på sjukdomsförloppets egenskaper), liksom barnets ålder och utveckling. Till exempel, under den första perioden av sjukdomen, när endast de första symptomen är närvarande, bör klasser med barnet byggas på grundval av vanliga ålderskomplex..

Ett barn med rickets blir dock tröttare snabbare, så belastningen kan minskas genom att minska antalet repetitioner av varje övning upp till 2-3 gånger. Passiva övningar bör göras mycket noggrant. I det här fallet måste du se till att lederna inte böjer sig mer än de borde..

Det är absolut nödvändigt att inkludera andningsövningar i lektioner: för nyfödda - lätt tryck på bröstet, senare - tryck i kombination med korsande armar etc. ) stimulerande slagverkstekniker. Om barnet blir trött snabbt och är stygg under lektionerna kan du dela upp komplexet i flera delar.

Lektionsplan för en 1-3 månader gammal bebis under början av rickets:

1. Andningsövning (2-3 gånger).

2. Handmassage - strök.

3. Fotmassage - strök.

5. Reflexövningar för fötterna.

6. Reflex "promenader".

7. Överför till magen.

8. Ryggmassage - strök.

9. Reflexkrypning.

10. Magmassage - strök.

11. Gunga på bollen eller i "embryot" -läget.

12. Bröstmassage - strök.

13. Andningsövningar (2-3 gånger).

Förvärringsperiod

Under perioden med förvärring av rakitis förvärras barnets tillstånd. Vid denna tidpunkt blir barnet rastlöst och alltför spännande, eller tvärtom inhiberat och slö..

I kroppen är aktiviteten i alla organ och system upprörd, svagheten i ligamentapparaten och musklerna uttalas, benförändringar uppträder. I detta fall bör gymnastik och massagetekniker göras med extrem försiktighet. Varaktigheten för en lektion bör inte överstiga 10-12 minuter.

Övningarna utförs främst i benägen eller bakre position. Extrem försiktighet bör iakttas vid passiv träning på grund av muskelhypotoni och ledlöshet. Ersätt passiva övningar när det är möjligt med övningar baserade på medfödda reflexer.

Av massageteknikerna används endast strök, vilket har en lugnande effekt på nervsystemet och förbättrar andningsfunktionen. För att förhindra förändringar i formen på ett barns ben är det nödvändigt att ofta växla och inte låta honom stanna i en position under lång tid. Ett barn med rickets bör läggas ut på magen så ofta som möjligt, eftersom i detta läge korrigeras bröstets deformitet och stammens muskler stärks. Försvagade barn, som dåligt håller huvudet, måste sätta en rulle från blöjan vikta flera gånger under bröstet.

En ungefärlig plan för klasser med en 3-6 månader gammal bebis under en förvärring av rakitis:

1. Andningsövning.

2. Handströk.

3. Stryker på fötterna.

4. Reflexövningar och fotmassage.

5. Vänder på magen (med stöd).

6. Ryggströk.

7. Reflexkrypning eller dess stimulering.

9. Handströk.

10. Avla armar till sidorna med att korsa dem på bröstet (3-4 gånger).

11. Stryker fötterna.

12. Böj benen växelvis eller tillsammans eller "glidsteg" (3-4 gånger).

13. Stryker magen.

Återhämtningsperiod

Under denna period bör lektionernas varaktighet och intensitet ökas. Terapeutisk gymnastik utförs redan inom ålderskomplexet, men det är ändå bättre att fokusera på de övningar som rekommenderas för prematura barn.

När du utför dem ska du hålla dig till en horisontell position. De mest effektiva ortopediska förebyggande övningarna anses vara övningar som stärker musklerna i buken, benen och ryggen. Övningar i vatten och simning ger bra resultat..

Av massageteknikerna används förutom strök, knådning och gnuggning, vilket har en starkare effekt på musklerna. Samtidigt ökar muskeltonen, vilket hjälper till att normalisera ämnesomsättningen.

Ungefärlig lektionsplan för ett barn 6-9 månader under återhämtningsperioden:

1. Handströk.

2. Korsar armarna.

4. Förlängning och böjning av benen växelvis och tillsammans.

5. Vänder på magen till höger.

7. Massage i skinkorna (alla tekniker).

9. Uppstramande magmassage (med klämma runt naveln).

10. Lyft huvudet och bagageutrymmet med stöd för de spridande armarna.

11. "Hover" på magen.

