Huvud / Uppfattning

Graviditet 19 veckor

19 veckors graviditet är den period då du redan kan känna ditt barns rörelser! Från det ögonblicket blir kontakten med honom ännu starkare. När allt kommer omkring, nu vet du inte bara utan känner hur en ny person växer inuti dig. I grund och botten är alla barnets organ redan bildade. Då kommer de att förbättras, barnet kommer att gå upp i vikt, det subkutana fettlagret kommer att bildas.

Vid den 19: e graviditetsveckan är barnets vikt cirka 200 g och hans längd är 14-15 centimeter. Din vikt ökar också, magen blir mer märkbar. Mamma vid den här tiden känns i de flesta fall bra, men det måste komma ihåg att din hälsa är barnets hälsa, så försök att vila mer, ägna tillräckligt med tid till fysisk aktivitet, gå mycket.

Hur många månader har gått? 19 veckan är den tredje veckan i den femte graviditetsmånaden (i en obstetrisk månad - 28 dagar, det vill säga exakt 4 veckor).

Vad händer?

I detta skede av graviditeten fortsätter det vackraste och roligaste stadiet i ditt liv. Vid den här tiden känner mamma vanligtvis bra; trots periodiska smärtsamma känslor i ländryggen, benen, stämningen är utmärkt, eftersom symtomen på toxicos är bakom och livmodern fortfarande inte pressar inre organ så mycket att det orsakar ångest.

Du kanske har svårt att hitta en bekväm sovställning. Det har länge varit omöjligt att sova på magen, på ryggen - också för att livmodern kan pressa ned den nedre vena cava och blodcirkulationen försämras. För blivande mödrar produceras speciella kuddar som hjälper till att välja en bekväm position och sova gott.

Fostret och dess utveckling vid 19 veckors graviditet

Ett barn vid 19 veckor får redan en proportionell kroppsbyggnad - hans armar och ben har samma proportioner som vid födseln. Fettvävnad ackumuleras gradvis, nu huvudsakligen inom området för inre organ. Den subkutana vävnaden är ännu inte tillräckligt utvecklad och barnet ser väldigt tunt ut.

I detta skede av graviditeten utvecklas barnets nervsystem mycket aktivt. Den neuromuskulära anslutningen förbättras och ditt barns rörelser blir mindre och mindre kaotiska. Barnet kan redan, trycka benen från livmoderväggen, rulla över, och det är under denna period som modern börjar känna sina rörelser.

I barnets centrala nervsystem bildas nu sinnesorganens centrum: mycket snart kommer luktsinne, smak, syn, hörsel, beröring att utvecklas. Bildandet av de perifera delarna av analysatorerna har redan börjat: receptorerna i ögats näthinna kommer att börja uppleva ljusstimuler på bara 1-2 veckor, barnet lär sig att öppna och stänga ögonen, kommer att reagera på förändringar i belysning.

Gradvis börjar ackumuleringen av subkutan vävnad och nu är barnets hud något ljusare än tidigare, även om den fortfarande är skrynklig. Vid denna tidpunkt börjar ditt barns hudkörtlar att producera ett ostliknande smörjmedel - en lätt, ibland gråaktig substans som skyddar barnets hud under den födda perioden. Det ursprungliga smörjmedlet skyddar huden från både mekaniska influenser, vattenmiljön och från mikroorganismer, eftersom den har bakteriedödande egenskaper.

Barnets urinvägar arbetar aktivt. Hans njurar gör lite mer än två milliliter urin per timme..

Babyfoto, ultraljud

Mage vid den 19: e graviditetsveckan

Vid detta graviditetsstadium är livmoderns fundus 19 cm över nivån på skamartikulationen eller 1-2 cm under naveln. Livmodern har redan vuxit så mycket att den har förskjutit de inre organen. På grund av detta kan du periodiskt känna halsbränna, obehag i epigastriska regionen, en känsla av tyngd efter att ha ätit. Din vikt ska öka med cirka fyra kilo vid den 19: e graviditetsveckan, och nu är det mycket viktigt att övervaka din kost. Hormonella förändringar i kroppen leder ibland till en konstant önskan att äta något, och inte alls det mest användbara. Från och med den här tiden börjar barnet ackumulera fettvävnad, och detta påverkar också mammas aptit..

Rätt näring

Din näring ska nu helt täcka alla barnets behov av näringskomponenter: proteiner, kolhydrater, fetter, vitaminer och värdefulla mikroelement. Du måste dock vara mycket försiktig och inte gå över kalorierna. Om du märker att vikten ökar mer än normen, uteslut lätt lättsmälta kolhydrater från kosten: bröd, pasta, bakverk, godis. Dessa produkter har ingen fördel: de innehåller inte användbara ämnen, bara kalorier, på grund av vilka övervikt uppnås. Din kost måste nödvändigtvis innehålla kostkött, grönsaker, frukt, fiber, mjölk, mjölksyraprodukter, örter, bär. Eliminera snabbmat helt. Försök att äta hemma, och om det inte fungerar, då bara i beprövade anläggningar där du är säker på kvaliteten på de färdiga rätterna.

Dietmat betyder inte "blid och smaklös." Diversifiera din kost med nya rätter, speciellt eftersom färdigheterna att laga kostmåltider kommer att vara mycket användbara för dig när din baby äter vuxen mat på egen hand. Lägg till nya sallader på menyn, inklusive frukt, diversifiera din kost med bakade rätter.

Var noga med din dricksregim. Under graviditeten ska en kvinna dricka cirka två liter rent vatten per dag. För att förhindra ödem är det nödvändigt att begränsa mängden salt som konsumeras.