12. Bröstmassage (fram och bak).

13. Stig från en benägen position med stöd under armbågarna till en knäläge.

14. Avla armar till sidorna med att korsa dem på bröstet.

15. Glidsteg.

16. Lyft benen mot pinnen.

Återstående fenomen

Efter fullständig återhämtning kan det finnas kvarvarande effekter av rakitis i form av bendeformiteter och en liten fördröjning av psykomotorisk utveckling. Under denna period kan terapeutiska övningar genomföras från olika utgångslägen..

Övningar används för att stärka musklerna i buken, benen och ryggen, som syftar till att återställa motorik. Lasten under utförandet av komplexet kan gradvis föras närmare lasten som är avsedd för friska barn.

Av massageteknikerna används, förutom att stryka, stimulerande metoder ofta för att stärka försvagade muskler. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt förebyggande av skolios, platta fötter och deformationer i benen..

Ungefärlig lektionsplan för ett barn på 9-12 månader med kvarvarande symtom på rakitis:

1. Oberoende förlängning av armar till sidorna med korsning på bröstet.

2. Oberoende förlängning och böjning av benen växelvis och tillsammans.

3. Cirkulär rörelse av händer.

4. Självrotation på magen (med en leksak).

6. Lyfta överkroppen från en benägen position med stöd för armbågarna till en stående position på knän eller fötter.

7. Krypning på fyra till en leksak.

8. Träna "skottkärra".

9. Magmassage.

10. Självhöjande raka ben.

11. Glidsteg.

12. Huk för öppna armar (med ringar).

13. Vridning av bagageutrymmet från sittande ställning.

14. Lyft huvudet och överkroppen från benägen position.

15. Lutar bagageutrymmet från stående läge med knäfixering.

16. Övningar för fötterna.

En ungefärlig lektionsplan för ett barn mellan 12 och 18 månader med kvarvarande rickets:

1. Ligga på ryggen: sprida armarna åt sidorna och korsa dem sedan på bröstet.

2. Skjutsteg.

3. Öva "boxning".

4. Övergång till sittande ställning med fasta knän.

5. Startposition: sittande. Sväng åt vänster och höger bakom en leksak.

6. Lyft armarna över huvudet.

7. Övergång till liggande position.

8. Lyfta raka ben.

9. Sätt på magen i båda riktningarna.

10. Krypa under bänken.

11. Lyft huvud- och axelbältet från en benägen position. Samma sak med benen (båtövning).

12. Böjer sig bakom leksaken från stående position med knäna fasta.

14. Gå på ojämna stigar.

15. Hukar bakom en leksak.

16. Självrotation på ryggen från buken (i båda riktningar).

17. Övergång från ryggläge till sittande ställning (med ringar).

18. Cirkulär rörelse av händer.

Massage och terapeutiska övningar för luftvägsinfektioner och deras komplikationer

Mycket ofta har små barn olika luftvägsinfektioner, inklusive akuta respiratoriska virussjukdomar. De flesta fall förekommer under de kallare månaderna på året, så sådana sjukdomar tillskrivs ofta förkylning. Naturligtvis påverkar hypotermi den ömtåliga barnkroppen negativt, men de främsta orsakerna till akuta luftvägsinfektioner och akuta luftvägsinfektioner är bakterier och virus. Den senare, som kommer in i de övre luftvägarna, orsakar inte bara en rinnande näsa hos barn utan en uttalad inflammation i hela struphuvudet och nasofarynx. I många fall kompliceras sjukdomen av bronkit, otitis media eller bronchopneumonia, det vill säga hela kroppen lider av infektionseffekterna..

Specificiteten för ARVI-förloppet beror på andningsorganens fysiologi, det bestämmer också metoderna för behandling av sjukdomen. Faktum är att lungsystemet och övre luftvägarna hos ett litet barn är ordnade något annorlunda än hos vuxna eller äldre barn. Näsgångarna hos spädbarn är mycket smala och utsatta för svullnad, luftstrupen och struphuvudet är inte helt utvecklade och är täckta med ett mycket löst slemhinna. Bildandet av lungträdet är fullständigt avslutat vid 10 års ålder och före den tiden har barnets lungor en något förenklad struktur.

Andningssystemet hos ett litet barn är i ett aktivt tillväxtläge, så det upplever enorm stress i samband med barnets ökade syrebehov och accelererad metabolism. Dessutom utförs barnets andningsrörelser främst på grund av membranets sammandragning: det vill säga den diafragmatiska (buk) andningstypen råder.