Fosterrörelser under den 19: e graviditetsveckan

Den här graviditetsveckan kan du känna att ditt barn rör sig för första gången! Om detta är den andra graviditeten, känner du förmodligen dem i en eller två veckor. Det är en oförglömlig känsla, mild, mjuk. Barnet är mycket aktivt, i videon från den 19: e graviditetsveckan kan du se hur han ständigt byter position. Din baby kan vända helt flera gånger om dagen, och fostrets plats kan inte vara slutgiltig. Det kommer att rulla över mer än en gång. Du känner nu inte alla rörelser hos barnet, men flera gånger om dagen känner du hur han driver dig.

Mammas känslor

I grund och botten är moderns känslor vid denna tid fokuserade på barnets rörelser. När allt kommer omkring kan dessa första skakningar bara glädja sig - trots allt har du väntat på dem! Din mage vid den 19: e graviditetsveckan är redan märkbar, och du glädde förmodligen alla släktingar med förväntan om en viktig händelse. Med en ökning av magen, sträcker sig huden på den och kan klia. Användningen av sträckmärken kan avsevärt minska denna känsla. Om du börjar ta hand om din hud i tid kan du minska antalet hudbristningar och deras storlek avsevärt. Dessutom kommer huden att återhämta sig bättre och snabbare efter förlossningen..

Du kanske redan har märkt hudförändringar. Mycket ofta, på grund av förändringar i den hormonella bakgrunden, mörknar huden i bröstvårtorna, könsorganen, linjen från naveln till könsbenet, ibland över överläppen, på kinderna. Detta beror på ansamling av melanin. Alla dessa fenomen kommer att passera efter förlossningen, och nu måste du skydda huden från överdriven sol exponering..

Din tyngdpunkt har redan skiftat något, eftersom magen har ökat. På grund av detta kan du känna obehag i ländryggen, korsbenet. För ryggsmärtlindring, gör stretchövningar för att stärka dina ryggmuskler.

Rekommendationer för blivande mödrar:

  • nu är ditt välbefinnande ganska lämpligt att träna; dra nytta av detta - se till att gå till yoga, poolen eller något annat träningspass som du gillar;
  • om du har svårt att sova, försök somna med en graviditetskudde - den har formen av en enorm banan och låter dig bekvämt placera dina ben, mage; ventilera ditt rum innan du går och lägg dig, se till att gå på kvällen;
  • se till att du kontrollerar din vikt - en normal mammas vikt gör förlossningen mycket lättare;
  • nu är den bästa tiden att studera litteraturen om graviditet, förlossning; du kan till och med redan anmäla dig till kurser för blivande mödrar, klasser som vanligtvis börjar efter 30 veckors graviditet.

Om du är gravid med tvillingar

Vid flera graviditeter är naturligtvis de förväntade mammornas känslor annorlunda. Buken har ökat mycket mer, den syns redan tydligt. Avföring problem, halsbränna, förvärras efter att ha ätit, kan störa dig. Mamma kan redan ofta springa på toaletten, eftersom livmodern vid graviditetens 19: e vecka med tvillingar komprimerar urinblåsan. Du känner förmodligen redan dina barns rörelser, de är nu väldigt aktiva och rörliga. Du måste vila mer, försök att lossa ryggen, du måste redan ha ett stödbandage.

Smärta och urladdning vid den 19: e graviditetsveckan

Under denna graviditetsperiod bör smärta inte störa den blivande mamman. Ibland kan du uppleva obehag på buksidan - de är förknippade med en sträckning av livmoderns runda ligament. Sådana känslor kan uppstå när du ändrar kroppsposition, men de är kortlivade. Om du känner att magen drar vid den 19: e graviditetsveckan, kontakta din läkare. Detta kan vara ett tecken på ökad ton..

Om du har svåra ryggsmärtor kan du lindra det med stretching, mild massage, till och med bara att ligga ner. Den här enkla övningen lindrar ömhet och trötthet mycket bra: sitt på golvet, sprid benen lätt och luta försiktigt och försöka nå tårna. Se samtidigt till att magen inte pressas..

Om du vill vila medan du ligger, kom ihåg att du inte ska ligga på ryggen under lång tid, eftersom blodcirkulationen är nedsatt på grund av den underlägsna vena cava-kompressionen i livmodern. Det är bättre att välja en position på din sida - både du och barnet kommer att vara bekväma.

Utsläpp vid den 19: e graviditetsveckan kan öka något. Från mitten av graviditeten är mer riklig ljusurladdning tillåten, men den ska inte vara brun, blodig, vattnig. Var noga med att övervaka deras natur, eftersom infektioner i könsorganet kan dölja, men de är osäkra för barnet.

Nödvändig forskning och analys

I detta skede av graviditeten besöker du förlossningskliniken varje månad. Vid varje besök lyssnar läkaren på barnets hjärtslag, bestämmer bukomkretsen, höjden på livmoderns fundus och tolkar dina analyser. Dessutom kommer ditt blodtryck och din vikt att mätas innan du konsulterar en läkare. Glöm inte att klara ett generellt urintest innan du besöker.

Ultraljud för denna period ordineras endast enligt indikationerna. Det andra screeningtestet görs vanligtvis vid 20-24 veckors graviditet.

Användbar video

Frågor

Jag registrerade mig för det andra ultraljudet lite tidigare. Vid den 19: e graviditetsveckan kan barnets kön redan bestämmas exakt?

Ja, barnets könsorgan är redan helt formade, och med en ultraljudsundersökning kommer läkaren att kunna berätta exakt kön, förutom att du kommer att visa allt på monitorn.

Jag är gravid i 19 veckor och magen gör ont när jag urinerar. Detta beror på kompression av urinblåsan i livmodern?

Inte. På grund av urinblåsans kompression är frekvent urinering möjlig, men det borde inte finnas någon smärta. Ömhet vid urinering indikerar en infektion i urinvägarna (uretrit, eventuellt cystit). Du måste definitivt träffa en läkare, eftersom snabb säker behandling bör ordineras. Infektionen bör inte spridas till de övre urinvägarna.