I den tidiga barndomen ökade lungvävnadens elasticitet och dess elasticitet är mycket låg, så barnet spenderar mycket mer energi på ventilation av lungorna än en vuxen. Bröstkorgen utvidgas ständigt och revbenen är nästan horisontella. I detta avseende är barnets andning frekvent och grunt, och dess effektivitet är relativt låg. Men med gråt eller fysisk aktivitet kan andningsvolymen öka 2-3 gånger, och med muskulärt arbete ökar mängden syre som används väsentligt och minskar endast med ångest eller överansträngning..

De strukturella egenskaperna hos andningsorganen hos små barn, avsaknaden av specifik behandling för andningssjukdomar och frekventa komplikationer gör massage och terapeutiska övningar nödvändiga medel för att återställa en normal andningsrytm, minska bronkial kramp och underlätta expectoration. Dessa aktiviteter är särskilt viktiga för barn som är utsatta för förkylning eller allergier. I det senare fallet åtföljs ARVI ganska ofta av ett astmatiskt tillstånd..

Lätt massage, individuella övningar och hållning kan startas från början av sjukdomen. Kontraindikationer för klasser är hög kroppstemperatur, progression av kardiovaskulär eller lunginsufficiens och dåligt allmäntillstånd hos barnet..

Först och främst måste en sjuk baby läggas i säng med maximal komfort. För att göra detta, lägg en kudde under madrassen i huvudet så att barnets överkropp höjs inom 20 °. Detta görs för att göra det lättare för honom att andas genom att sänka membranet. Du behöver inte gå till ytterligheter och lägga en sjuk baby på en fjädersäng eller mjuka kuddar. Detta kommer bara att göra andningen svår och försvagad. Det är också viktigt att ventilera rummet väl och därigenom säkerställa syreflödet..

För att undvika stagnation i lungvävnaden måste barnets position ändras oftare: vänd den från sida till sida, plocka upp den och håll den upprätt. Om ARVI kompliceras av bronkit är det bra att sätta barnet i det så kallade dräneringsläget flera gånger om dagen. För att göra detta måste du ta en rulle eller en tät kudde och sätta barnet på ryggen så att hans bröst och huvud sänks i förhållande till benen och den nedre halvan av kroppen. I den här positionen kan du massera bröstet (bild 73).

Dräneringsläge

Massage

Lätt sträckning av barnets bröst och fötter kan startas från de första sjukdomsdagarna under täcket. Efter att kroppstemperaturen sjunkit och barnets allmänna tillstånd har förbättrats bör massage utföras mer aktivt, helst i dräneringsläge. Under ingreppet ska barnet inte klä sig helt av: när du utför en bröstmassage, täck benen och den nedre delen av barnets kropp med en lätt filt eller varm blöja.

Massera först ryggen, applicera strök, gnugga med kuddar eller knogar med böjda fingrar, såga med kanten på handflatan etc. När huden blir röd kan du fortsätta att massera bröstet, vilket bör ges särskild uppmärksamhet. Stroke från ryggraden längs revbenen. Applicera sedan det så kallade krattliknande gnidningen, det vill säga massera med isär kuddarna. Denna teknik bör användas vid massering av mellankostytorna. Knåda på baksidan kan göras genom att trycka och skjuta huden.

Förutom de som beskrivits ovan krävs vibrationstekniker som utförs i dräneringsläget. Lätta knackningar med fingrarnas baksida är också effektiva (bild 74), som en variant av denna teknik kan du använda klappning med handflatan. Om de senare utförs korrekt bör du höra ett karakteristiskt blomstrande ljud som uppnås genom att klämma luftspalten mellan barnets hud och din handflata. Slagverkstekniker ska utföras rytmiskt och snabbt och försöka att inte orsaka obehagliga känslor hos barnet, och stimulerande tekniker bör alterneras med strök. Nedre delen av ryggen, skinkorna, buken och benen måste masseras enligt beskrivningen i ålderskomplexet, med särskild uppmärksamhet åt buken: vid långvarig hosta kan rektusmusklerna i detta område spridas och navelringen kan försvagas, vilket är fylld med utseendet eller förstoringen av en navelbråck. I det senare fallet måste det fixeras med ett bandage och masseras med stimulerande tekniker (akupressur och klämning).

Slår ryggen på fingrarna

Massera fram- och baksidan av bröstet. Stroke från mitten av bröstet i riktning mot supraclavicular fossa och från mitten av bröstet till sidorna och ner till armhålorna. Utför sedan en rivliknande gnidning längs mellankostytorna (Bild 75) utan att påverka bröstbenet.

Massera försiktigt den övre halvan av bröstet och nyckelbenet med två fingrar. Av slagverksteknikerna använder du den mjukaste fingertrycket. I det här fallet bör fingrarnas rörelser likna arbetet på en skrivmaskin. Ett bra resultat ges av vibrationer med handflatan, som utförs längs de nedre revbenen. Glöm inte att alternera stimulerande tekniker med strök..

Riva gnuggar

Massage för ARVI kan göras upp till tio gånger om dagen. Ju sämre barnet känner, desto kortare bör sessionerna vara (2-6 minuter vardera) och antalet sessioner - oftare.

Fysioterapi

Andningsövningar - rytmiskt tryck på barnets bröst - kan göras i olika positioner, och för dem behöver du inte ens ta honom ur spjälsängen.

1. Startposition: barnet ligger på ryggen. Placera dina handflator på framsidan och på sidorna av bröstet. Följ rytmen i barnets andning och tryck lätt på revbenen när du andas ut. Upprepa övningen flera gånger..

2. Utgångsläge: barnet ligger på magen. Följ rytmen för barnets andning, tryck sedan på varje utandning rytmiskt med båda handflatorna på bröstets rygg och sidoytor.

3. Startposition: barnet ligger på höger sida. I slutet av varje utandning, tryck rytmiskt på ryggen och sidan av bröstet. Vänd barnet och upprepa på vänster sida..

4. Startposition: barnet sitter i dina armar och vetter mot dig. När du andas ut trycker du rytmiskt på barnets rygg och flyttar gradvis handflatan från nacken till nedre delen av ryggen.

5. Startposition: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig. När du andas in, sprida armarna åt sidorna, och när du andas ut, tryck dem tvärs mot bröstet. Se till att den ena eller den andra handen är överst när du korsar.

6. Utgångsläge: barnet ligger på ryggen. Vid inandning ska du först sprida barnets armar åt sidorna och sedan lyfta upp dem. När du andas ut, sänk ner dem, böj dem och tryck dem mot bröstet.

7. Startposition: barnet ligger på sin sida. När du andas in, lyft armen uppåt och böjer sig lätt i armbågen. Sedan, när du andas ut, sänker du den ner och trycker den mot sidan av bröstet.

8. Startposition: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig, armarna utsträckta längs kroppen. När du andas in lyfter du upp dem genom sidorna och glider längs spjälsängens yta. Sedan, när du andas ut, "sänka" ner händerna.

9. Utgångsläge: barnet ligger på ryggen med fötterna mot dig. När du andas ut, böj dem samtidigt, tryck dem med knäna mot magen och räta ut dem medan du andas in dem.

10. Utför vändningar från rygg till sida, mage och rygg.

Andningsövningar måste kombineras med massage. När barnet återhämtar sig och hans allmänna tillstånd förbättras, öka övningarna till 10-25 minuter och spendera dem 2-3 gånger om dagen. Förutom de som beskrivs ovan, ange de vanliga övningarna för ålder i det dagliga komplexet. Dessutom, gradvis bygga upp belastningen på kroppen genom massage, öka övningarna och deras mängd. Men när du väljer dem är det nödvändigt att ta hänsyn till barnets allmänna tillstånd, sjukdomens egenskaper och graden av utvecklingsfördröjning. I det senare fallet krävs samråd med en barnläkare.

Det Är Viktigt Att Veta Om Planering

Vilken graviditetsvecka går de på mammaledighet och vad beror det på??

Infertilitet

Många kvinnor ser fram emot att gå på mammaledighet, eftersom det ger dig möjlighet att vila mer och lugnare, utan att bli distraherad av någonting, förbereda dig för födelsen av en baby.

Kan naftizin användas under graviditet?

Analyser

Kan naftizin användas under graviditet? Denna fråga kommer ofta upp.Det hände just så att vårt folk är mycket förtjust i att använda vasokonstriktordroppar för nästäppa.

Screening under graviditeten

Uppfattning

All screening är uppdelad i antalet trimestrar, eftersom den förväntade mamman under varje graviditetsperiod är tvungen att genomgå schemalagda studier.Undersökningarna är indelade i dubbla, tredubbla och kvartalsprov, vilket visar vissa hormonella abnormiteter under alla perioder av graviditeten.

Magsmärta hos en ammande mamma

Nyfödd

Buksmärtor är ett bekymmer för både barn och vuxna. De kringgår inte ammande mödrar heller. Problemet i detta fall förvärras av det faktum att inte alla läkemedel är tillåtna att användas under denna period.