Jag har en graviditet på 18-19 veckor, jag känner fortfarande ingen rörelse och jag är mycket orolig för detta. Jag läste att de kan börja 16-17 veckor. Varför har jag inte?

Under den första graviditeten känner de flesta blivande mödrar barnets första rörelse efter 20 veckor. Därför finns det ingen anledning till oro. Perioden för den första omrörningen beror inte bara på graviditetsperioden utan också på moderns hy, hennes känslighetströskel.

19: e graviditetsveckan: allt en framtida mamma behöver veta just nu

Den 19: e obstetriska veckan av graviditeten (andra trimestern) är en rundad mage, en glädjande känsla av ens "intressanta position", det första fostret hos det ofödda barnet och alla de positiva känslor som en gravid kvinna känner under denna period

Vid graviditeten 19 veckor är din baby ungefär lika stor som en potatis

    Fruktstorlek: 15 cm Fruktvikt: 150 gram

Känslor hos den blivande mamman vid den 19: e graviditetsveckan

Den 19: e obstetriska veckan av graviditeten (embryonal ålder skiljer sig med 1-2 veckor), nästan alla blivande mödrar kallar den tystaste tiden. Detta är praktiskt taget mitten av graviditetens andra trimester, som kallas "gyllene" på grund av att en gravid kvinna mår bra, hormonella stormar har avtagit. Nu kan mamma redan känna de första chockerna och rörelserna hos sitt efterlängtade barn.

Vid denna tidpunkt är kvinnan redan så tydlig medveten om sin position att hon till och med börjar kommunicera med fostret, prata med honom.

Under denna period är magen redan märkbart rundad, gången blir "anka", bröstet ökas avsevärt.

Många gravida kvinnor säger att de känner sig lyckliga. Och detta märks inte bara internt utan också externt. Den blivande mamman börjar se snyggare ut, som om den lyser inifrån, huden blir mjukare och jämnare och håret är tjockt och glänsande.

Men det finns några obehagliga stunder: nu måste du vänja dig vid att sova i en annan position, eftersom magen inte tillåter att du slår på magen eller ryggen. Att sova på ryggen är farligt eftersom fostret kan trycka ner på vena cava, vilket leder till dålig cirkulation hos både modern och barnet. Den bästa sovpositionen är på din sida..

Nu måste du dricka mycket - så en gravid kvinna måste dricka upp till två liter vätska per dag.

Under denna period produceras melanin aktivt, därför uppträder åldersfläckar på kvinnans hud mycket ofta: vanligtvis är det en mörkare av areoles och bröstvårtor, armhålor, vulva, navelsträng.

Vid den här tiden kan kvinnans vikt öka från tre till sex kilo..

Många känner nu obehag när de står, eftersom belastningen på ryggraden ökar avsevärt, korsryggen verkar böja sig framåt. Om känslorna redan är mycket smärtsamma, kommer läkare troligen att rekommendera att du bär ett bandage.

De vanligaste känslorna under den 19: e graviditetsveckan:

  • Lätt dragande smärta i underlivet
  • Förstoppning
  • Flatulens
  • Andnöd
  • Nästäppa
  • Blodtrycket sjunker
  • Halsbränna
  • Distraktion
  • Minnesskada
  • Benkramper.

Det är värt att komma ihåg att alla dessa obehagliga faktorer är tillfälliga. Vissa av dem försvinner efter några veckor och andra försvinner först efter förlossningen..

Fosterutveckling vid 19 veckors graviditet

Nu väger ditt barn cirka 300 gram och höjden är 130-150 mm. Embryot växer proportionellt, dess organ fortsätter att utvecklas och bildas. Under graviditetens normala förlopp håller barnet redan huvudet rakt och kan till och med snurra på det. På ultraljudsfotot kan du redan tydligt se lemmarna, ansiktsdrag.

Det viktigaste vid den 19: e graviditetsveckan är den fullständiga bildandet av en skyddande barriär - moderkakan. Just nu bildas den tredje cirkeln av blodcirkulationen.

Fostrets mjälte börjar redan fullborda sina funktioner.

Embryotet ser ut som en liten man med rosa skrynklig hud. Men huden är inte längre så tunn som den brukade och skyddas av ett ostliknande smörjmedel. I området kinder, bröst och njurar börjar fettvävnad deponeras under huden, som kommer att fungera som en energikälla de allra första dagarna efter födseln..

På grund av det faktum att centrala nervsystemet nu befinner sig i en aktiv utvecklingsfas börjar barnet röra sig mycket aktivt: ryck med armar och ben, suger ett finger, gör ansikten. Fostret reagerar redan på miljön: det kan till exempel skrämmas av höga ljud och flinch.

Barnets matsmältningssystem förbättras dag efter dag. Mekonium (original avföring) börjar redan ackumuleras i tarmarna. Det är uppenbart att embryot fortfarande inte äter någonting, men avföringen består av döda celler i epitelet, tarmarna, gallan, som kommer in i matsmältningskanalen tillsammans med fostervätska..

Barnet kisar redan aktivt - fosternjurarna utsöndrar urin i fostervätskan, som sedan utsöndras genom moderns kropp.

Bildningen av fostrets lungor slutar.

Nu är barnet praktiskt taget inte i fara under graviditetens normala förlopp. Men du bör fortfarande se upp för stressiga situationer och skador. Faktum är att även om många av barnets organ redan är bildade kan barnet inte överleva för tidig födsel..

Intressant är att nästan hela tiden är embryot i viloläge - upp till 20 timmar. Barnet aktiveras vanligtvis på kvällen, ibland kan skakningar kännas om mamman är nervös eller om det hörs ett högt ljud.

Vilka faktorer påverkar fostrets utveckling

Förteckningen över förbud förblir densamma som i andra graviditetsstadier: ingen alkohol, cigaretter, droger, skadliga ämnen, droger, stress och ångest.

Även om moderkakan är nästan 100% bildad och skyddar fostret från negativ påverkan, kan vissa skadliga ämnen fortfarande tränga in i skyddsbarriären.

Vilka komplikationer kan uppstå vid den 19: e graviditetsveckan

Missfall vid denna tidpunkt är sällsynta, men det är ändå värt att vara mycket försiktig med ditt tillstånd för att utesluta spontan abort.

Det bör noteras att om embryot är livskraftigt före denna period, kommer det att överleva, även om det finns några utvecklingsavvikelser. Så till exempel i vecka 19 upptäcks Downs syndrom. Men även en sådan bebis har rätt till liv..

Fortsätt att övervaka din kost. Brist på kalcium i moderns kropp leder till hemorrojder och åderbråck. Och brist på D-vitamin kommer att orsaka rickets hos en bebis.

Var uppmärksam på arten av vaginal urladdning. Under graviditetens normala förlopp är de färglösa eller något vitaktiga utan en skarp lukt och klåda. Om du är orolig för färg, lukt, obehag är det en anledning att konsultera en läkare..

Förändringar i en kvinnas kropp vid den 19: e graviditetsveckan

Vid den 19: e graviditetsveckan (den obstetriska perioden skiljer sig något från fostrets embryonala ålder) producerar embryot en stor mängd av hormonet tillväxthormon. Detta hormon förbättrar syntesen av RNA och DNA i fosterceller, är ett byggmaterial för vävnader och membran och stimulerar produktionen av insulin.

Intressant nog påverkar tillväxthormon en gravid kvinnas utseende: mödrar märker en proportionell ökning av fingrar, öron och näsa. Hormonet har också en positiv effekt på återställningen av bindväv, brosk och nervfibrer. Därför kan många kroniska sjukdomar i samband med detta område gå i remission under graviditeten..

Nu börjar den förstorade magen att trycka på alla inre organ, på naveln och på nervändarna.

Toxikos vid denna tidpunkt är nästan helt borta. Det känns yrsel, hållning störs. Sträckmärken kan förekomma på huden, så du bör börja använda produkter för att minska dessa fenomen. Men var försiktig. Nu kan många kosmetiska komponenter orsaka en stark allergisk reaktion..

Analyser och medicinska undersökningar

Vid den nittonde obstetriska veckan av graviditeten ordineras tester och medicinska studier som gör att du kan övervaka förlossningsprocessen. Detta kan vara ett blodprov för hemoglobinnivå (om anemi misstänks), urintest för protein.

Fram till den 20: e graviditetsveckan utförs genetisk screening av andra trimestern (trippeltest). Detta är en studie för den biokemiska nivån av hCG i blodet, AFP (alfa-fetoprotein) och fri (okonjugerad) estriol.

Det är en omfattande analys av alla indikatorer som kan ge det mest exakta resultatet om fostrets utveckling och förekomsten av anomalier.

Om risken för patologi är hög kan läkaren rekommendera fostervattensprov - ett staket för studier av fostervätska. Denna analys är dock precis den rekommenderade karaktären på grund av den höga risken för komplikationer, för här utförs en punktering av bukhinnan för vattenintag, vilket är fylld med negativa konsekvenser. Men resultatet är det mest exakta - 99,9%.

Ultraljud vid den 19: e graviditetsveckan

Ultraljudundersökning kan nu ordineras för att bedöma fostrets utveckling och moderns inre organ.

Med en ultraljudsundersökning utvärderar en specialist:

  • Krage och näsben för tecken på kromosomavvikelser.
  • Pulsmätning.
  • Embryoaktivitet.
  • Fostervattentillstånd.
  • Du kan bestämma barnets kön (om barnet vänder höger sida).

Rekommendationer

Rekommendationer till den blivande mamman under denna period är desamma: rätt näring, hälsosam livsstil, måttlig fysisk aktivitet, frånvaro av stress och konflikter.

Nu bör en gravid kvinna vara försiktig med skador, eftersom risken för fall är mycket hög på grund av dålig hållning och koordination..

Låt oss prata om näring: låt dig inte röra med "skräpmat" och snabbmat. Kosten bör vara balanserad och hälsosam: grönsaker, frukt, magert kött, mejeriprodukter. Ät lite men ofta. Inkludera järnrika livsmedel i din kost för att undvika anemi: gröna grönsaker, gröna äpplen, spannmål (bovete, havregryn), torkade aprikoser, fikon, tomatjuice, keso och ost.

Sex vid 19 veckor gravid

Det intima livet för denna period faller inte under förbudet. Man måste bara se upp för för djup penetration och positioner som orsakar tryck på buken. Du bör inte vägra sex, för det kommer att ge de gravida kvinnorna de positiva känslorna som krävs.

Sport och kroppsövning

Fysisk aktivitet är inte heller förbjuden. Men måttlighet måste iakttas. Du bör glömma bort professionella sporter under graviditeten, liksom om extremsport..

Yoga, fitness, andningsövningar för gravida kvinnor, pool - det här är de bästa sätten att hålla den blivande mamman i form.

Vitaminer och läkemedel vid den 19: e graviditetsveckan

Under denna period, när moderkakan redan nästan helt uppfyller sin skyddande funktion, utvidgas listan över läkemedel som är tillåtna för användning av gravida kvinnor.

Vid vecka 19 är följande godtagbara:

  • Vitaminer (inklusive injektioner)
  • Antibiotika (penicillin)
  • Antimikrobiella och svampdödande läkemedel
  • Aktuella produkter - krämer, salvor, suppositorier, nässprayer
  • Medel som förbättrar blodflödet (Actovegin, Curantil, Euphyllin)
  • Antispasmodics
  • Antihistaminer
  • Beroligande medel (valerian och moderurt)
  • Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Ibuprofen, Indometacin, Paracetamol)
  • Läkemedel för matsmältningskanalen

Låt oss dock klargöra att självmedicinering under graviditeten är oacceptabel. När du tar till och med vid första anblicken de mest ofarliga drogerna bör du först rådgöra med din läkare.

19: e graviditetsveckan: vad förändras att förvänta sig denna vecka?

19 graviditetsvecka är den tredje veckan i den femte graviditetsmånaden. Vid den här tiden kommer du antagligen att känna ditt barns rörelser, medan fortfarande lätta skakningar bara ger glädje och ömhet. Ditt barn växer och utvecklas aktivt, och du förändras med honom. I den här artikeln kommer vi att ta reda på vilka förändringar som händer den här veckan..

19 veckor, hur många månader är det? Vecka 19 är mitten av obstetrisk månad 5 (19 veckor = 4 månader och 13 dagar eller 133 dagar av graviditeten). Du är i andra trimestern.

Babyutveckling vid 19 veckors graviditet

Fruktstorleken når 20-21 centimeter. Barnets vikt är 200-230 gram. Ett barn i storlek som en grapefrukt.

Den här veckan utvecklas hjärnan och nervsystemet aktivt. Nervändar sammanflätar hjärnan och reser ner i ryggraden till hela kroppen. Således börjar barnet röra sig medvetet. Hjärnan utvecklas och formas aktivt. Läggandet av rottänder har börjat under mjölktänderna. Det finns också en aktiv utveckling av lungorna. Mjälten började utföra sin funktion genom att hjälpa lever och benmärg att cirkulera blod..

Fett samlas aktivt upp i barnets kropp. Huden är inte längre så transparent, nu är den röd och har veck. Ovanifrån fortsätter huden att beläggas med ett skyddande smörjmedel som ackumuleras i armhålorna, nacken och under knäna. Det hjälper barnet, skyddar honom från bakterierna som omger honom. Under denna tid fortsätter skelettet att förknippas, många brosk har redan blivit ben.

Barnet är aktivt, hans rörelser är samordnade. Han ler, gäspar, knyter fingrarna i en knytnäve. Armarna och benen blev proportionella mot kroppen. Din babys fot är nu ungefär två centimeter stor..

Han sover hela tiden, till och med sover, till och med vaken, är i rörelse, vänder nacken och har redan börjat svara på stimulering utifrån. Det vill säga när du stryker magen känner han det.

Hans främsta kul är vad han hör. Han är intresserad av att lyssna på din omgivning, han, lyssnar, reagerar på alla dina ljud. Och din hjärtslag ger honom sinnesfrid. Nu är barnet på topp i utvecklingen av alla fem grundläggande sinnen, hjärnan har redan identifierat de platser som är ansvariga för smak, hörsel, syn och beröring. Var försiktig med mat under denna vecka, eftersom barnet är känsligt för livsmedel som innehåller allergiska ämnen under denna period. De kan orsaka allergier efter födseln..

Känslor hos den blivande mamman vid den 19: e graviditetsveckan

Vid graviditetens 19: e vecka känns en gravid kvinna oftast bra, även om hon kan bli trött av den tidigare vanliga stressen, både på jobbet och hemma. Det är inte önskvärt att bli trött under denna period, därför måste den blivande mamman lyssna på sitt tillstånd och, om kroppen behöver slappna av, låta sig vila och vila.

Din livmoder har redan vuxit ganska mycket - botten når nivån på naveln. Från och med nu kommer den att växa med ungefär en tum per vecka. Du kan till och med testa din livmoder själv. Den ligger 1,3 cm under naveln. Du kan också känna smärta i underlivet. Oroa dig inte - musklerna och ligamenten är bara sträckta för att stödja magen..

Med barnets tillväxt ökar din vikt också, dina höfter blir bredare. Buken har vuxit mycket, och nu kan det finnas lite obehag i naveln - den förstorade livmodern börjar trycka på den från insidan. Vissa kvinnor upplever något som ett utsprång i naveln: det verkar "komma ut" och bli "externt".

När buken växer kan den gravida kvinnans hållning förändras, nedre delen av ryggen börjar böja sig framåt, bäckenbenen divergerar. Sådana förändringar, med hänsyn till viktökning, kan framkalla ryggsmärtor hos den blivande mamman. Ett ryggstödbandage och specialövningar för gravida kvinnor som gymnastik eller yoga hjälper till att lindra tillståndet. Problemet med valet av sovläge blir alltmer angeläget och i allmänhet kan en gravid kvinna uppleva perioder med sömnlöshet.

Viktökning gravid under vecka 19

Under den 19: e graviditetsveckan kan den blivande mamman lägga till 300-550 gram i sin vikt. Den totala ökningen i kroppsvikt från barnets befruktning under denna period kan variera från 3,8 till 6,2 kg. Denna indikator kan avvika något från normen, beroende på kvinnans individuella egenskaper. Moderkakan väger cirka 170 g, fostervatten - 320 g, samma - 320 g - livmodern väger. Din vikt ökar också på grund av att dina bröst växer! Varje bröst kan nu lägga upp till 180 gram! Under andra trimestern är viktökning per vecka normalt 450-650 g.

Fosterrörelser vid vecka 19

När det gäller vissa datum är det omöjligt att säga säkert när den blivande mamman kommer att känna de första fostrets rörelser under graviditeten. Man tror att gravida gravida kvinnor börjar tydligt känna sin babys rörelse cirka 20 veckor. Om graviditeten inte är den första kan den blivande mamman känna barnets aktivitet efter 18 veckor. Och vissa kvinnor märker rörelser ännu tidigare..

Men många, precis vid den 19: e graviditetsveckan, känner fostrets rörelser redan tydligt och kan skilja dem från andra processer som äger rum i kroppen. Förresten beror ögonblicket av att känna aktiviteten hos smulorna också på placeringen av barnet i livmodern. Så om moderkakan är fäst vid livmoderns främre vägg, kommer kvinnan troligen att känna rörelsen tidigare. Om det finns en plats på bakväggen, kommer troligen tidpunkten för de första fostrets rörelser under graviditeten att komma senare. I vilket fall som helst, om den blivande mamman inte märker rörelser, känslor i vecka 19, är det normalt.

Magsmärta vid vecka 19

Smärta vid den 19: e graviditetsveckan, lokaliserad i buken, är kanske det vanligaste klagomålet hos blivande mödrar. Det kan finnas många anledningar till denna smärta. Sedan vecka 19 är den tredje kritiska graviditetsperioden. Så på grund av den aktivt växande livmodern sträcks livmoderns muskler och ligament. Och om magen växer i snabb takt, har ledband och muskler helt enkelt inte tid att svara och smärta uppstår. Dra i magen hos blivande mödrar ofta och i händelse av att det blir en ökad ton i livmodern. Det kan också kännas igen av en fast mage..

Dessutom, om magen gör ont vid 19 veckor, kan detta indikera hotet om att graviditeten avslutas. Samtidigt noteras ofta ett symptom som blödning från slidan. Om magen inte bara drar efter 19 veckor, men det finns en skarp skyttevärk, kan detta indikera en placentaavbrott, vilket sannolikt också kommer att åtföljas av blödning. Dessutom kan buksmärtor uppstå på grund av dålig kost eller förgiftning..

Endast en specialist kan fastställa orsaken till smärtan, om det finns någon smärta är det bäst att söka medicinsk hjälp och ge den blivande mamman fred!

19: e graviditetsveckan

Vad händer med barnet

Den 19: e graviditetsveckan kännetecknas av barnets aktiva tillväxt. Alla inre organ och system fortsätter att utvecklas. Hans rörelser är inte längre lika kaotiska, de blir mer samordnade. I detta skede är fostrets position ännu inte fast, för det är fortfarande inte så stort och det finns tillräckligt med utrymme för rörelse, så barnet ändrar ofta sin position. Smulorna utvecklar sin egen sömn- och vakenhetsregim, som mamma måste anpassa sig till.

Vid den 19: e veckan väger barnet 270 g och når 22,1 cm i längd (liknar en mangofrukt i storlek)

Han håller redan huvudet rakt och börjar vända det åt sidorna. Armarna har vuxit så mycket att barnet redan kan gå med i handflatorna ovanför huvudet. Hans hud blir rosa (den brukade vara röd), eftersom kärlen nästan inte syns genom det bildade subkutana fettlagret. Men det förblir fortfarande skrynkligt på grund av överflödet av hudveck. Gradvis ökar lagret av subkutant fett, vilket kommer att leda till utjämning av veck i framtiden.

Barnet börjar andas långsamt (cirka 40 andetag per minut).

Särskilda områden bildas i barnets hjärna som är ansvariga för lukt, smak, hörsel, syn och beröring..

Den här veckan börjar sköldkörtel-, bisköldkörtel- och sexkörtlar att producera hormoner (flickor har äggstockar, pojkar har testiklar).

Mjälten börjar fungera. Hon deltar i hematopoies tillsammans med benmärgen. Milten producerar lymfocyter och monocyter, som skyddar kroppen från främmande ämnen.

Vad händer med mamma: sensationer

Det finns inga signifikanta förändringar i kvinnans välbefinnande under den 19: e graviditetsveckan..

Primiparösa kvinnor som inte tidigare har känt barnets rörelser kan känna dem (vanligtvis händer detta vid 18-21 veckor). Kvinnor som redan har fött kan känna de första rörelserna tidigare, från och med den 16: e veckan..

Livmoder. På grund av dess elasticitet 19 veckor från befruktningen fortsätter livmodern att öka i storlek, den börjar förskjuta inre organ och fostrets rörelser är mer märkbara. Dess vikt under denna period är cirka 300-330 gram. Livmoderns fundus är 19 cm över könsartikeln, d.v.s. ungefär 1–2 cm under naveln. Men om din höjd av livmoderns fundus (VDM) vid denna tidpunkt är något mer eller mindre, var inte orolig, det anses normalt om livmoderns fundus är 16-21 cm högre än könsledet (beroende på fostrets storlek).

Smärta i nedre delen av ryggen, höfterna, skinkorna kan bli något värre än tidigare. Trots allt fortsätter livmodern att växa och komprimerar nerverna som ligger bakom den starkare, belastningen på magmusklerna ökar. Vikt fortsätter också att öka.

De muskler som stöder livmodern under graviditeten är sträckta: de ger mest obehag. För att minska obehag och smärta rekommenderas att träna speciella övningar för gravida kvinnor. Hur som helst, om du upplever svår smärta, bör du rådfråga en läkare..

Mage. Frågan som många står inför när det gäller den 19: e graviditetsveckan är "hur man sover?" När allt kommer omkring är magen redan märkbart rundad. Så: det är strängt förbjudet att sova på magen - i denna position är livmodern starkt komprimerad, vilket kan leda till oönskade konsekvenser.

Lig inte heller på ryggen länge, annars kommer vena cava att komprimeras, blodcirkulationen kommer att störas. Den bästa sovpositionen är på din sida. För en mer bekväm sömn kan du köpa en speciell kudde för gravida kvinnor - med den kan du använda bekväma vilopositioner.

I allmänhet är det normalt att uppleva obehag i buken, särskilt i slutet av dagen eller när man plötsligt byter position. Men om dessa känslor fortsätter, även om du slappnar av dina muskler (och särskilt om de förvärras av blodig urladdning), bör du omedelbart rådfråga en läkare.

Tilldelningar. Under en period av 19 veckor kan vaginal utsläpp öka - allt ligger inom normala gränser. Men samtidigt bör de inte ändra textur och lukt. Om urladdningen har fått en grön, gul eller grå färg, uppträder en skarp och obehaglig lukt (detta kan indikera förekomsten av en infektion), bör du konsultera en läkare. Om urladdningen är ostliknande kan detta vara en konsekvens av candidiasis (tröst), som ofta finns hos gravida kvinnor (det måste botas före förlossningen). Men om det finns fläckar, särskilt i kombination med smärta i underlivet, kontakta omedelbart ambulansservice.

Hudpigmentering. På grund av den ökade hormonella bakgrunden ökar hudens känslighet för UV-strålning. Dessutom finns det en naturlig ansamling av pigment. Därför rekommenderas det inte att sola i solen eller i ett solarium. En mörk vertikal rand som visas på buken är inte heller en anledning till oro. Efter en tid efter förlossningen försvinner den (vanligtvis sker alla sådana förändringar inom sex månader eller ett år efter förlossningen).

Överdriven rodnad (hyperemi). På grund av den ökade blodvolymen, ökad rodnad i ansiktet, nacken, dekolletén, kan händerna förekomma under påverkan av temperatur eller stress. Detta är i allmänhet ett normalt fenomen (när det gäller rosa kinder och handflator), vilket inte påverkar barnets och mammans tillstånd. Om andra symtom uppträder (klåda, blåsor, svaghet, illamående, svullnad, åtdragning av huden etc.), bör du omedelbart söka hjälp, eftersom det kan vara tecken på en allergisk reaktion eller andra sjukdomar.

Hos vissa gravida kramar kalvmusklerna regelbundet. Det är också värt att berätta för graviditetsspecialisten om detta. För att snabbt stoppa anfall rekommenderas att du ligger på en horisontell yta, sträcker benen och drar strumporna mot dig.

baby råder

Under graviditeten är risken för att få en rinnande näsa mycket högre än före detta underbara ögonblick. En kraftfull g...

Om det inte finns några kontraindikationer rekommenderas sport till och med för blivande mödrar. Kroppstonen ökar, musklerna stärks. Vilken ber...

Om din första graviditet kommer dessa böcker verkligen att vara till nytta. Och om den andra eller nästa - också! Det finns aldrig för mycket kunskap.

Medicinsk undersökning

  • samråd med en obstetriker-gynekolog om en gravid kvinna har några klagomål.

Om du vid den här tiden mår bra, det finns inga klagomål och din läkare är inte orolig för någonting, förskrivs inga nya tester. Men före mötet kan specialisten skicka för att ta:

  • blodprov för hemoglobinnivå, för blodsocker.
  • urinproteintest.
  • "Trippeltestet", om det inte görs 16-18 veckor, måste tas nu.
  • viktmätning
  • blodtrycksmätning
  • mätning av livmodern, bottenhöjd (VDM)

Svårigheter att bära

En frusen graviditet kan inträffa under hela födelseperioden (detta händer dock oftare under första trimestern). Därför bör du inte försumma besök hos läkaren. Kom ihåg att en frusen graviditet inte alltid slutar med en spontan abort, ibland finns fostret kvar i livmodern, vilket kan leda till blodförgiftning och andra konsekvenser.

Tack vare undersökningar kan du vara säker på att allt är i ordning med barnet. Om något oroar dig eller oroar dig, kontakta din läkare omedelbart. Han kommer att genomföra en undersökning, lyssna på hjärtslag och eventuellt hänvisa till en ultraljudsundersökning. Alarmerande tecken: skarp smärta i buken, fläckar, försämrad hälsa, svimning.

Möjliga avvikelser från normen:

  • pyelonefrit;
  • placenta previa (fullständig, partiell), låg placenta.
  • Bilder vid den 19: e graviditetsveckan

    Mest lästa inlägg från vecka 19

    1. Den allra första glädjen är två remsor på degen! Kom ihåg vad du upplevde när du såg dem. När jag såg dem började mitt hjärta...

    Halsbränna under graviditeten: vad ska jag göra? Själva ordet "halsbränna" väcker obehagliga föreningar, och de flesta av oss vet inte om det genom...

    Vikt under graviditeten ökar snabbt och förmodligen är alla rädda för att bli en elefant: ((Jag föreslår att analysera...

    Wow, jag närmar mig ekvatorn den 20: e graviditetsveckan. Den femte graviditetsmånaden håller på att sluta, och du närmar dig hälften av terminen....

    Vi väljer den första barnvagnen för ditt barn, en barnvagn för en nyfödd, vi står inför ett val: en klassisk barnvagn, barnvagn...

    Tjejer, vi använder det! Mamma, snälla kommentera och korrigera))) Vad behöver ett nyfött barn för första gången?

    Obs till den blivande mamman: vad som är möjligt, vad som inte är

    Vid den 19: e veckan utvecklas barnets sinnen nästan. Bildningen av inre organ slutar. Denna period kräver särskild uppmärksamhet åt den förväntade mammas näring, vilket begränsar fysisk aktivitet. Du måste göra ett antal begränsningar i ditt vanliga sätt att leva..

    Vad är MÖJLIGT för en blivande mamma:

    • lyssna på lugn musik, läsa böcker - lektioner slappna av och lugna, lindra ångest;
    • kommunicera med familj, vänner - social aktivitet lugnar;
    • göra gymnastik för gravida kvinnor - fysisk aktivitet mättar kroppen med syre, musklerna förbereder sig för framtida sammandragningar och försök;
    • läs speciell litteratur för gravida kvinnor - du bör lära dig mer om förlossningsprocessen, funktionerna i postpartumperioden, reglerna för vård av ett barn;
    • ha sex i en position som är säker för fostret - om det inte har förekommit missfall eller för tidiga födda tidigare;
    • smörj buken på huden med speciella geler och krämer mot hudbristningar;
    • simning - fysisk aktivitet säkerställer mättnad av kroppen med syre, förbättrar blodcirkulationen och simning är den säkraste sporten för gravida kvinnor;
    • göra Kegel-övningar är övningar för bäckenmusklerna som kommer att användas under förlossningen;
    • promenader i parken - frisk luft är viktigt för att fostret ska utvecklas ordentligt, vilket förbättrar den förväntade mammans välbefinnande;
    • göra yoga under överinseende av en instruktör - det finns speciella övningar för blivande mödrar som minskar belastningen på nedre delen av ryggen, minskar obehag;
    • ta komplexa vitaminer för gravida kvinnor som ordinerats av en läkare.

    Vad en blivande mamma bör INTE:

    • gå till bad eller bastu, till stranden vid varmt väder - överhettning ökar blodflödet till livmodern, kan orsaka för tidig födsel;
    • bära högklackade skor eller höga kilar - blodet stagnerar i venerna, benen sväller;
    • stå eller sitta länge - blod stagnerar i venerna i det lilla bäckenet, ben, ödem och hemorrojder förekommer;
    • att delta i aktiva sporter, kraftbelastningar - ökad fysisk aktivitet förbättrar livmodern, för tidig födelse är möjlig;
    • lyftvikter - en ökning av intraabdominaltrycket provocerar för tidig födsel;
    • sova på magen - kompression av livmodern leder till en ökning av tonen;
    • öka kroppsvikt mer än 400 gram per vecka - överdriven viktökning leder till syresvält hos fostret;
    • det finns mycket söta och stärkelsehaltiga livsmedel - risken för att utveckla medfödd diabetes mellitus hos ett barn ökar;
    • sitta på en strikt diet - brist på protein, vitaminer och spårämnen leder till nedsatt fosterutveckling;
    • röka och dricka alkohol - nikotin och etanol har en skadlig effekt på fostret som utvecklas, orsakar irreversibel skada på hjärtat och nervsystemet;
    • kontakt med ovaccinerade djur, särskilt katter - de är en källa till toxoplasmos, en infektion som är dödlig för fostret;
    • stanna länge på hektiska offentliga platser - det finns en hög risk för förkylning, mässling eller röda hund.
    • vägrar att ta mediciner och kosttillskott, om de inte rekommenderas av en läkare.

    Rätt näring

    Rationell näring är grunden för rätt utveckling av fostret. Vid den 19: e veckan bör näring ägnas särskild uppmärksamhet. Fostret bör få en tillräcklig mängd protein, vitaminer och mineraler. För kvinnan själv är kosten också viktig - på grund av den växande livmodern försvinner magen och tarmarna, matsmältningen lider.

    Vid den 19: e graviditetsveckan rekommenderas:

    • äta mat i små portioner, 5-6 gånger om dagen - detta minskar belastningen på gallblåsan, förhindrar gallstagnation;
    • utesluta användningen av snabbmat, sockerhaltiga kolsyrade drycker - de irriterar magen, laddar levern;
    • äta torkade aprikoser, fikon, bovetegröt, nötkött varje dag - de innehåller järn, B-vitaminer, som är nödvändiga för att förhindra anemi;
    • äta mejeriprodukter varje dag - kalcium behövs för utveckling av fosterskelettet;
    • det finns bananer och tomater som innehåller kalium - det behövs för att fostrets hjärta ska fungera normalt;
    • begränsa användningen av ärter, vitkål, bakverk - produkter leder till ökad gasbildning, obehag i buken;
    • äta kött och slaktbiprodukter - fostret behöver protein för att utveckla huden och musklerna fullt;
    • att laga rätter genom att laga mat, steka, ånga - stekt mat stör matsmältningen, orsakar tyngd i magen;
    • drick upp till två liter vätska per dag och se till att benen inte sväller.

    Vi lagar gott och hälsosamt för dig själv och ditt barn

    Tiamin (vitamin B1) är aktivt involverat i bildandet av ett barns organ. Det är också användbart för en ung mamma: om det saknas efter förlossningen kan en kvinna ha problem med hjärtat, musklerna och nervsystemet. Därför är det nödvändigt att inkludera livsmedel rik på B-vitaminer i balansen: baljväxter, lever, nötter, kött och fisk..

    Det Är Viktigt Att Veta Om Planering

    De bästa våtservetterna för nyfödda

    Näring

    Uppdaterad 2020Mödrar står inför valet av våtservetter medan de fortfarande är gravida. När allt kommer omkring är detta en av de mest nödvändiga sakerna på sjukhuset.

    Första fosterrörelser: när barnet börjar röra sig, obstetriska normer och känslorna

    Analyser

    Barnets rörelser i buken orsakar obeskrivliga känslor hos mödrar - det är just nu som kvinnan inser att hon i verkligheten snart kommer att bli mamma.

    Kan du äta valnötter medan du ammar?

    Infertilitet

    Är det möjligt att äta valnötter under amningExperter rekommenderar att man äter valnötskärnor under amning. Användningen av produkten har en gynnsam effekt på moderns och barnets kropp, men det är nödvändigt att följa åtgärden.

    9 bästa vitaminer för ammande mammor

    Förlossning

    * Granskning av de bästa enligt redaktionen för expertology.ru. Om urvalskriterier. Detta material är subjektivt och utgör inte reklam och fungerar inte som köpguide.